螃蟹忌口哪些東西
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螃蟹忌口哪些東西,很多人都是喜歡吃螃蟹的,螃蟹是我們餐桌上常見的一道美食,螃蟹除了美味之外,也含有豐富的蛋白質及營養成分。下面是螃蟹忌口哪些東西及相關資料。
螃蟹忌口哪些東西1
螃蟹忌口食物有主要有紅薯和柿子,同時還包括花生和蜂蜜。
1、紅薯:這是屬於一種比較常見的食物,但是和螃蟹同時吃,很可能會引起腹部疼痛和腹瀉,甚至還會出現結石,對於自身的健康也是不利的。
2、柿子:柿子和螃蟹都是屬於一種寒涼性的食物,一起吃很可能會損傷脾胃。另外柿子當中含有一些鞣酸成分,而螃蟹當中含有大量的蛋白質,這兩種成分在結合後會形成鞣酸蛋白,而且特別不容易被腸胃道吸收和消化,甚至還會出現腹部疼痛和腹瀉、嘔吐等。
3、花生:花生是屬於一種比較油膩的食物,而且脂肪含量比較高,而和螃蟹共同食用後很可能會引起腹瀉。
4、蜂蜜:蜂蜜和螃蟹都是屬於涼性的,如果自身的胃腸道不好很可能會出現腹瀉。
螃蟹的種類是非常多的,主要包括梭子蟹或者是青蟹等,而且在挑選螃蟹的時候,一定要觀察色澤和重量,同時還需要觀察螃蟹是否出現腥臭味或者是腐壞。螃蟹在購買後一定要及時的食用,因爲長時間存放很可能會出現變質,也會導致裏面的營養物質流失。
螃蟹忌口哪些東西2
一、吃螃蟹不能吃柿子和梨
這是因爲柿子和梨都屬於寒性的水果,而且螃蟹也是寒性的,它們放在一起吃很容易傷脾胃,尤其是一些本身就體質虛寒的人,吃了之後會加重腹瀉症狀,女性月經期間吃還會引起痛經。
其次柿子還是富含鞣酸的食物,它可以和螃蟹中的蛋白質結合,然後凝固爲鞣酸蛋白,這種物質不僅很難消化,同時還會影響人們的消化功能,使攝入的食物大量滯留於腸胃內,很容易引起食物中毒,比如說出現嘔吐,腹瀉,腹痛等症狀。
二、吃螃蟹不能喝濃茶
螃蟹是我們常吃的水產品,烹飪過程中如果高溫殺菌不徹底會使蟹腳中殘留一些細菌,這些細菌進入體內之後會被胃液分解掉。但是剛吃過螃蟹就喝濃茶會沖淡胃液,這樣殺菌的效果就大大降低。而且濃茶也是富含鞣酸的飲品,喝了以後也會引起腸胃不適。
三、吃螃蟹不能吃油膩的食物
比如說五花肉、花生、肥牛、肥羊等,這些食物的脂肪含量很高,吃多了就容易產生油膩感。而螃蟹是寒性的,它們相遇很容易引起腹瀉,尤其是一些腸胃虛弱的人一定要忌口。
四、吃螃蟹不能吃芹菜
芹菜很多人都喜歡吃的一種能夠去油膩的蔬菜,有些人在吃過螃蟹後想通過吃芹菜去除體內的油脂,避免增肥,因此會喝一杯芹菜汁,其實這種做法很不正確,它們一起吃會影響身體對蛋白質的吸收,降低營養價值。
螃蟹忌口哪些東西3
吃螃蟹後不能吃水果,不能喝酸奶、啤酒等。
1、螃蟹不宜與水果同食
蟹肉主要成分是蛋白質,還含有鈣、磷、鐵和維生素A等。因此不但味道鮮美,而且營養豐富。但是如果和水果同食,很容易與水果中含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白,不容易消化,加重胃腸負擔,會出現腹瀉等症狀。因此,吃完螃蟹不要馬上吃水果,特別是柿子等含鞣酸高的水果。
2、螃蟹忌與酸奶同食
螃蟹是寒涼的食物,本身就容易引起腹瀉,而酸奶含有豐富的乳酸菌,有加快胃腸蠕動的作用,因此,酸奶與螃蟹同時食用,特別是對於脾胃虛寒的人更容易出現腹瀉情況。
3、螃蟹忌與啤酒同食
很多人在吃螃蟹時都愛喝啤酒,這很有可能就會引起痛風發作。螃蟹屬於高嘌呤食物,嘌呤在人體內的代謝終產物尿酸會加重痛風病情。因此,嘌呤代謝異常或者痛風患者一定要慎食螃蟹。
4、忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹
不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的.螃蟹。吃活螃蟹要蒸熟煮透。活螃蟹可以通過新陳代謝將體內細菌排出體外。螃蟹一旦死亡,體內細菌就會大量繁殖分解蟹肉,有的細菌還產生毒素,引起食物中毒。
擴展資料:
螃蟹體內含有較多的組氨酸,螃蟹死的時間越長,體內積累的組氨酸越多,即使死蟹煮熟了,這種毒素也不易被破壞。另外螃蟹的體表、鰓及胃腸道中存在肺吸蟲幼蟲囊蚴和副溶血性弧菌,如不高溫消毒,肺吸蟲進入人體後可造成肺臟損傷。
如果副溶血性弧菌大量侵入人體會發生感染性中毒,會出現腸道發炎、出血等症狀。因此,食蟹要保證新鮮,同時蒸熟煮透,避免出現食物中毒。如果食入變質的螃蟹,會出現腹痛、噁心、腹瀉等症狀,嚴重的甚至出現感染性休克,危及生命。
在吃螃蟹的同時可以加點薑汁調味,既可以去其腥氣,又可以中和其寒涼之性,讓營養更容易吸收。中醫認爲螃蟹寒涼,平時怕冷、易頭疼的人,吃蟹時可多放些姜,還可以喝點黃酒不但可驅寒,還能消毒殺菌。平時脾胃虛寒或患有風寒感冒的人儘量少吃,痛經和懷孕的女性最好少吃。
不能吃螃蟹的人
1、有過敏史的病人
一些本來就有過敏史的病人,吃螃蟹後,因蟹中含有異種蛋白質會產生過敏反應。有的人吃完螃蟹之後全身出現紅色風團,有的是長小紅疹子,瘙癢難忍,嚴重的還會出現過敏性休克。
2、老年人
老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應以品嚐爲主,不宜多食。而幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食螃蟹。
3、孕婦
蟹具有活血化瘀的功效,有可能導致流產。中醫認爲,蟹爪能催生下胎,因而孕婦或有習慣性流產者慎食。
4、感冒發燒的病人
感冒發燒的病人也不適宜吃蟹,以免加重症狀。傷風發熱、腹瀉者的飲食應以清淡爲主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。
5、脾胃虛寒的人
中醫還認爲,由於螃蟹是水生動物,屬於“寒性”,所以一些脾胃虛寒的人進食後也不容易吸收。
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