冬粉薯的功效與作用
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冬粉薯的功效與作用,冬粉薯又叫做竹芋,是一種功效喝作用都極其強大的植物,首先這種東西有不錯的食用價值,而且根和莖都能吃,並且有利尿喝清肺熱的功效;下面是冬粉薯的功效與作用。
冬粉薯的功效與作用1
冬粉薯的功效與作用
冬粉薯是一種可食用的根莖類食材,肉白色,富含澱粉,根莖部乎全是澱粉,日常中可以用來煲湯,也可以磨成粉末製作其他美食。冬粉薯中富含碳水化合物,食用後可以滿足人體在新陳代謝時對能量的需要,促進體力的恢復緩解身體疲勞。
此外,冬粉薯中還含有大量的纖維素,這些纖維素可以起到清理腸道緩解便祕的作用,在使大便通暢時也能排出身體內堆積的毒素。冬粉薯性寒,日常食用可以起到清熱去火的效用。若是出現咽喉腫痛或者牙齦腫痛等現象,多吃些冬粉薯可以有效緩解這些症狀。
冬粉薯怎麼做好吃
冬粉薯的做法有很多種,其主要的做法是用來煲湯或者煲粥。冬粉薯煲湯可以和筒骨一起煲,選擇一斤冬粉薯,一斤筒骨,少量蜜餞棗和陳皮,一點鹽和一點味精。
將冬粉薯洗淨去殼切厚片,筒骨用鹽醃製30分鐘,蜜餞棗和陳皮洗淨,洗淨筒骨表面的鹽後將所有材料一起加水放入鍋中,大火煲30分鐘即可食用。除了用於煲湯,冬粉薯還可以研磨成粉,用開水衝調成透明糊狀也可進行食用。
冬粉薯的功效與作用2
冬粉薯的功效與作用
1、補充能量
冬薯粉含有大量碳水化合物,它被人體吸收後能快速轉化成能量,可以滿足人體正常代謝時對能量的需要,能促進體力恢復也能緩解身體疲勞,平時他最適合那些從事重體力勞動的人羣食用。冬薯粉中還含有一些多糖,平時食用能讓人體抗疲勞能力明顯提高。
2、預防緩解便祕
冬薯粉這種食材中含有大量的纖維素,這種物質將有人體後能吸水膨脹,它能軟化大便也能縮短人體排便時間,另外它本身還是一種性質微寒的食材,能清理腸道中的'熱毒並能緩解腸道便祕,經常使用這種食材會讓人類大便保持通暢也能讓身體裏堆積了毒素隨大便一起排出體外。
3、清熱去火
冬薯粉是一種性質寒涼的食材,清熱去火是它的主要功效,平時人們出現口舌生瘡或者咽喉腫痛以及牙齦腫痛等不良症狀時,多吃一些冬薯粉就能讓症狀減輕,另外小孩出現發熱或者食慾不振,啼哭不止時,多吃些冬薯粉製成的食品也能讓症狀明顯減輕,能讓他們的體溫儘快恢復正常。
冬薯粉和什麼相剋
冬薯粉營養豐富滋葉味誘人,但人們在食用它時也要注意它的搭配,因爲有些食物與它相剋,如果它們放在一起吃,會對身體產生不良影響,生活中常見的柿子與螃蟹等就與冬薯粉相剋,它們一起吃會產生一些不能消化的物質,會影響人體腸胃功能有時也會讓人們出現食物中毒。
冬粉薯的功效與作用3
藥用價值
【功效】清肺止咳、清熱利尿。
【主治】用治肺熱咳嗽、膀胱溼熱之小便澀痛。
【性味歸經】甘、淡,涼。入肺、膀胱二經。
【用法用量】內服:9~15克,水煎服。
粵西的氣候則非常適合種植冬粉薯,而且這裏的土層深厚、排水良好且富含有機質的砂壤土尤宜冬粉薯的生長。每年1月份左右播種,年尾至第二年1月才收穫。
冬粉薯對水分反應較爲敏感,生長期應充分澆水,以保持盆土溼潤,但土壤不宜積水,否則會導致根部腐爛,甚至植株死亡。由於竹芋葉片較大,水分蒸發快,因此對空氣溼度要求較高,若空氣溼度不夠
