準爸對生活細節說no組圖
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1、不要再留鬍鬚
如果準爸爸平時有留鬍鬚這個習慣,在妻子懷孕這段時期最好先放棄。即使每天認真洗臉,鬍鬚仍舊是很多病菌的藏身之處。當準爸爸和妻子親吻時,就有可能將病菌傳遞給抵抗力降低的準媽咪,從而引發各種疾病,造成不必要的麻煩。而且,在寶貝出生後,做了真正爸爸的你,也最好不要馬上把鬍子留起來,抵抗力脆弱的寶貝同樣需要好好保護。
2、不要再聽搖滾樂
妻子懷孕了,還是先把這個愛好放一放吧!激烈、刺耳的音樂對孕婦和胎寶貝,都會產生不好的影響。在這段時間裏,準爸爸應該爲妻子多選擇一些輕快、柔和的音樂,也可以聽一些經典優美的世界名曲,幫助準媽咪放鬆精神,同時也是一種很好的胎教。如果準爸爸實在放不下自己的這個愛好,即使有時聽一聽也應該儘量降低音量,或者乾脆用耳機聽吧!
3、不要再經常晚歸
有些準爸爸在下班後還有很多應酬,還有些準爸爸習慣常和朋友聚聚、吃飯、打牌。現在妻子懷孕了,準爸爸的生活也應該相應作一些調整,儘可能在下班後直接回家,陪妻子一起吃飯、散步、聊天,分享和了解一下她的感受。各種應酬如能不去就儘可能推掉,可以對別人實話實說,自己要回家陪孕妻,這樣大家都會理解。而且,大家還會認爲你是一個顧家並有責任心的好男人。
4、不要再當“癮君子”
妻子一旦懷孕,讓準爸爸馬上戒菸也不太現實,不過應該換個地方吸菸。要知道,“二手菸”對健康的危害也是不可忽視的,特別是對胎寶貝。妻子懷孕後,準爸爸最好不要在家裏吸菸了,如果做不到,最起碼不要在妻子面前吸菸了。想過煙癮的時候,可以選擇一個通風比較好的地方,比如陽臺,或者在廚房,同時打開抽油煙機。還要注意一點,抽完煙以後,要及時刷牙漱口,消除氣味,不然會讓準媽咪感覺不舒服。要知道,懷孕女人的鼻子超級靈喲!
5、不要再不做家務
相信很多準爸爸在妻子懷孕前很少做家務,最多也就是吃完了飯洗洗碗,或者在妻子需要時,偶爾“賣弄”一下力氣。妻子懷孕後,並不是真的所有的家務活都需要由準爸爸接手,但是有些事在懷孕期間還是請準爸爸多做一些吧。比如說,洗完澡後整理浴室,聽起來似乎是不足掛齒的小事,可是這點“小事”對準媽媽和胎寶貝卻是非常危險的。因爲,浴室通常是較滑的,稍不留意妻子便有可能滑倒。所以,準爸爸在浴後一定要自己把浴室整理乾淨,而且還要主動幫助妻子。其他需要準爸爸代勞的工作有:晾曬被子,提重物以及所有需要蹲下來做的事等等。
6、不要總是走在妻子身後
出門時很多準爸爸會像往常一樣,走在妻子的身後,很有“君子風度”。然而,大腹便便的妻子在人多的場合需要準爸爸的保護,走在來來往往的人羣中時,準爸爸更多的時候應比妻子走得靠前一些,在前面側身保護準媽咪不被迎面走來的人羣碰到。如果大家都向同一個方向走,準爸爸還是應走得稍後些,保證後面的人不會擠到準媽咪。
7、不要特別關注胎寶貝的性別
不管是真的特別在意胎寶貝的性別,還是隻是出於好奇,準爸爸都不應該經常和妻子談論這方面的話題。如果準媽咪知道丈夫特別希望自己肚子裏的寶貝是王子或者公主時,肯定是一個無形的壓力。有時,妻子主動試探丈夫:“你希望咱們的寶貝是男孩還是女孩呀?”“模範”準爸爸的回答應該是:只要是個健康的寶貝就好。”
8、不要還保持口味偏重的嗜好
準媽咪在日常飲食中,需要控制鹽的攝入量,特別是在懷孕中、晚期。如果吃鹽過多,容易誘發或加重下肢的水腫,促使血壓升高,嚴重時甚至會導致心力衰竭。準媽咪吃飯的口味淡了,每天在一個飯桌上吃飯的準爸爸可能就會覺得飯沒有以前香了。但在做飯時不能以自己的口味來放鹽,一定要多考慮妻子。
9、不要在天氣熱時讓空調溫度過低
夏天天熱,很多準爸爸貪涼,總喜歡按照自己對溫度的感受設置溫度,可這樣做很不妥。如果將室內溫度調得過低,和室外的溫差太大,這種忽冷忽熱的溫度就會使抵抗力下降的準媽咪很容易感冒。所以,準爸爸在這個夏天只好委屈一下吧,適宜的做法是把空調溫度調到26℃以上。從空調房間出來到戶外之前,最好能有個過渡,這對準媽咪和胎寶貝纔是最安全的。
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