準媽媽孕期焦慮不安怎麼辦?
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
1、陪着聊天、陪開心滿足精神需求
孕期的準媽媽最害怕孤獨,也最容易孤獨,懷胎十月就像是來了10個月連續不斷的“大姨媽”,不僅身體脆弱就是心靈也是無比的脆弱。
稍微一個風吹草動,就能傷春悲秋。
所以老公的愛很重要。
但要求也不高,每天陪着嘮嗑說笑,你看女人還是很好滿足的。
2、陪孕檢、陪運動,一起爲寶寶的健康出生而努力!
女人尤其是頭胎的時候,面對一無所知的孕檢會很害怕,這種更害怕程度不亞於你們的第一次親密接觸,這時候如果有好老公陪着這種茫然無知害怕反而會成爲一種幸福。
因爲腹中的寶寶是你們兩個人的。
當然除此之外還要陪着孕婦去散散步,適度的聯繫孕期瑜伽,兩個人一起努力纔是最幸福的。
如果你把自己的結髮妻子就這樣拋到一邊,那等待你的可能就是一屍兩命。
3、偶爾來點小浪漫
好老公懂得付出,好女人懂得珍惜。但現實卻是老公懶得付出,老婆一味索求,腹中孩子白遭罪。
要改變這種惡性循環也是很簡單的,只需要老公帶着老婆去重溫一下談戀愛事情的浪漫。但注意安全,不能爲了追求浪漫讓胎兒受傷,這就得不償失了。
說一千道一萬,總歸還是要用心。
新手媽媽如何克服焦慮
孕期準媽媽護髮須知
準媽媽孕期血糖高怎麼飲食好
準媽媽孕期美容變身
準媽媽夏天食慾不好怎麼辦
孕期準媽媽護膚常識
準媽媽Baby長文感慨懷孕 坦言還沒做好準備
內心長期感到焦慮不安怎麼辦
孕早期準媽媽如何做好安胎
準媽媽孕期做美容對胎兒不利
6款孕期安神食譜 讓準媽媽睡得香
孕期準媽媽能不能使用護膚品
準媽媽妊娠期患有高血壓怎麼辦
準媽媽孕期運動首選
準媽媽備孕期間可以吃胃藥嗎 準媽媽備孕期間胃疼怎麼辦
準媽媽孕期最佳的食物
孕期準媽媽消化不良怎麼辦
全職媽媽的心酸與焦慮
孕期16個不宜準媽媽要注意
懷孕初期準媽媽發燒怎麼辦(6個孕婦退燒方法)
準媽媽孕期羊水偏多怎麼改善
準媽媽懷孕初期症狀
當了媽媽之後過度焦慮
新手媽媽爲什麼那麼焦慮
準媽媽過敏怎麼辦
孕期護膚 準媽媽孕期如何護膚
孕二月準媽媽初期腹痛
孕期準爸爸也會焦慮
準媽媽必看:懷孕期間怎麼吃不上火
孕期準媽媽營養指南
準媽媽牙疼怎麼辦
準媽媽的孕期營養準備
孕期準媽媽不能做的九件事