羽毛球的幾種發球方式
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羽毛球的幾種發球方式,打羽毛球可以很好的鍛鍊身體還可以幫助減肥,打羽毛球不僅可以促進血液循環,還可以增強體質。掌握一些過人的羽毛球發球技術,可以幫你很好的獲得主導權。以下分享羽毛球的幾種發球方式。
羽毛球的幾種發球方式1
1、發後場高遠球:這種發球是單打中常用的發球,可以把球發到對方端線處,迫使對方後退還擊,給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高,飛行時間長,但由於離網距離遠,球從高處垂直下落,所以後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。
2、發平高球:球的飛行弧線雖然較低,但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快,對方沒有充裕的時間考慮對策,回球質量會受到一定的影響。
3、發平快球(或者平高球)和網前球配合,爭取創造第三拍的主動進攻機會,這就是所謂的.發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻性發球,球速很快,如果作爲突襲手段運用得當的話,往往能取得主動。
但當接球方有所準備時,也能半途攔截,以快制快,發球方反會處於被動。還有一個好處就是發平快球時,球的落點一般應在對方反手區,或直接對準接發球的身體,這樣能使對手措手不及。
4、髮網前球是一種能減少對方把球往下壓的機會的技術。發球後雙方就會立即進入互相搶攻狀態。如果把球發到前發球內角,球飛行的路線就較短,可以避免對手進攻自己後場位置。如果發球到前發球線外角,就能起到調離對方,讓他離開中心位置的作用。
羽毛球的幾種發球方式2
羽毛球的發球種類
就發球姿勢而言,有正手發球和反手發球之分,可以根據自己的習慣或戰術需要來選擇。一般情況下,單打多用正手發球,雙打多用反手發球。從球飛行的軌跡和距離上,發球可分爲後場高長球、後場平高球、後場平擊和網前小球四種。
1.使用正手擊球面在後場擊球高而遠。當球飛到最高點(在對方端線附近的天空中)時,它會改變方向,然後轉身垂直落到端線(底線)。
發球的一種(因爲這種發球的落點在對方端線附近,可以有效地調動對方遠離中心位置,削弱他的攻擊力,同時也增加了對方接球的難度。在單打中,這種發球被廣泛使用。
2、平高球可以用正手側或反手側擊打,飛行弧度低於後場高長球。落點取決於單雙發球規則的要求,在距離和距離上,落點位於對手單雙發球區端線附近。
對方跳躍無法攔截,由於飛行弧度不高,球的速度比遠距離球快,有一定的威脅性,常與前面的小球配合使用噸他的網增加了對手接發球的難度。
3.發球後的平擊可以用正手側或反手側擊打。發球後飛行弧度低於平高球。這種球的飛行弧線幾乎刷網,直接射向對方後場端線附近區域。具有球速快、攻擊力強的特點。
它是單打和雙打發球和進攻戰術中常用的一種形式。中間,當發球方有準備而接發方沒有準備好,或者對方接發站有空檔時,這種發球可以憑藉其快速性和突變性發揮威力,迫使接發方處於被動或被動的狀態。被動的。接發球是直接失誤。
4、網前小球可廣泛用於正手面或反手面擦球,使球輕輕擦網,落到對方前發球線附近。因爲它的飛行弧度低,距離短,可以有效限制接球方在後場直接猛烈的扣球進攻。這是單打和雙打的常見發球。
羽毛球的幾種發球方式3
羽毛球正確的發球方式
羽毛球發球技術是整個運動過程中的最重要的環節,那麼下面就具體介紹羽毛球發球的站位和準備姿勢。
1、站位
單打發球要站在在中線附近,離前發球線約1米左右距離。雙打發球時站位可靠近前發球線。
2、準備姿勢
身體左肩膀面對球網,發正手球時要求站“丁字步”,左腳在前,右腳在後,重心在右腳上。右手持拍向右後側舉起,肘部放鬆微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。
發球時,身體重心由右腳變換爲左腳。當然,如果你是左撇子的話,與之相反進行發球就可以了。
3、握球拍方法
四指併攏緊握球拍,大拇指貼近球杆。
羽毛球怎麼發球:正手發球
1、正手發球動作要領
發正手球時左手拿着羽毛球平舉放在胸前,眼睛餘光看看對方的站位,然後左手鬆開羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。
與此同時,右手握緊球拍,由上至下揮動手臂,最好是由大臂帶動小臂,球拍的拍網要正對着羽毛球球頭,當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時,手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。擊球時可以稍微擡起後腳跟,有助於發力。
發球時的擊球位置不可以高於手和腰部,更不能像網球那樣把球拋向空中進行擊球,這都是違反規則的。
2、發高遠球方法
如果想把球發到對方後場接近底線附近,就要加大手腕的力量,右手臂儘量使勁向後甩,然後向前上方將球高高的擊出,讓球在空中運行的又高又遠,到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落。
這種發球方法叫做高遠球,如果球發的質量好可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮。一般在單打比賽中比較常用。
3、發平高球方法
這種發球方法和發高遠球的不同之處是速度較快,高度較低。在擊球的一瞬間,手腕發力迅速,球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角(鈍角),並讓球拍擦一下球,保證球又快又低的飛到對方場地。
此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到,應根據其站位發的靠前一些。
4、發近網球方法
近網球,顧名思義就是最靠近球網的發球。發球時動作要領同上,只是發球的力度和角度要有所改變,必須把握好。
即當球拍擊球時,應斜着把球輕輕切一下,手腕用力均勻,保證球剛好越過中線的球網,球落點離球網越近殺傷力越大,因爲如果對方從後場很難來得及趕上來接球。
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