寶寶從幾個月大的時候可以吃水果
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寶寶從幾個月大的時候可以吃水果,很多人都知道關於寶寶的飲食習慣是要格外注意的,什麼時候可以吃,也是件很講究的事情。接下來小編爲大家收集了一些關於寶寶從幾個月大的時候可以吃水果的相關資料,希望大家一起來了解一下吧!
寶寶從幾個月大的時候可以吃水果1
寶寶吃果泥幾個月
1、嬰兒出生後4個月後,簡單的母乳餵養符合寶寶的增長的需求,父母需要在乳製品外添加其他食物到寶寶。這些逐漸添加的食物稱爲互補食物。最常用的添加食物是穀物食品,蛋黃,橙汁,果實泥,肉類和蔬菜泥。
2,1歲的幼兒可以吃各種水果,除了過敏的果實。建議父母給寶寶餵養最常見的水果,如香蕉,蘋果,橘子,梨等,不要給孩子選擇稀有,罕見的進口水果,有助於減少過敏。
水果泥的製作方法
1、蘋果泥蘋果一個。用清水將蘋果洗乾淨。將果皮削乾淨,剔除蘋果籽,一定要剔除乾淨。將取出的果肉磨成泥狀。由於蘋果中含有豐富的維生素,纖維素和果膠,纖維素可以緩解寶寶便祕的症狀,而果膠是可以緩解輕度腹瀉。所以,食用該果泥有幫助小朋友緩解便祕或是腹瀉。
2、香蕉泥香蕉一根。剝掉外皮,取出果肉。用勺子將香蕉肉壓成泥狀或是用勺子小心地刮成泥狀。多種膳食纖維對孩子腸胃有益處,讓小朋友的腸道“動起來”,更有助於消化吸收。
3、梨子泥梨子一個。將洗淨的梨子放進鍋中蒸熟。煮熟的梨子去皮,切丁。放入攪拌機裏,加適量的水開啓機器,成泥狀後取出餵食。梨富含多種維生素以及鉀元素,鈣元素。不僅清熱解毒,還可以降壓。其中的果糖葡萄糖還可以改善寶寶的食慾。
喂寶寶水果泥要留意什麼
1、要留意水果必需洗淨、去皮,吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別當心,警覺發作嗆噎、窒息風險。
2、嬰幼兒吃水果最好佈置在餵奶或進餐後,由於水果含糖比擬多,奶前或餐前食用會影響正餐進食量。
3、果泥是寶寶輔食添加中重要的一項,最先給寶寶添加的果泥能夠選擇香蕉、蘋果這種比擬溫和的水果。
4、凡事要考究按部就班,吃水果也一樣,父母在選擇果泥的時分要從少到多。品種上先從平常的吃起來,比方說先吃蘋果香蕉木瓜等等,等到寶寶大了,腸胃功用發育完整了,再漸漸思索其它水果,這樣能夠有效的減少過敏現象。
5、寶寶的腸胃功用這麼弱,當然要吃一些自然的水果,反時節水果中常常會含有催熟劑、防腐劑,危害自不用多說了。而且應季水果愈加自然,營養流失也較少,合適寶寶食用。
6、水果固然益處不少,但也不能貪多,香蕉吃多了可能招致孩子拉稀,有損腸胃。橘子吃多了可能會惹起高胡蘿蔔血癥,會招致部分或者是全身發黃,會有嘔吐等病症。呈現這種狀況媽媽們就應該中止餵食,多喂孩子一些水。也不用過於擔憂,普通6天左右寶寶們便會自然康復,皮膚上的黃色也會衰退。
7、1歲以前的`嬰兒吃水果有三種辦法:
後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁,也可用榨汁機取果汁。
煮水果。將水果用刀切成小塊,放入沸水中,蓋上鍋蓋,煮3分鐘至5分鐘即可。
挖果泥。4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗淨,然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。
寶寶從幾個月大的時候可以吃水果2
一、給寶寶吃水果要注意食用時間
水果既不主張在餐前吃,也不主張在飽餐之後吃。最佳的做法是,把食用水果的時間安排在兩餐之間,或是午睡醒來後,這樣,可讓寶寶把水果當作點心吃。
二、給寶寶食用水果時要與體質相宜
如舌苔厚、便祕、體質偏熱的寶寶,最好給吃寒涼性水果,如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等,它們可敗火;而蘋果、荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火,因此不宜給體熱的寶寶多吃。消化不良的寶寶應給吃熟蘋果泥,而食用配方奶便祕的寶寶則適宜吃生蘋果泥。
三、有些水果寶寶食用要適度
如荔枝,大量吃會使寶寶患“荔枝病”,還會使寶寶的正常飯量大爲減少,影響對其他必需營養素的攝取。
西瓜在夏日吃起來清涼解渴,是最佳的消暑水果,尤其在寶寶發燒、長口瘡、身患暑熱症時,但也不能過多食用,特別是脾胃較弱、腹瀉的寶寶。
柿子也是寶寶鍾愛的水果,但當寶寶過量食用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,便會使柿子裏的柿膠酚、單寧和膠質,在胃內形成不能溶解的硬塊兒。
香蕉肉質糯甜,又能潤腸通便,因此,也是媽咪經常給寶寶吃的水果,然而,不可在短時間內讓寶寶吃得太多,尤其是脾胃虛弱的寶寶。
四 :不可用水果代替寶寶不愛吃的蔬菜
如果經常讓寶寶以水果代替蔬菜,勢必體內果糖會太多,不僅會使寶寶的身體缺乏銅元素,影響骨骼的發育造成身材矮小,而且還會使寶寶經常有飽腹感,結果導致食降。其次,水果中的無機鹽、粗纖維的含量要比蔬菜少。
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