雞蛋果的功效與作用

雞蛋果的功效與作用，雞蛋果是我們大家都非常喜歡的一種水果，又是一種老少皆宜的營養食品，其中很多人都想一個問題的答案，那就是雞蛋果的功效與作用是什麼？下面就看看答案吧！

雞蛋果的功效與作用1

雞蛋果的功效與作用

一、食用功效

1、清理和排毒。

雞蛋果中含有的超纖維具有深層排毒作用，超纖維活性基因在進入人體腸胃中最微小的部位進行深層次的清理和排毒，將機體內有害物質徹底排出體外淨化機體，避免有害物質在體內沉積，卻不會對腸壁有任何損害，從而改善人體吸收功能。

2、美容瘦身。

雞蛋果中含有的胡蘿蔔素、SOD酶、維生素C和超纖維，能夠起到清除自由基、美容養顏、延緩衰老、降低膽固醇、淨化血液的功效。雞蛋果中含有的多種有益成分可以在增加人體飽腹感減少多餘熱量的攝入的同時抑制人體對脂肪的吸收。

3、促進新陳代謝。

雞蛋果中含有的'超纖維能夠起到增強消化吸收功能，促進腸胃的蠕動從而緩解便祕的症狀。雞蛋果中含有的超纖維還能清除粘滯在腸道內的刺激性物質，避免腸道的人體的二次吸收，並通過鮮花系統將有害物質排出。

二、藥用功效

1、鎮定功效。

雞蛋果在藥用上對中樞神經系統有着複雜的作用，有鬆弛和鎮定神經的效果，可以稱得上是天然的鎮定劑，能夠一定程度上的緩解焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。

2、防治高血壓。

雞蛋果中含有的165中對人體有益物質構成了雞蛋果獨有的特殊香味，常食用百香果能夠起到提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、滋陰補腎、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。

3、提高免疫力、抗疲勞。

雞蛋果中含有的紅番茄素具有清除人體內自由基並阻斷亞硝胺形成，從而起到防癌抗癌，提高免疫力的功效。雞蛋果內含尼克酸爲細胞呼吸所必需，並參與體內很多代謝過程，起到抗癩皮病，防止精神抑鬱等作用，所以工作和精神壓力比較大的人要經常食用。

雞蛋果的食用禁忌

因爲雞蛋果雖然性平但卻含有較高的酸性物質，那些患有消化系統疾病、胃不好的人要謹慎進食，孕婦患有消化系統疾病或者脾胃不好的就不太適宜吃雞蛋果，可以吃，但是要少吃。

雞蛋果籽很難從果肉裏分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。有些人擔心雞蛋果的果籽不能食用怕對身體造成影響，但是其實雞蛋果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感。所以不慎吃下雞蛋果籽，也不用太過擔心的。

雞蛋果的功效與作用2

雞蛋果的功效與作用

吃雞蛋果可以起到排毒美容效果，因爲它裏面含有很多微量元素，鐵元素，鈣質，氨基酸，可以補充身體所需要的營養物質，又可以把身體裏面的毒素有效的排出，有害物質就不會堆積在身體裏面，皮膚能夠得到改善，美容皮膚的效果是非常明顯的。

有益腸胃，吃雞蛋果能夠把腸道里面的有害物質清除，而且也能夠避免有害的微生物在腸道里面繁殖，這樣腸道的營養吸收就能變得更好，可以達到改善腸胃作用，又可以預防一些胃部疾病出現。

塑造形體，吃完雞蛋果油後會讓人有比較強的飽腹感覺，而且又可以吸附膽固醇，減少身體對脂肪的吸收，可以讓營養吸收結構得到改善，能夠讓身材變得越來越好。

雞蛋果還可以起到提神醒腦作用，裏面含有非常多種的氨基酸成分，可以達到補腎以及活血作用。

雞蛋果的營養價值

雞蛋果裏面含有非常多的芳香物質，非常適合用來製作果汁，而且還含有多種氨基酸，類胡蘿蔔，維生素，維他命c，維他命a以及豐富的氨基酸，鐵元素，鈣質等等，雞蛋果裏面還含有很多有機酸，維生素，脂肪，總糖，營養價值非常高，經常可以用來加工成果醬，果露，果汁，果凍，而且雞蛋果的果皮裏面還可以提取果膠，它的根莖葉還可以入藥，能夠達到止痛消炎效果，能夠提神醒腦，降低血壓，降低血脂，補腎滋陰，能夠讓免疫力也變得更強，所以應該適當的吃一些雞蛋果。