心智訓練培養孩子自控能力早教
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心智訓練培養孩子自控能力早教,孩子的發展問題,是親人們所關心的,要學會給孩子減負,寶寶生下來就像一張白紙,所有父母應當重視起對孩子的教育。看完心智訓練培養孩子自控能力早教,學著啟蒙家裡的小天使吧!
心智訓練培養孩子自控能力早教1
在實驗中,研究員把一些4歲的小朋友一次一個地帶到房間裡,並分別拿一顆棉花糖給受測試的小朋友。受測者可以有兩種選擇:如果馬上就吃,只能吃到一顆棉花糖;如果等研究員離開20分鐘後回來時再吃,便可以吃兩顆棉花糖。有些小朋友不等研究員離開,就把棉花糖吃了;有些忍耐了一陣子便“投降”了;而有些小朋友則是用盡各種方法去抗拒棉花糖對自己的誘惑,或是閉眼睡覺,或是哼歌,或頭枕雙臂自言自語,或是玩遊戲,熬過20分鐘,終於在研究員回來時如願以償地得到了兩顆棉花糖。
實驗並沒有到此而結束。心理學家們繼續跟蹤研究參加了這項實驗的孩子們,一直跟蹤到他們高中畢業後。跟蹤研究的結果顯示:到青少年時期仍能為了等待到更好的機遇而堅持努力,他們具有一種為了更大的更遠的目標而暫時犧牲眼前利益的能力,即自控能力;那些當年能忍受糖的誘惑煎熬的小朋友,長大後多半較受人歡迎,較能適應環境,富有競爭性,自信,值得信賴。而被糖的誘惑征服的小朋友,長大後顯得較孤單、固執,比較愛虛榮或優柔寡斷,當慾望來的時候他們無法控制自己,一定要馬上滿足慾望,否則就無法靜下心來繼續做後面的事情,因而較易受挫折,不敢面對挑戰。可想而知,能等待的那些孩子在學業和事業上成功的機率遠遠高於不能等待的孩子。
因此,在對孩子進行教育的過程中,我們要注意對他們進行意志力,特別是自控能力的培養。而相關的研究表明,現在的孩子,特別是那些獨生子女,自制能力差是制約其心理健康發展和學業發展的一個十分重要的因素。現在許多家庭的條件都比較好,家裡對孩子各方面都照顧都很好很周到,孩子的個人慾望空前的膨脹,孩子的慾望——不管合理還是不合理,總能得到最大限度的滿足,結果孩子的自控力就越來越差,一點點不如意的事情或難受都不能忍耐,這不能不引起我們家長的警醒——沒有自制力的孩子他們將來能做什麼?
那麼,我們應該如何加強對孩子自控能力的培養呢?
1、對孩子的慾望要適當地採取延遲滿足。如有的家長這樣做:當孩子想買一樣東西時,家長有時有意識地往後推一週才滿足他的要求,通過日常生活培養孩子剋制自己的能力。還有一位優秀家長做得更細緻,帶孩子上街的時候,孩子提出天熱想買冰淇淋吃。母親對於這個合理的要求,並不輕易滿足,而是建議走到下一個街口再買。因為對於一個幼小的孩子來說,能剋制自己想吃冰淇淋的慾望,走完這一段路,就是一種很好的自制力的鍛鍊。孩子良好的自制力不可能一下子就能形成的,因此,家長千萬不要操之過急,在培養孩子自制力的過程中,要根據孩子的不同水平提出要求,務必循序漸進,同時,在等待的過程中,還要教會孩子一些等待的方法,如,通過遊戲或其它有趣的活動來打發那等待過程中的難熬時光。另外,對孩子微小的進步及時地表揚和肯定。
2、在日常生活中訓練孩子的自控能力。比如,何時起床,何時就餐,何時到幼兒園,都應有要求,有規矩。在這種規範的約束下,孩子就會有意識克服自己的惰性,努力實現目標。然後,由這些日常小事進而擴大到社會道德,社會責任感的強化。如平時有意識地讓孩子裝配和修理一些日常用具,學做一些不太簡單的菜,動腦筋玩一些比較複雜的智力遊戲等等,這都有利於培養孩子的自控力。再如,有一位母親這樣來訓練孩子的自控力。她每天接著孩子都要經過一小片葡萄園,面對舉手可摘的葡萄,孩子想摘下一串,但母親不為所動,並曉之利害。有一天,母親故意隱蔽暗處,想考驗一下孩子一個人時候的反應,可孩子經過此地,仍如從前一樣不為所誘。堅持這種抗誘惑的訓練,孩子的道德水準,自控能力就會有明顯增強。?
