3歲以下兒童看電視竟會出這事
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成年人使用電腦和智能手機,時間久了,會對身體造成一定傷害,那麼小孩子做了會有什麼影響呢?
如今,不少孩子小小年紀就會使用電腦和智能手機,也會熟練開關電視。然而長時間使用電子設備會對孩子身心成長造成不利影響,3歲以下小朋友根本不應該看電視。
長期使用電子設備會導致孩子的注意力和心理出現問題、影響他們的社交能力。另外,經常看如今最時髦的3D電視還會影響孩子的空間感發展;經常玩電腦遊戲會令孩子血壓升高;在屏幕前待的時間越長,孩子就越容易染上不良的飲食習慣;長期暴露於電子設備屏幕前會影響孩子的大腦發育。
美國一項研究顯示,1歲至3歲間經常看電視的孩子,到7歲時注意力出現問題的機率明顯高於幼兒時期看電視較少的孩子。
兒童應該如何看電視?減少兒童每日在屏幕前的時間、推遲開始使用各種電子設備的年齡,對他們的身心健康都有好處。
兒童至少在3歲前不應該看電視;3歲至7歲的孩子每天看電視以及使用各種電子設備的時間應該在0.5小時至1小時之間;7歲至12歲孩子可以延長到1小時;12歲至15歲不超過1.5小時;16歲以上不超過2小時。越來越多的研究顯示,每天使用各種電子設備超過2小時會對孩子的健康造成影響。
所以3歲以下的孩子千萬不能接觸電腦和手機,作爲父母一定要看好自己的小孩。
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