紅石榴的功效
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紅石榴的功效,這種食物是大家所熟知的,它對於身體的益處是說不盡的,吃法也是多種多樣的,多吃能爲人的身體補充營養,那麼大家都知道紅石榴的營養都有哪些嗎?一起來看看紅石榴的功效吧。
紅石榴的功效1
1、紅石榴能美容
美容是紅石榴的重要功效之一,它含有多種礦物質在,還含有一些花青素和紅石榴多酚,另外亞麻油酸和葉酸以及維生素也是紅石榴中最重要的存在,平時人們食用以後能快速爲肌膚補水,能讓人們的肌膚明亮柔潤。
2、紅石榴能抗菌
抗菌也是紅石榴的重要功效之一,它對痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌和鏈球菌等多種致病菌都有很明顯的抑制作用,同時也能消除各種皮膚真菌,平時多吃紅石榴能有效減少一些細菌性疾病的發生。
3、紅石榴能預防心腦血管疾病
紅石榴中含有一些高水平的抗氧化成分,它們能抵抗人體內的炎症,也能清除身體內的自由基,可以軟化血管,加快血液流動,平時經常食用可以預防血栓和動脈硬化以及冠心病等高發疾病。
4、紅石榴能收斂澀腸
紅石榴能收斂澀腸,它味道略酸含有大量的生物鹼和一些熊果酸,平時食用以後能澀腸止血,也能消除腸道中的多種炎症,能有效治療人類的痢疾和便血以及泄瀉等疾病,治療果十分明顯。
紅石榴是石榴的一個品種,因成熟後果皮爲粉紅色而得名。紅石榴有:沂蒙紅石榴、靚購紅石榴。前者是因紅石榴的主產地而得名,後者是因紅石榴的加工技術和原料應用而得名。紅石榴性味甘、酸澀、溫,果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質,有很好的排毒、抗氧化功效。在藥用、美容、食療方面都很有效果。
紅石榴的功效2
美容價值
現代醫學發現,紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出綠茶3倍,維生素C更是綠茶的`20倍,能有效中和自由基,促進新陳代謝、排出毒素。紅石榴的這一特性被應用到美容領域,生產出:紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護膚產品。
真正通過水果提取的天然紅石榴產品是無色的,因爲產品的提取需要蒸餾過程,所以和水一樣,沒有油膩感。而那些顏色紅豔的紅石榴產品多添加色素等對肌膚有害的成分。
另外,純天然紅石榴水的香味會隨着儲存條件的不同而有所改變的,是有層次的。不是那種均勻的香味,一成不變的。
食療作用
紅石榴性溫、味甘,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治口燥咽乾,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。紅石榴的這一特性被廣泛的應用到食療中,可以祛病、保健。
食物禁忌
1、紅石榴不適宜便祕者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。
2、紅石榴不可與西紅柿、螃蟹同食。
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