[合集]孕婦可以吹空調嗎
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夏季天氣炎熱,酷暑難耐,街上的行人都少了很多,尤其在每年夏天最炎熱的幾天,街上的店面都冷冷清清的,大家都躲在家吹空調呢!在夏天,在家吹空調是一大享受,沒有空調的夏天,還能叫夏天嗎?夏天對空調的需要就像口渴了對水的需要。
但是夏天因爲吹空調引發的感冒非常普遍,還有有種病叫做“空調病”。長期吹空調或者空調度數開得過低,是很容易感冒的。那麼問題來了,孕媽媽們體質特殊,可以吹空調嗎?會吹出病嗎?
俗話說“孕婦過三伏,腹中揣火爐”,孕婦的代謝比一般人高,體溫也比非孕期要高0.2℃—0.5℃,而且孕婦的耐高溫能力較差,因此會比普通人更怕熱。其實,孕婦是可以吹空調的。孕婦只要正確吹空調,不僅不會傷害胎兒健康,而且利大於弊。
孕婦吹空調的好處是顯而易見的:
1、夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。適當吹空調有利於孕婦散熱。
2、空氣悶熱,人體感到熱時,胃口也會受到影響。使用空調改變室溫,會讓孕婦覺得舒適,從而心情也會變得平靜下來,食慾也會變好。
所以,如果天氣實在炎熱,建議還是讓孕婦吹空調,但要注意避免着涼。
孕婦吹空調感冒了怎麼辦
如果孕婦不當使用空調導致感冒的話,一般爲熱感冒,表現爲打噴嚏,流眼淚,鼻塞,流鼻涕,喉嚨痛,稍帶一點頭疼。孕婦吹空調感冒了怎麼辦好呢?
1、孕婦感冒後要多攝取富含維生素C的食物,補充大量的水分藉以排出體內的病毒,加上充足的睡眠,就是對付感冒的良策。多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增強抵抗力。因此,充足的營養及睡眠,是治療感冒的捷徑。
2、如果發燒不到37.4℃,通過沐浴,輕微的感冒便可不藥而癒。發燒超過37.5℃,身體極端不適時,必須慎防肺炎之類的併發症,最好不要洗澡,應及時就醫,切勿自己隨意吃藥。恢復期間要保證充足、安靜的睡眠。
綜上所述,孕婦和常人一樣是可以吹空調的,但是孕媽媽吹空調要特別注意:
一、空調的度數不能過低,27度最適宜;
二、空調的風不能對着孕媽媽吹;
三、吹空調的時間不能太長,比如早上溫度還不太高,可以不用開空調。
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