自制養肝茶的方法有什麼
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自制養肝茶的方法有什麼?現在環境污染日益嚴重,人們越來越注重重視肝臟的.問題,開始着手養生了。養護肝臟有很多方法,喝茶就是其中一種方式。下面就看看自制養肝茶的方法有什麼。
自制養肝茶的方法有什麼1
一、加味柴胡茶
用料:柴胡15g,枳殼10g,白芍12g,甘草10g。
製法:將上藥共製爲粗末,放入杯內,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。
功效:疏肝清熱,理氣寬中。用治肝鬱化火型肝炎,症見脅下脹痛,走竄不定,急躁易怒,時欲太息,胸悶不適,噯氣頻作,食慾減退,婦女伴乳脹、月經不調,舌質紅苔薄,脈弦。
二、決明子茶
用料:決明子15g,冰糖20g。
製法:將決明子、冰糖搗碎,放入杯內,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑,5~7劑爲1個療程。
功效:清熱化鬱,明目潤腸。用治肝鬱化火型肝炎。
三、銀花杭菊茅根茶
用料:銀花20g,杭菊15g,茅根30g,白糖30g。
製法:將茅根切爲碎末,與銀花、杭菊、白糖一同放入茶壺內,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。
功效:清熱解毒,利尿。用治溼熱壅盛型肝炎。
四、山楂五味子茶
用料:山楂50g,五味子30g,白糖30g。
製法:將山楂、五味子水煎2次,取汁混勻,調入白糖,代茶飲用。每日1劑。
自制養肝茶的方法有什麼2
一、菊花茶
菊花茶是生存中最常見的養肝茶品,它泡製要領簡樸,在泡製時必要籌備五十克幹菊花參加一公斤淨水煎制,煎好之後過濾,得到汁液之後參加蜂蜜調勻代茶飲用,就能起到優良的清肝明目作用。
二、桑葉枸杞茶
桑葉枸杞茶也是一種養肝茶品,製作這種養肝茶時,必要桑葉六克,枸杞十二克,綠茶三克,把它們籌備好之後放在杯子中,直接用滾水沖泡,然後蓋好杯子蓋燜制五分鐘再打開,降溫之後就能直接飲用,每次放入的質料可以重複沖泡屢次,這種桑葉枸杞茶最大的效用便是滋隨養肺以及養肝明目。
三、蜜糖紅茶
蜜糖紅茶也是不錯的養肝茶品,這種茶品尤其適宜人們在春天中飲用,對於怒氣過旺以及脾胃不以及等不良症狀有很好的調治效用,具體做法是把取紅茶五克,用滾水沖泡,泡好之後在茶湯降溫到五十度擺佈時,再加入適量的蜂蜜調勻便可飲用,這種養肝茶在飯前飲用,保健結果最出色。
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