兒童看電視的相關注意事項
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兒童時期,眼睛正處於發育階段。兒童在看電視時,由於注意力十分集中,致使眼睛處於高度緊張狀態,睫狀肌長期收縮,會導致晶體變凸而成爲近視。爲了預防近視,兒童看電視時應注意以下幾點。
(1)電視機安放的高度要合適。一般來說,熒光屏的中心軸線應略低於眼睛的視線。
(2)看電視時,與電視保持一定距離,12英寸以上電視機應保持1.5~2米左右距離。
(3)周圍環境不宜過暗,以免刺激眼睛。可在房頂或電視機的遠側面裝一盞小瓦數的小燈泡,保持一定柔和光線,但光線太強也會刺激眼睛。
(4)每次看電視時間不宜過久。兒童看電視時一般以每週2次,每次不超過2小時爲宜。
(5)看電視的角度不能過偏,同時,應避免長時間在同一角度看電視。
(6)電視熒光屏的亮度要適中,以看清畫面細節即可。太強或太暗都會損害眼睛。
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