葉片會立刻捲曲,反應十分靈敏,猶其是新葉生長期,更應經常向植株噴水,否則會因空氣乾燥導致新葉難以舒展、葉緣枯焦發黃、葉小無光澤,天鵝絨竹芋等品種的葉片無絨質感,嚴重影響觀賞,因此室內栽培空氣溼度必須保持在70%~80%。
竹芋科植物的病蟲害不多。玫瑰竹芋的蟲害主要有介殼蟲、粉蝨等,可用25%亞胺硫磷乳劑1000倍液或40%氧化樂果1500倍液噴殺。玫瑰竹芋常見的病害有葉斑病和鏽病,可用200倍波爾多液或50%多菌靈1000倍液噴灑2~3次防治。
冬粉薯什麼人不能吃
幼兒、肥胖症、胃潰瘍患者、急性胰腺炎、糖尿病患者等人不能吃冬粉薯。
1.幼兒
冬粉薯中幾乎不含有維生素,營養價值較低,且飽腹感強,長期大量地食用易出現營養不良,影響幼兒的生長髮育。
2.肥胖症
冬粉薯澱粉含量較高,若食用後無法將熱量及時消耗,會轉換爲脂肪儲存在體內,導致體重增加。
3.胃潰瘍患者
冬粉薯中含有大量的澱粉,會刺激胃酸分泌,導致胃黏膜損傷加重,出現胃痛、噁心、反酸、噯氣、胃脹等症狀,加重病情。
4.急性胰腺炎
大量攝入澱粉類食物會刺激胰液分泌,腹痛症狀加劇,加大治療難度。
5.糖尿病患者
冬粉薯中的澱粉在食用後會轉化爲糖分,導致患者血糖上升,不利於病情的控制。
冬粉薯的功效與作用4
冬粉薯又叫做竹芋,是一種功效喝作用都極其強大的植物,首先這種東西有不錯的食用價值,而且根和莖都能吃,並且有利尿喝清肺熱的功效;除此之外還有觀賞價值、切葉價值、裝飾價值、綠化價值等,還有值得一提的是它還有醒目價值,放在辦公室裏效果會更好一些。
一、觀賞價值
竹芋枝葉生長茂密、株形豐滿;葉面濃綠亮澤,葉背紫紅色,形成鮮明的對比,是優良的室內喜陰觀葉植物。用來佈置臥室、客廳、辦公室等場所,顯得安靜、莊重,可供較長期欣賞。在公共場所列放走廊兩側和室內花壇,翠綠光潤,青蔥宜人。
二、食用
它的根與莖是可以食用的,含有大量的澱粉,而且可以利尿及清肺熱等。
三、切葉
它的葉子是衆多切花愛好者的首選素材。許多的切花愛好者都喜歡用它的葉子來裝點花瓶或者是花束,給其它植物做陪襯。它的葉子正面看是綠色條紋狀,而且光滑度很好,背面看則是紫色,而且管理方法簡便,存活的時間也較長。
四、裝飾
它的耐陰性非常強,植株葉色特殊,葉形較大且優美。所以可以放心的放在任何地方養殖,我們也在許多的公衆場合見過它的身影,家中臥室、客廳都可以擺放。
五、綠化
此植物的葉子較爲奇特,而且葉形大而優美,觀賞效果極好,可以在沒有光照的地方健康的生存,而且可以適應不部分的環境,所以無論是庭院,還是城市道路兩旁、花壇等地都適合栽種觀賞,同時還可以給其它植物做搭配。而北方則可以放在室內觀賞,也是室內不錯的裝點素材。
六、醒目
它的葉子是以綠色爲主的條紋狀,具有醒目的左右。可以在辦公室擺放一盆,在疲勞時觀賞一下。
但是在這裏要提醒一下友友們,雖然可以在無光照的是方擺放,但是也要偶爾移到有陽光的地方擺放一段時間,這樣不單可以提高它的觀賞效果,還可以讓它生長的更加健壯。
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