寶寶俯臥睡覺對身體有害嗎
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經常有家長爲孩子愛趴着睡而苦惱,有些孩子是跪趴着,屁股還蹶得老高,給他糾正後不久又會翻身趴睡,一晚上大部分時間是趴着睡的。
那麼孩子趴着睡覺到底有沒有害處?
其實孩子趴着睡有它的優點:
1、寶寶有安全感,胎兒在媽媽子宮裏就是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,因爲人體的腹面部相對於背部來說,缺少骨骼的保護,容易受到外界傷害,且比較敏感。
這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶寶愛趴着睡,也是基於上述原理,把身體最脆弱的部分保護起來,睡沉時更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利於神經系統的發育。
2、有益於胃的蠕動及消化,趴着睡時,胃內容物不易流到食道及口中引起嘔吐,反而容易蠕動到小腸中,有利於消化吸收。
3、俯臥方便寶寶擡頭挺胸,從而鍛鍊了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣,有利於翻身和爬行的訓練。
4、部分孩子趴着睡是由於鼻部疾病引起,因爲鼻部炎症所致的分泌物增多易在仰臥位時滴入口咽部引起不適,而俯臥位時有利於分泌物向外排出。
當然,趴着睡也有它的缺點:
1、容易引起窒息,因爲寶寶的頭較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。
2、胸腹部緊貼牀鋪,不易散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生溼疹。
3、四肢手腳不易活動。
寶寶趴着睡,有利也有弊,如果寶寶一定要趴着睡,且糾正睡姿很困難,家長在保證寶寶安全的前提下,暫時讓寶寶趴着睡。
如果頻繁糾正寶寶睡姿,會使寶寶睡眠不佳,影響寶寶成長髮育。若是疾病所致,建議找專科醫生診治處理。
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