快速背書的方法
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你掌握了哪些快速背書的方法嗎?在生活中,無論是學習還是工作,我們都會遇到需要背書、被材料的情況,那麼怎樣能幫助我們更快記憶大量知識點呢?小編為大家蒐集和整理了快速背書的方法的相關資訊,一起來看看吧。
快速背書的方法11、填寫記憶法,不用太頻繁和著急,每天有時間想起就讀一讀,一次讀3遍,讀流利,然後就自己蒐集課文內容編輯進入文件介面,做出許多空,自己填空,每天填一填,過幾天交換空的位置,自己有了一個印象,再一個自然段地背。
2、理解記憶法,抓關鍵詞背誦,如上面的空白部分,這些就是文章的主要脈絡,記住了這些,就差不多了呢,還有要記住註釋和翻譯,加強理解,按照理解內容背書,主要內容記住了,課文也背熟了。
3、要多回想,一般在路上,在其他不用腦的時候,還有晚上臨睡覺前,可以回想一下是怎麼背的,回想文章主要內容。
4、快速朗讀法,記憶的時候要多個感官並用,手上寫一寫畫一畫,不停地說,還可以大聲的讀出來。
5、抓住重點法,抓住關鍵字,“誰在做什麼”這樣的方式去理出提綱,照著提綱多重複。
6、錄音法,生理學家認為,讓視覺和聽覺共同記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%—40%,這種記憶方法,被稱作“協同記憶法”,自己把課文錄下來,每天聽,自己就會重複了。
7、聲情並茂法,找一個人,聽你優美且一字不漏地朗讀文章。
快速背書的方法21、填寫記憶法。
不用太頻繁和著急,每天有時間想起就讀一讀,一次讀3遍,讀流利。然後就自己蒐集課文內容編輯進入文件介面。做出許多空,自己填空。每天填一填,過幾天交換空的位置。自己有了一個印象,再一個自然段地背。
2、理解記憶法。
抓關鍵詞背誦。如上面的`空白部分。這些就是文章(第一段)的主要脈絡,記住了這些,就差不多了呢。還有要記住註釋和翻譯,加強理解。按照理解內容背書,主要內容記住了,課文也背熟了。
3、把文章當做影象來記憶。
首先是把文章分塊,分成有邏輯的小塊,每次只要背一小塊豆腐塊。這樣壓力就被化解了。
其次是把整篇文章當做一整幅圖,大概記住一些起承轉合的句子在什麼部位。
4、最佳記憶時間:
1、上課認真聽講,不要三心二意。這是大腦進行的第一次記憶,比較清晰。
2、興趣愛好,如果對需要記憶的東西比較感興趣,自然就加快了記憶的速度。否則花更多的時間卻換來較低的效果。
3、複習頻率,學過的東西,第一天必須要進行一次複習,在以後的時間裡,三天,一週,半個月這樣的頻率進行復習時有必要的。否則會間斷性的忘記很多東西。遇到模糊的及時加強鞏固。
4、最佳的記憶時間是上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,選擇這幾個時間更容易記憶。
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