禁慾多少天合適
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禁慾多少天合適,每個正常的人都會有正常的生理反應,這個是人類正常的生理和心理需求,只要你們兩個自己控制好,不要過度勞累,以下分享禁慾多少天合適?快來看看吧。
禁慾多少天合適1
男生禁慾多久合適
1、男生備孕期間不建議禁慾。備孕前男生如果是爲了做備孕檢查則需要禁慾的,禁慾3-5天較好。當然,備孕期間沒必要刻意去禁慾,禁慾時間過長,精液量增多,反而會使精子數量降低,也就是精子密度變小,精子會變壞,精子數量變少受孕就有點難了。隔兩天房事,一週兩次這樣,也沒必要太頻繁。
2、平常禁慾的話,一般控制在15天左右。如果超過15天,可能就會出現精滿自溢而引起【遺】精,但一般不會對身體產生不良影響,也是一種自身調節的方式之一。
3、長期禁慾不好,要保持規律的性生活,一週一次性生活最有利。正常的性生活可以協調我們體內的各種生理機能,促進性激素的正常分泌,有益於我們保持心理健康。
男生禁慾過度的危害
1、長期禁慾可能導致陽痿。正常的男性若是長時間的禁慾,首先會對心理層面產生衝擊,造成負面的影響,進而引發性功能障礙。
2、禁慾太久精液會變。一些男生爲了保護精液而禁慾,事實上,即使禁慾,精子在附睾內蓄積到一定程度,也會自溢而出,或者進入尿道隨尿排出,不僅不能保存精液,反而還不利於身心健康。
3、禁慾太久心理上也會產生消極影響。科學研究表明,長期的性壓抑,對人的生理心理和工作學習發展皆會產生消極影響,直至損害身心健康。
另外,性學專家也指出:禁慾過度,會給男性帶來很多的負面影響;而正常的性生活可以相互協調男女雙方體內的各種生理機能和需要,促進體內激素的分泌,從而有效避免重大疾病的產生。
禁慾多少天合適2
一、男人能禁慾多久
1 沒有時間的限制。任何行爲都受大腦支配的,靠人的毅力努力剋制。也許他長期【手】淫而成癮的緣故,十天半月的有什麼憋不住的,有性慾忍一忍也就過去了,別信他的。打個比方,萬一骨折起碼一月以上(有傷筋動骨100天之說),那就不活了?
2 一般男人長期不瀉會導致前/列腺長期處於興奮的充血狀態,久之反而會造成前/列腺炎,當然你可以約束他絕不能貪婪,否則到40多歲會出現排尿方面的困難等疑難雜症,都是前/列腺惹的禍根,7年曆史,其實在大多數男人眼中看來不算長的。一個星期憋下來再做,其實要看這個星期休息得好不好,和個人身體素質有點關係,不是都忍不過一星期的。但有些男性天生不應期較長,可能會半個月之類的。S/Y,通常是在YJ沒有充分勃起的情況下進行的,久之就會造成“軟射/]精”的毛病,需要通過雙方的心理輔助治療才能改善,不要罵他。
3 性慾不強的男人,禁慾相當長的時間後不會有顯著的不良後果,但是大多數卻不是這種男人,沒有人會因禁慾而死亡,但是,據《節制性慾》一書的作者羅賓遜醫師說,男性禁慾的結果會引起許多身體上的疾病,包括頭痛、胃不適、骨盆充血和高血壓等在內。
二、男人禁慾多久合適
1 《人類性愛的醫藥部分》一文作者伍德凱醫師指出,長期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、會陰部不適和陰囊疼痛等病症,羅賓遜醫師在他發表的《禁慾能延年益壽嗎?》一文中指出,提倡徹底禁慾的印度國父甘地,認爲禁慾不但有益身心,而且能延年益壽,羅賓遜醫師說甘地的`主張沒有科學上的根據,禁慾足以縮短壽命的說法,倒比較接近事實。
2 在心理衛生方面,許多權威醫師都相信,性慾旺盛的男性如果強迫自己禁慾,勢將引起各種類別和各種程度的神經病,或比較嚴重的情緒病。
3 性學家雨果醫師說:"年輕人如果禁慾,可能會加強性慾,並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症,疾病輕重依每個人性慾的強弱、脾氣和環境而異。"
4 《愛的藝術》一書作者羅比醫師說:"精神神經病、情緒不穩定、暴躁易怒、陽痿,都是過度禁慾的普通症候。" 在性功能方面,許多人,特別是老年人長期禁慾,會降低性能力,引起暫時性或永久性陽痿(男性)或性冷淡(女性)。
三、男人的最佳禁慾時間
1、 赫斯契費爾德醫師在第一次世界大戰期間研究禁慾的結果後說:"我們有充分的理由相信,戰爭引起禁慾會發生各種方式的性精神神經病,最主要的一種是早泄。"
2 、《性革命》一書作者賴克在研究禁慾對婚姻的影響後得到這樣一個結論:"禁慾引起陽痿,結果會使婚姻破裂,或增加失和的程度。"
3 、總而言之,長期禁慾,會使男性產生舉而不堅、早泄、陽痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黃病、痛經、乳房萎縮、卵巢充血等病;男女雙方都容易得失眠和代謝病或精神神經病。
4、換句話說,長期禁慾必須付出的代價太大。正常的男性若是長時間的禁慾,首先會對心理層面產生衝擊,造成負面的影響,進而引發性功能障礙 因爲男性【陰】莖的海綿體富含平滑肌,如果長時間沒有勃起充血,這些平滑肌就 會逐漸地退化,進而影響到海綿體的充血功能
5、 已婚男女或是有固定【性】伴侶者,性慾有正常宣泄的管道;但是單身或是配偶長期無法同房的男性,建議不妨在性慾高漲難耐時,用自【慰】的方法解決.
