4個穴位可治中暑 平時牢記爲健康救急
本文已影響7.88K人
本文已影響7.88K人
【導讀】:夏季來臨,人們最擔心的就是中暑。尤其是對於需要在烈日下暴曬工作的人來說更需要提高警惕。那麼,中暑了該如何緩解呢?中醫教我們穴位按摩很有效。
1、先讓病人平躺在通風陰涼的環境,用拇指指端掐壓病人的人中穴,力度適中,每回掐壓以後保持3秒鐘,反覆20回,再用拇指指肚正時針按揉20圈。
2、再用拇指指肚分別按揉兩臂上的曲澤穴,用力要穩健,每個穴位正時針按摩20圈。按摩患者穴位的時候要注意衣物要鬆解,否則會影響按摩效果,避免給患者帶來不適感。
3、然後用相同的方法按揉兩手上的合谷穴與手腕處的內關穴,每個穴位各20圈。最好是配合相關的解暑藥物使用,效果會更佳,按摩至局部發熱即可停止。
4、如果症狀仍得不到緩解的話,就用拇指指肚按揉兩腿上的足三裏穴。此穴位是疏通全身經絡最有效的一個穴位,如果患者伴隨着腹痛等現象,也可按壓此穴,會起到神奇的效果。
中醫治頭痛分類型 按摩4穴位能緩解頭痛
急救常識:夏天中暑後怎麼辦?
心臟健康很重要 按摩4個穴位好
女性這8個部位越醜越健康 不可思議!
中醫養生:15種中醫“葵花點穴”急救法
冬天心血管疾病2大急救穴位
豐胸穴位哪個位置可以豐胸,按哪個穴位可以豐胸
按穴位能治口臭!2大神奇穴位還你清新口氣
女性經期腹瀉可咋辦?常按4個穴位可減輕
這一個神奇的穴位是女性健康“總開關”
狂打嗝停不住?按這些救急穴位止嗝超有效
中醫鍼灸瘦臉 10個穴位拯救大餅臉
人體穴位堪稱大藥庫 治病除症按準穴位有奇效
中醫養生:15種中醫“葵花點穴”急救法
震驚!中醫3個穴位治頭痛有奇效
養生祕訣看這裏 牢記健康“黃金比例”
哪裏痛就點哪裏!關鍵時刻能應急自救的穴位快mark
你會健康洗澡嗎?牢記3大注意事項
中醫教你中暑穴位急救法
按摩胸部四個穴位 健康豐胸好神奇
健身房跳操別站中間 生活中9個方位損害健康
中醫養生:15種中醫“葵花點穴”急救法
怎樣喝茶更健康?記牢這五點!