吃柿子不能喝酸奶嗎
本文已影響5.21K人
本文已影響5.21K人
吃柿子不能喝酸奶嗎,網上流傳吃柿子不能喝酸奶的說法,據說吃柿子喝酸奶會導致中毒,真的有那麼嚴重嗎?那麼究竟這是不是真的呢?下面一起來了解一下吃柿子不能喝酸奶嗎?
吃柿子不能喝酸奶嗎1
吃柿子是不能喝酸喝酸奶的,但是也不會說導致中毒這麼嚴重啦。
所謂吃柿子後喝酸奶會出現腹痛、噁心、嘔吐這些症狀,是因爲柿子中的“鞣酸”在作怪。柿子中富含鞣酸,跟高蛋白的酸奶一同食用會結合形成不溶於水的沉澱物——「鞣酸蛋白」,而且它還能在胃裏進一步形成不可消化的「胃柿石」。
就是胃柿石就是引起的腹部不適、噁心、嘔吐,嚴重時會出現糜爛性胃炎、胃潰瘍。並不會出現傳言中半小時中毒死亡的情況。
如何健康吃柿子?
既然柿子和酸奶這樣錯誤的搭配會引發身體不適,那麼如何健康吃柿子呢?
食用適量,任何水果都應食用適量,多了就容易給身體帶來負擔,每日推薦食用1~2個;
不要隨意吃沒有脫澀的柿子,不要吃未成熟的柿子;
胃腸功能較弱的人,儘量不要吃澀味的柿子,柿餅倒是不錯的選擇。
如果吃了柿子後感到強烈不適,不要硬撐,要及時就醫。
不要吃柿子皮,因爲柿子皮的鞣酸更多,因此爲了避免形成胃柿石,吃柿子要削皮。
忌和高蛋白食物同吃。除了上面的'酸奶外,像雞蛋、魚肉、蝦、蟹等高蛋白食物,都不能與柿子同吃。
柿子雖好,但是要記住避免以上食用方法,免得給身體帶來傷害。
吃柿子不能喝酸奶嗎2
吃完柿子是可以喝酸奶的,不會引起中毒現象,但對身體健康會有影響,最好在時間上間隔一會兒。柿子和酸奶同食相剋,但是說吃柿子喝酸奶中毒還是沒有依據的。兩者一起吃並不會形成毒素,不存在致死的可能性。柿子是不能多吃的,尤其是消化功能不是很好的人,更是不能多吃。
柿子中的菊酸和纖維首要散佈柿子皮和柿子核中,這種成分與食物中的鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質結合,簡單構成不利於人體消化吸收的胃石。而酸奶中含有較多的蛋白質,和柿子同食菊酸成分不利於蛋白質的吸收,酸鹼結合簡單發生沉積,會構成結石,形成腹瀉、腹痛、梗阻、潰瘍等不適症狀。
再者柿子中的纖維和果膠成分多,會導致人呈現消化不良的症狀。柿子和酸奶一起不會中毒,但也是會傷害身體健康的,還是不要在一起吃比較好。
喝酸奶能吃柿子嗎 喝酸奶能不能吃柿子
拔罐減肥能喝酸奶嗎 拔罐減肥後吃什麼不漲秤
多喝酸奶能美白嗎
酸奶過期還能喝嗎
脆柿子的皮能吃嗎 脆柿子裏面發黑能吃嗎
吃柿餅能喝茶水嗎
1杯酸奶等於2罐可樂是真的嗎 喝酸奶會胖嗎
喝酸奶能補鈣嗎
吃芒果可以喝酸奶嗎
喝酸奶能減肥嗎
早餐喝酸奶能減肥嗎
孕婦能不能吃柿子:孕婦能吃柿子嗎 柿子不能與什麼同吃
柿子葉能治胃病嗎 柿子葉泡水喝的功效
每天喝酸奶能減肥嗎?掌握4點喝出健康好身材
月子裏產婦能吃酸奶嗎
吃魚能吃柿子嗎 吃了魚吃柿子會怎麼樣
酸奶和柿子一起吃會有什麼反應
純甄酸牛奶孕婦可以喝嗎 純甄酸牛奶孕婦能喝嗎
純甄酸牛奶能加熱喝嗎 純甄酸牛奶加熱了還能喝嗎
紅薯和柿子能一起吃嗎 紅薯爲什麼不能和柿子一起吃
餐前喝酸奶消炎是真的嗎 酸奶是餐前喝還是飯後喝
孕婦能喝酸奶嗎
跑步後喝酸奶會不會胖 跑步後可以喝酸奶嗎
天冷喝酸奶能加熱嗎
喝酸奶能減肥嗎?這樣喝才能瘦的更快
夏天酸奶可以保存幾天 酸奶放在冷凍室還能吃嗎
酸奶怎麼做好吃又簡單 酸奶適合什麼人喝
牛奶過敏能喝酸奶嗎
女人喝酸奶好還是純牛奶好 酸奶什麼時間喝減肥
喝酸奶能減肥嗎?方法不對不瘦反胖
吃柿子喝酸奶會中毒嗎?吃柿子可以喝酸奶嗎? 柿子爲什麼不能和酸奶一起?
柿子和酸奶不能一起吃是真的嗎,看情況(柿子未熟時不能同食)
香蕉酸奶減肥法介紹 香蕉酸奶能減肥嗎香蕉和酸奶能一起吃嗎香蕉酸奶怎麼做好吃香蕉酸奶什麼時候吃最好