3、對孩子不要溺愛。溺愛,只能使孩子形成任性、自私、意志薄弱,不善於剋制自己。在這方面,成人的.態度要統一,對孩子的要求要前後一致,該堅持的就要堅持,不管孩子如何哭鬧,都不要遷就其不合理的要求。同時,我們應幫助孩子進行行為識別,讓其知道,有些事能做,有些事不能做;有些行為對自己有利,對別人有害;有些行為對自己可能有害,但對別人卻有好處;在一定的場合有些話可以說,但換了地方有些話就不能說。通過生活中一些可感可知的事例,進行簡單的判斷和分析,促其對美醜善惡的認識。然後,再不斷地進行“知其所以然”的啟迪,讓孩子知道,為何要這樣做,而不那樣做的道理。這種教育久了,孩子心中的道德“天平”也就逐漸地形成了,他們就不會任由自己的性子去行事,在行動之前有所考慮,有所節制。
4、家長要做孩子的表率。想要培養孩子的自控力,家長必須先善於控制自己,要為孩子做出表率。比如,家長在孩子面前,不要放任自己,隨便發脾氣,不要只顧玩,不顧工作,不顧家,否則,由於我們的言傳和身教之間的矛盾,就很難培養出孩子的自控力。
總之,孩子自控力,是在我們的言傳身教中,在孩子參與的相關活動中逐漸形成的,因此,我們在注意對孩子進行言傳身教的同時,還要注意創造機會,讓孩子自制力得到鍛鍊和發展。
善於自制,將會使孩子終生受益!
心智訓練培養孩子自控能力早教2
家裡的玩具已經擺得滿滿的,但是薇薇還是不滿足,總是盯著新出的芭比娃娃,甭管媽媽怎麼跟她解釋分析,薇薇就是不依不饒,要是再不答應買下,肯定是在商場大哭大鬧。薇薇的脾氣也是很臭,只要不高興,不管家裡有沒有客人都直接把手裡的書、玩具扔掉,搞到爸媽好生尷尬。
自控力的發展對個人形成良好的性格極為重要,自我控制能力並非生來就有,它是孩子在後天的環境中,隨著認知的發展和教育的影響而不斷形成和發展起來的。美國一項研究證明:在兒童期就能顯示出良好自控力的孩子,在成人期極少成癮或犯罪,並比那些衝動的孩子更健康更富有。那麼為什麼一些孩子自我控制能力那麼好,而我的寶寶卻缺乏自控力呢?先來看看孩子缺乏自控力的6大根源!
1、年齡特性,身心發展不成熟
0-2歲這一階段的寶寶由於大腦皮質的抑制機能還很不成熟,興奮過程佔優勢,因而往往表現出很強的衝動性,以前強調過的事情再次發生時,他未必會遵從規則。因此寶寶所表現的不願等待、忍耐、不遵守遊戲規則、脾氣差等等這些都有可能是寶寶年齡的特性,是寶寶身心發展不成熟的表現。
家長不要認為這是寶寶年齡特徵就聽之任之哦,其實家長在這個時期就已經要開始注意培養寶寶的自控力了。在嬰兒時期,家長可以多抱抱、親吻寶寶,幫助寶寶進行自我安撫。調查顯示,自我安撫能力對寶寶獨立能力的培養非常關鍵。等寶寶大一點以後,家長可以再日常生活中多積極引導,讓寶寶逐漸懂得什麼是被允許的,什麼是不該做的。家長要儘量減少斥責孩子,給他更多的安全感,家長耐心的教導也是非常關鍵的!
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