木瓜豐胸的正確吃法
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
木瓜豐胸的正確吃法,在我們日常生活中,木瓜是我們比較常見的一種食物,很多女性都知道多吃木瓜具有豐胸的功能,小編爲大家整理好了木瓜豐胸的正確吃法的相關資料,一起來看看吧
木瓜豐胸的正確吃法1
木瓜牛奶
原料:熟木瓜600克,新鮮牛奶7500克,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。
做法
1、選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。
2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效:有補益氣血,通經活絡,健胸豐乳之功。
蓮子百合木瓜湯
原料:蓮子50克,百合30克,木瓜、牛奶適量,冰糖少許。
做法
蓮子泡發,銀耳泡發撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸,再用文火煮半小時,放入牛奶和木瓜,最後放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美稱,蓮子安心養神,百合的營養價值也很高,將以上原料混合製成甜品,豐富味美,百吃不厭!
木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做法
1、首先要用水洗淨木瓜。然後將木瓜皮刨去,再去瓤,然後切片。再將木瓜放入煲中,加適量水,等水燒開。
2、煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水,即可飲用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解
毒;柔而濡澤,能潤燥。舒筋去溼,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
木瓜牛肉片
原料:木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法
1、首先將準備好的牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時,然後在加少許芡粉抓拌一下。將木瓜去子切塊,用清水洗乾淨。然後起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。
2、利用鍋裏餘油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上,趁熱上桌。
功效:想借用木瓜的豐胸效果,其實不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。
紅棗木瓜銀耳湯
原料:木瓜半顆、紅棗數枚、銀耳兩顆。
做法
1、首先一定要將銀耳提前一晚泡發,然後洗淨去蒂,在吧它撕成小份。紅棗泡十幾分鍾。木瓜去皮從中間切開。去掉內瓤,用清水沖洗乾淨後切塊,留着一會用。
2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中,加適量的水。大火將材料煮開,之後轉小火,煮半小時出鍋。
功效:具有很好補氣養血的功效,女性經常服用還能夠起到美容養顏的作用。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功,故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養,提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜豐胸的正確吃法2
木瓜和什麼一起吃效果會更好呢
木瓜和牛奶搭配在一塊食用,會比單獨吃木瓜起到的豐胸效果更加的明顯,因爲這兩種食物搭配在一塊吃,會有補氣補血,舒經活絡,豐胸通乳的功能。
可以先準備一個大小合適的木瓜,然後在準備一斤新鮮的牛奶,然後取紅棗兩枚把核去掉,再備上一些蓮子肉和冰糖,把木瓜削皮兒,去核切塊,然後把紅棗和蓮子肉清洗一下,然後準備一個燉盅,把切好的木瓜,紅棗,蓮子肉,全部都放進去,倒入一斤牛奶和3~2粒冰糖。然後把燉盅放在蒸鍋上中2~3個小時,蒸熟之後就可以吃了。
第二種做法就是木瓜蜂蜜糖水,首先把木瓜削皮兒切塊兒,然後起鍋放入適量的清水,把木瓜放入鍋中,用大火煮沸轉小火,慢燉熬製,熬製大約半個小時,放入蜂蜜攪拌均勻,然後盛出來放涼之後就可以飲用了,經常喝木瓜蜂蜜水,可以消暑止渴,健脾健胃。而且還能有效的治療和緩解十二指腸潰瘍,簡直是一舉多得。
在平常炒菜的時候也可以放入木瓜,比如說可以做一道木瓜牛肉片,準備一個木瓜,牛肉半斤和一些日常用的'調料,把牛肉切片兒,用料酒浸泡30分鐘,然後再加上一些芡粉攪拌均勻,靜放20分鐘,讓調料浸入牛肉當中,把木瓜去皮去核切塊,起鍋放入沙拉油,油熱之後爆炒牛肉片然後成熟,用爆炒牛肉片的時候留在鍋中的熱油,把木瓜炒軟,鋪在盤子中間,然後把牛肉放在木瓜上面。既好吃又好看,並且在最大的程度上保留了木瓜和牛肉片的原汁原味。
木瓜水分含量充足,含有大量蛋白質,脂肪,各種維生素和碳水化合物,都可以有效的幫助身體提高免疫能力,尤其是木瓜當中的凝乳酶,對於豐胸通乳有非常明顯的作用,可按需選擇。
木瓜豐胸的正確吃法3
一、木瓜的正確吃法
1、皺皮木瓜豐胸效果最好