禁慾多少天合適3
禁慾多久懷的孩子最好?
與大多數女性每個月只產生一個卵子不同,男性每時每刻都會產生新的發育成熟的精子。相關實驗研究表明,男性在禁慾後的第5天,精子質量達到一個最佳的狀態,此時懷的寶寶體質也較好。
由此可見,適度禁慾,把握好禁慾的時間,就能獲得理想的精子。“禁慾一週之後,男性精子的形態、活力、質量都會有下走的趨勢。”專家建議,想要“造人”的男性在過性生活後,根據個人的實際情況,最好禁慾3至7天再進行下一次的“造人運動”。所以說,禁慾3~7天懷的孩子最好。
爲什麼適當禁慾有利於懷寶寶?
男性精子的產生是有周期規律的,排放過於頻繁會降低精子質量,反而不利於受孕。”專家表示,一個精子的發育成熟,需要3個月左右的時間,頻繁【射】精意味着精子在體內逗留的時間短,會導致部分尚未發育成熟的精子也被排出體外。
專家表示:“這部分精子由於成熟度不夠,活動能力不高,不容易令女性受孕。而且這些精子有不同程度的缺陷,萬一受孕成功,胚胎質量也會大打折扣,流產風險增大,優生優育更無從談起。
養出優質精子的其它方法
一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人,精子活力總是比不吸菸者的精子弱。但在戒菸後,應特別注意不要焦躁,因爲那會使睾丸激素下降,從而造成精子減少。
二、夜間起來排尿是一種好習慣,因爲它會對精子的產生有好處。
三、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。因此,應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。
四、穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好,這樣可以使陰囊免受干擾,有利於精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐着開車不要超過3小時,因爲睾丸貼着身體時間過長,會使溫度升高,影響精子的生成。
五、如果不小心染上性病,必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況,要定期請醫生檢查。
六、跑步要適量不要過於激烈,激烈的跑步運動會降低精子活力,因此跑步要適量,不要過於激烈。
七、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源,其中也包括使精子減弱,因此,要經常保持愉快的心情。
有關禁慾的常見誤區集合
誤區一:身體健康精子就健康。
或許你的心率、膽固醇和血壓都處於正常範圍內,但它們並不是精子健康的預測指標。比如,素食者體內可能會缺失重要化學元素硒,這就可能妨礙健康精子的生成,造成身體健康但精子不健康,從而生育力低下。
誤區二:精子計數低就不能生育。
其實,精子計數低也可能表明存在其他可以治療的問題。如,養成健康的生活方式,保證戒除菸酒、加強鍛鍊和合理飲食,精子計數就有可能恢復正常。
誤區三:騎車會造成不育。
長時間騎自行車會提升陰囊的溫度,穿緊身褲和內衣,或在腹股溝處放置筆記本電腦也同樣如此。然而,這些因素並不會導致不育,只是由於溫度高而降低了精子計數。少騎車或在睡覺前脫去內褲,有助於降溫和生成健康的精子。
誤區四:自【慰】會造成精子計數偏低。
睾丸需要六週時間就能生成新的精子。無論自【慰】還是性生活,都不會影響精子計數。實際上,一週自【慰】或性生活幾次,反而有助於人體以穩定良好的速率生成健康新鮮的精子,有助伴侶受孕。
誤區五:禁慾時間越長,精子質量越好。
一般來說,禁慾一兩天會生成品質最優的精子,所以每週2次左右的性生活有助懷孕,並非禁慾時間越長越好。如果長時間禁慾,每天都會有越來越多的精子生成並存儲在陰囊中,受限的空間中有可能造成基因損傷,導致精子質量下降。
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