小孩學游泳的最佳年齡是幾歲 小孩學游泳的工具有哪些
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【導讀】:小孩學游泳不宜過早也不宜過晚,不然會對孩子身體有影響,下面一起來看看小孩學游泳的最佳年齡是幾歲?小孩學游泳的工具有哪些?
小孩學游泳的最佳年齡4至8歲,因為這個年齡段的小孩學習能力強,而且比較安全。
攝氏30度的水溫最適合初學者。他分析說:孩子在母腹中就有屏氣的本能,隨著年齡的增長,屏氣的本能會消退、忘記。他曾將自己九個月的兒子放入水中,他兒子本能地屏住了氣。當然,孩子太小,身體稚嫩,接受指令的能力也差,不太適宜學游泳。
而4至8歲的兒童,無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步,屏氣的本能還未全部忘卻,一經提醒容易學會。而且在學習時間上也較有保證。
游泳圈:一般的游泳圈適合5歲以上的小孩,套在身上,身體會浮起來,如果不漏水,通常都不會發生溺水事故。
游泳衣:好的游泳衣手感柔軟,富有彈性,在游泳時不易脫落,也不會因動作過大而損壞,建議選購給小孩,讓小孩穿著舒適的泳衣游泳。
救生衣:如果家長泳技不好,最好帶上救生衣,因為一旦發生事故,可以馬上穿上救生衣救人。另外,救生衣也可以套在小孩身上,讓他自由地在水中玩耍。
游泳鏡:對預防眼睛進水和預防眼病有幫助,建議帶上,但需注意的是,所帶的游泳鏡最好是帶有矽膠頭的,柔軟,吸附力強,彈性好的。
游泳帽:矽膠、乳膠、氨綸材質的游泳帽都適合選購給小孩,其中氨綸泳帽透氣性好,彈性大,容易穿戴,乳膠泳帽能保護頭髮不溼,但過緊,不易拆脫。
1.游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。
2.孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
3.孩子經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。
4.經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5.經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6.但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應未雨綢繆地嚴加監督與防範。
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