孕期不要放棄這4件事
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很多準媽媽在孕期很怕對自己肚子裏的寶寶不好,會嚴格控制自己的飲食,那麼其實在孕期不要放棄這4件事!
都說母愛是偉大的,其實不光體現在養育、照顧孩子這方面,在孕期就已經有所體現了。因爲孕婦的行爲對胎兒或多或少都有影響,所以有些孕婦對自己的要求特別嚴格。很多孕婦都會放棄自己喜歡的東西,爲了胎兒發育做出了很大的犧牲。但其實在這4方面,孕婦不必做出犧牲,別那麼委屈自己。
1.不打扮自己
我們在生活中也能看到大多數的孕婦都不怎麼打扮自己,有的甚至可以用邋遢來形容。頭髮隨便扎一下,皮膚也不保養,衣服隨意穿件寬鬆的就好了。其實孕婦完全沒有必要爲了胎兒這樣做,孕期不可以化妝、不可以穿高跟鞋,但是孕婦至少要把自己收拾的精幹一些。本來在孕期夫妻感情就容易出現裂痕,如果你整天以這幅邋遢的形象面對你的老公,很可能會出問題的。另一方面,自己打扮的精神些,心情也會很好,更有利於胎兒的發育。
2.不護膚
很多孕婦說在孕期不能化妝,於是乾脆連臉都不洗,更不要說保養皮膚了。其實這種做法有些極端,那些對胎兒有害的化妝品是不建議用的,但是該做的皮膚護理還是要做的。本身在孕期受激素水平的影響,孕婦的皮膚就會變得很差,會長斑、長痘痘等。如果不加護理的話,皮膚會衰老的很快,孩子出生後,你看着鏡子中蒼老的自己,就會後悔的。孕期是可以護膚的,只不過要選擇那些安全無刺激的護膚品。
3.在飲食上太過嚴苛
我們知道,孕期在飲食上需要注意的事情有很多,能夠合理的管住自己的嘴是很好的。但是孕婦也不能太壓抑自己,有些自己喜歡吃的食物,像火鍋、零食、冰激凌等,明明很想吃卻一直在剋制。其實這些東西也不是絕對的不能吃,偶爾吃一兩次是沒事的。
4.拒絕拍孕婦照
很多人覺得拍孕婦照會化妝,在拍攝的過程中還要擺各種姿勢,很可能會傷害到胎兒,於是孕期就拒絕拍孕婦照。其實沒必要這樣,如果孕婦覺得去照相館拍有這些擔憂,那可以自己在家拍。拍照只是爲了能留個紀念,以後翻看照片的時候能想起當時美好的回憶,沒必要一定要去照相館拍。
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