女人如何清洗陰道最健康?
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【導讀】:清潔陰道是女人每天都需要做的功課,清潔的原則應該是:維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,不讓外界的病原體進入陰道。一般地說,需注意以下幾點:
1、適當清洗外陰,如非必要不要衝洗陰道,不破壞陰道的生態平衡,不讓外界的病侵入陰道。
2、例假期間,要用溫水勤換衛生巾,潮溼的環境細菌最易繁殖。
3、備好自己專用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗淨,毛巾使用後曬乾或在通風處晾乾,最好太陽下曝曬,有有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌。
4、不要使用鹼性大的肥皂或高酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。
少女清洗陰部的正確方法:
專家忠告:正常情況下儘量少用陰道清洗液,只要用清水沖洗就行,也不要進行陰道內清洗,否則會帶來麻煩。
清洗次數:每天1次即可。
清洗方式:用溫水淋浴是最好的方式,如果無淋浴條件用盆洗時,必須專盆專用。
清洗順序:手是病菌傳播的主要媒介之一,因此清洗陰部前應先洗淨雙手,然後從前向後清洗外陰,再洗大、小陰脣,最後洗肛門周圍及肛門。
清洗液產品使用:使用清洗液時,使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,最好在醫生的指導下去做,不要讓含酸鹼性的清洗液錯誤使用,破壞陰道內的生態環境。女人怎樣洗頭是最健康的 女人如何洗頭是最健康的
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