天天生氣容易得什麼病
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天天生氣容易得什麼病,情緒會對人體健康造成威脅,很多疾病的發生都和情緒波動有關。而有些人不能很好的控制個人情緒,經常生氣也是容易得病的。下面來看看天天生氣容易得什麼病?
天天生氣容易得什麼病1
1、心絞痛
在人生氣的時候就會傷害到肝臟。由於身體的內臟和器官互生互養,肝臟受損會給其他部位造成損傷,例如心臟。生氣使體內分泌出來一種“兒茶酚胺”,對中樞神經系統產生作用,生氣的時候會導致血糖升高,致使脂肪就會不斷的分解,加強脂肪酸的分解能力,使血液和肝細胞產生毒素。
對於心臟而言,肝臟的調節受到影響之後,造血能力會明顯下降,血液運行出現異常,身體也就無法得到血液的供應,生氣時會讓人心跳加快,也會產生心悸和胸悶的異常表現,很容易會誘發心絞痛。
2、胃潰瘍
如上所述,生氣時很容易損傷肝臟,而且還會導致交感神經過度興奮。這種興奮不僅會表現在心臟上面,導致心臟失衡,它會表現在血管上面,減少胃腸道的血流量。當胃腸道運行時,血液總量的減少或不及時更新,都會減緩胃腸道的蠕動,讓人在食慾方面受的影響,導致食慾不振,嚴重時期還會引起胃潰瘍。
3、抑鬱症
據瞭解,女性患有抑鬱症的機率會高於男性,目前正趨於上升的趨勢。抑鬱症在醫學上被稱之爲抑鬱障礙,原因與自身的情緒或心情低落有很大關係。抑鬱會使人不快樂,進而變得悲傷,甚至還會有悲觀厭世的表現。女性患有抑鬱症之後,如果得不到及時的治療,就會對自身的健康造成傷害。嚴重時還會引起食慾不振或疲勞,身體的其他器官也會出現疾病。
4、甲亢
生悶氣時會影響身體調節,尤其是對內分泌的影響很大,容易導致甲狀腺分泌激素不斷增多。甲狀腺激素的主要作用是促進新陳代謝、促進機體氧化反應,在身體代謝的過程當中需要進食,這種情況下就會增強腸胃的能力。但是生悶氣的時候會適得其反,造成氧化反應的增強,機體消耗的能量會不斷增加,也會導致體重減輕的問題。
天天生氣容易得什麼病2
長期生氣帶來的危害
1、傷肝傷肺
肝是人類最大的排毒器官,人在生氣的時候身體會分泌一種兒茶酚胺的物質,這種物質會對中樞神經系統帶來一定的影響,使脂肪酸分解加強以及血糖升高,肝細胞和血液內的毒素就會相應的增加,從而對肝臟造成一定的損傷。除此之外,情緒波動比較大的時候,呼吸會變得比較急促,急促的呼吸會使肺泡不停的擴張,從而對肺部的健康造成一定的影響。
2、長色斑
人在生氣的時候,大量的血液會向頭部上涌,血液中攜帶的氧氣就會相應的減少,從而引起毒素的增多。而毒素的出現會對毛囊產生不利的影響,不僅會引起毛囊四周出現炎症,而且還有可能會導致色斑的形成。
3、心臟病
長期生氣會使體內的去甲腎上腺素和腎上腺素分泌增多,這樣很容易引起部分血管出現收縮的情況,一旦這樣,還會引起心臟供血不足的.情況出現,這樣會使心臟出現缺氧的情況出現,如果這樣的情況出現比較頻繁的話,還會引起心臟病的出現。
總而言之,長期生氣帶來的危害是比較大的。它不僅會對患者的肝肺造成一定的影響,而且還有可能會引起長色斑的情況出現,嚴重的話還會引起心臟病的發生。所以一旦發現身體有異常的情況出現,早點去醫院進行治療是關鍵。同時長期生氣的人要學會及時控制好自己的情緒,多跟別人溝通交流。
天天生氣容易得什麼病3
生氣的危害
1、傷肝
生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減少毒性。
2、長色斑
生氣時,血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。
建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。
3、腦細胞衰老加速
大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
4、胃潰瘍
生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引胃潰瘍。
建議:每天多按摩胃部,緩解不適。
5、心肌缺氧
生氣會導致大量的血液衝向大腦和麪部,會使供應心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。心臟爲了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。
建議:儘量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。
6、引發甲亢
生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引起甲亢。
建議:放鬆坐下,閉眼,做深吸氣
7、傷肺
情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。
建議:專注、深而緩慢地呼吸5次,讓肺泡得到休息。
8、損傷免疫系統
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體珠抵抗力下降。
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