只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來挺光亮的那種是僞品,不能豐胸,所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色,有不規則的深皺紋,剖面邊緣向內捲曲,果肉紅棕色,中心部分凹陷,棕黃色,種子扁長三角形,多脫落。質堅硬,氣微清香,酸味。
2、青木瓜豐胸效果更好
其實木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀況取決於人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以,木瓜生着吃豐胸效果纔好。雖然生吃木瓜比較能達到豐胸效果,但並不意味着木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃木瓜,可以嘗試着做木瓜豐胸食譜。
二、木瓜豐胸食譜
1、椰奶燉木瓜
原料:木瓜1個,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖適量。
做法:
1、木瓜去籽,切塊放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。
2、將處理好的材料入蒸鍋,大火蒸30分鐘以上,至果肉軟爛,取出。
3、糖水放涼後,入冰箱冷藏20分鐘左右,風味更佳。
2、銀耳燉木瓜
原料:銀耳15克,木瓜(中等大,最好是自然薰熟、1只,北杏10克,南杏12克,冰糖適量。
做法:
1、將銀耳用清水浸透發開,洗淨。
2、木瓜削皮去籽,切成小塊。
3、南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。
3:木瓜蓮子乳
原料:熟木瓜600克,新鮮牛奶3杯,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。
做法:
1、選擇新鮮熟木瓜,去皮核,切成粒狀,備用。
2、蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨。
3、蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。
4、將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水燉至蓮子肉熟,即可食用。
4、木瓜鮮奶露
原料:木瓜600g,鮮奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3湯匙。
做法:木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾,然後放入木瓜粒,再加入鮮奶、椰汁,用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠狀即可。
5、木瓜鮮魚湯
材料:木瓜 1個(約1斤重、,鮮草魚約1:2斤,幹百合1兩,胡蘿蔔1個,黃杏8錢,黨蔘1兩,姜2片
做法:先將所有原料洗淨,木瓜去核切成塊,待水滾開後將所有原料放入鍋內,然後用文火燉兩個小時便可飲用。
6、木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個,蜂蜜適量,水適量。
做法:用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。將木瓜放入煲中,加適量水。煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水,即可飲用。
7、鮮奶燉木瓜
原料:木瓜一顆,鮮奶兩杯半,蛋白三個,冰糖適量,醋少許。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。
3、蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻後,用濾網過篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋於奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
8、排骨青木瓜
原料:青木瓜,排骨,蔥,姜,料酒,精鹽。
做法:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。需要提醒的是,新鮮木瓜在冬天吃的時候略帶苦味,是正常現象,不用擔心。
木瓜豐胸的吃法:豐胸木瓜的最佳吃法大揭祕
通經活絡之法木瓜怎麼吃最豐胸
木瓜怎麼吃更豐胸
木瓜豐胸的正確吃法 木瓜豐胸的正確吃法是什麼
木瓜怎麼吃才能豐胸
木瓜雪梨飲食豐胸法 讓你吃出大咪咪
青木瓜粉豐胸吃法怎麼才正確
木瓜燉雪蛤能豐胸嗎 木瓜燉雪蛤什麼時候吃最好
吃木瓜可以豐胸嗎
天然隆胸術 木瓜豐胸餐健康豐胸
紅木瓜和青木瓜哪個豐胸
如何快速豐胸不反彈,運用正確的豐胸方法
吃木瓜如何豐胸
怎麼豐胸不花錢?健康正確的豐胸方法
木瓜籽的正確吃法
吃木瓜真的可以豐胸嗎
吃木瓜能豐胸是真的嗎
吃木瓜豐胸的最佳時間
吃木瓜豐胸最佳時間
用熱水敷胸可以豐胸嗎 配合正確的手法豐胸塑形好處多
木瓜生吃的正確吃法
木瓜鯽魚湯可以豐胸嗎 木瓜鯽魚湯豐胸做法
木瓜怎麼吃豐胸最快
多吃木瓜能豐胸?謹慎這些美容偏方
木瓜豐胸的最佳吃法 木瓜豐胸多久有效果
怎麼吃木瓜才能豐胸
青木瓜和熟木瓜哪個豐胸效果好
木瓜豐胸的最佳做法
青木瓜和黃木瓜哪個豐胸效果好 青木瓜和熟木瓜哪個下奶
木瓜怎樣吃才能豐胸
青木瓜和熟木瓜哪個豐胸 青木瓜和熟木瓜的區別
怎麼豐胸比較好 正確豐胸方法應該這樣做
木瓜的正確吃法與作用