白領亞健康身體都有哪些症狀
本文已影響4.51K人
本文已影響4.51K人
糖尿病介紹糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[詳細]糖尿病的病因|糖尿病的症狀|糖尿病的治療|糖尿病的預防搜索:糖尿病
現在很多的白領很多都有着亞健康的症狀。那白領亞健康有哪些症狀呢?
腰疼
除了扭傷或腰肌損傷,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症狀,一旦出現腰疼,應及時去醫院驗血、驗尿,需要的話,還應去醫院做膀胱鏡檢查。腰疼期間要注意多喝水,忌辛辣、含香料的食物,最好進行消炎和理療治療。另外,用南瓜油或者檀香油泡澡對改善腰疼也有好處。
易怒
你是否最近總是因爲一點兒瑣事就哭泣,如果你平時並不是個愛哭的人,這時就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀爲容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好卻日漸消瘦,女性還會引起月經紊亂。
頭暈
出現頭暈症狀首先應檢查血壓是否正常。任何年齡段的人都有可能患上低血壓,女性在35—40歲期間易患高血壓,調整飲食習慣是進行日常保健的首要步驟。此外,還應多進行一些有益的體育運動,例如游泳、跑步等。
多汗
如果一段時間出汗比往常多,可能是由血管植物神經錯位引起的。如果普通的鎮靜劑不起作用,就要考慮去醫院就診。
腿腫
經常出現腿腫,有時還會暫時沒有知覺,這是慢性靜脈衰竭的症狀。平時要多吃生的蔬菜,它們含有能加固靜脈壁的纖維。每天做幾遍腿部保健操,有利於防止腿腫。
手腳抽筋
經常手腳抽筋,可能是因爲身體缺少鈣和維生素D,這兩大元素決定了骨骼的`硬度和肌肉的收縮。因此,平時應多吃些奶製品、肝臟、海鮮。
經常口渴想上廁所
經常感到口渴,並且出現體重下降,總是想上廁所,這些症狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果正常,也應注意少吃甚至不吃甜食和油膩食物。
大量脫髮
女性比男性更容易患分散性脫髮。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食而致,也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可能引起脫髮。
眼睛腫、黑眼圈
眼睛腫,出現黑眼圈很可能是長期疲勞的結果。如果經常出現水腫,就該檢查一下腎了。據統計,女性患腎結石的概率是男性的1.5倍。
【健康自測】緊握拳頭30秒:自測身體健康狀況
都市白領用哪些杯子喝水才健康
懷孕初期身體最明顯的症狀有哪些
白領健康養生法則有哪些
身體的哪些小毛病暗示健康出狀況
白領的健康問題有哪些
教師亞健康狀態的原因有哪些
常見亞健康症狀 有什麼亞健康的症狀
19個常見亞健康症狀你有嗎?
亞健康測試 白領身體亞健康的七大症狀
從流汗部位看身體健康狀況 你知道嗎?
經期有哪些症狀說明身體開始衰老
白領保健操健身有哪些
有哪些原因導致孩子的亞健康狀態
女性有哪些症狀說明身體開始衰老
白領健康準職業病有哪些
肝病身體上症狀有哪些
單身男女都有哪些症狀
焦慮症會引起哪些身體上的症狀
白領着裝中健康殺手有哪些
健康:ARDS有哪些常見症狀
白領健康的方法有哪些
亞健康有哪些表現?亞健康有哪些症狀