兒童駝背原因有哪些呢
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影響小孩駝背的原因很多,種種的不良體態,不僅摧毀了人的自信,而且給身體健康帶來威脅。其實每個人的站姿、骨胳的結構和生活的型態,都會使每個人駝背的狀況及修正的方式有所不同。背背佳官方專賣這裏僅就攀巖一項因素作討論。
胸肌是較弱的,且爲配合胸肌的收縮而伸展,肌纖維愈發細長。長久下來這種兩肩向內、胸肌收縮的運動方式,便是造成駝背體型的原因之之一。而欲有直挺的腰背,需要背肌的收縮,且正是靠那在攀巖者身上看似強壯的大小圓肌。這不禁令人疑惑,看起來較強壯的大小圓肌爲何說是無力收縮?而另一方面,若真是胸肌較強壯,爲何看起來不發達?豈非自相矛盾?這些正是因爲用力型態的問題。
肌肉會適應身體的運動狀態而調整用力的方式。也就是說,身體在某種姿勢下需要用力,肌肉就會在那特定的狀態下特別有力。攀巖時的動作多是胸部收縮,雙肩向前,胸肌也就在那種身體向後弓的狀態下特別有力。攀巖時把身體拉近巖牆或作鎖住的動作時,大小圓肌也是強烈收縮,你甚至可以清楚看見其它攀巖者分明的背肌線條。
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