血糖高不高看腳就知道
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血糖高不高看腳就知道。高血糖是現代人常見的一種症狀,判斷自己的血糖是高還是低是有很多方法的,高血糖的表現是非常明顯的。下面爲大家分享血糖高不高看腳就知道的相關內容。
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1、腳後跟乾燥起皮
發現自己的腳後跟乾燥起皮,需要高度警惕,這種情況代表血糖正處於升高的狀態中。血糖不斷升高會影響皮膚的功能,血糖升高過程中皮膚不斷受到刺激,局部的血液循環可能會受阻,血液,營養物質無法及時提供,皮膚容易顯得乾燥,腳後跟這個經常受到摩擦的部位就會幹燥起皮,甚至容易產生疼痛感。一旦有這種雙腳的皮膚變化,代表糖尿病已經出現,需要通過及時治療疾病的方式來改善,防止糖尿病足嚴重威脅健康。
2、雙腳出現潰瘍傷口
發現自己的雙腳有明顯的潰瘍傷口形成,同樣代表血糖在升高的過程中。部分人糖尿病不受控制,引發了糖尿病足之後血糖不斷升高會對雙腳部位的皮膚,神經等功能造成影響,皮膚變得脆弱,抵抗力薄弱,受到感染之後容易有難以癒合的潰瘍傷口形成。觀察到身體有這種變化,要通過控制血糖的方式來緩解病情。另外,雙腳的護理工作要做好,避免受到摩擦,傷口不能受刺激,否則癒合的速度會越來越慢。
3、雙腳容易麻木
糖尿病嚴重也會對身體多個部位造成傷害,很多人的'雙腳不斷麻木,無法保持輕鬆,這種情況也是疾病引起。在不斷糖尿病發展的時候雙腳部位的血管,神經功能受損,局部循環障礙,又有周圍的神經炎產生,血液無法及時提供給身體需要的部位,在局部循環障礙之後就容易麻木。在睡覺的過程中身體的活動量少,局部的血液供應量更少,麻木表現。
一旦有以上這些症狀出現,都代表血糖不斷升高,要通過正確的方式來維持血糖穩定,否則持續的糖尿病發展除了雙腳受到傷害,眼睛、腎臟、心臟等重要器官都可能會功能受損。
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高血糖出現有哪些徵兆
一、消化道不適。當血糖升高時患者會出現噁心、嘔吐、上腹部脹痛、積食、消化不良等症狀,雖然症狀較爲明顯,但很多患者都會誤認爲是消化道疾病,或者是飲食不潔等原因造成的。如果長期出現消化道不適需要引起警惕,可以到醫院消化內科或內分泌科就診檢查具體病因。
二、小便異常。當人體血糖升高時會出現尿量增多、尿頻、尿液發黏等問題,患者往往在夜間小便頻繁,嚴重患者24小時內小便次數可多達20多次。隨着尿液增加,還會出現極度口渴、皮膚乾燥、皮膚瘙癢的現象。
三、乏力和飢餓感。由於血糖代謝異常,血糖不能正常的進入人體細胞,身體細胞缺乏能量患者就會出現四肢乏力、身體倦怠、易餓等症狀。高血糖時身體乏力的症狀和低血糖非常類似,有些患者想要通過飲食來緩解,會起到相反的效果。
四、體重下降。造成體重下降的原因有兩個,一方面是頻繁小便身體失水,另一方面是小便會帶走身體的熱量,造成體重減輕。高血糖既會出現飲食增多,又會帶來體重下降,當朋友們出現這種矛盾現象時就要引起警惕了。
一般來說短暫的一次性的血糖升高對人體沒有太嚴重的傷害,這種情況常常發生在情緒激動、過度緊張、攝入過多糖分時,隨着人體代謝血糖水平會逐漸的恢復正常。
但是如果長期的高血糖,會提高慢性併發症發生的風險,如果空腹血糖高於7.0毫摩每升,餐後兩小時血糖高於11.1毫摩每升還要進一步排查是否有糖尿病的問題。
如果廣大朋友有血糖異常的問題,需要長期監測血糖水平,臨牀上以靜脈血糖指標爲準,在家中監測可以使用指血檢測,並通過規律運動、科學安排飲食等方式穩定血糖水平。
研究發現每天進行40分鐘以上的有氧運動可以大大降低高血糖患病概率,日常飲食上要少吃高糖、高油、高澱粉的食物,烹飪方式上可以多采用蒸、煮等方式,少使用油炸、燒烤等方式。高血糖患者的日常護理非常重要,可以遵醫囑合理減輕體重,同時關注血壓、血脂、血液粘稠度、腎功能、視力等問題,避免因爲長期血糖異常出現併發症。
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孕婦血糖高的症狀
1、多尿:不僅指尿的次數增多,而且尿量也明顯增加,24小時內可有20多次,尿量達2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿漬發白、發粘。多尿是由於血糖升高,超過腎糖閾、(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,於是尿次數與尿量增多。
2、多飲:尿多之後使體內的水分減少,引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。應當指出的是,糖尿病的診斷標準,明顯低於腎糖閾,所以在未出現多尿之前可能就已確診爲糖尿病了。另一方面,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會出現多尿:再者,老年人中樞神經感受性減弱,儘管體內水分丟失明顯,而口渴中樞無感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮症高滲性昏迷的原因。
3、多食:由於血糖不能進入細胞,不能爲細胞利用,刺激大腦的飢餓中樞興奮而多食,且進食後無飽腹感,造成進食次數和進食量都明顯增多。應當注意的是在2型糖尿病早期,由於高胰島素血癥的關係,使血糖利用加快,而出現餐前的明顯飢餓感,甚至出現低血糖,這往往是2型糖尿病的首發症狀。
4、消瘦:體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症狀,體內水分的丟失更會加重消瘦症狀。同樣,病程時間越長,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明顯。
5、疲乏無力:血糖不能進入細胞,細胞缺乏能量所致。據報告2/3糖尿病患者有無力的症狀,甚至超過消瘦的人數。
6、容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統的各種炎症,且治療困難。
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