女生日常生活常識有哪些
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女生日常生活常識有哪些,日常生活中我們會遇到各種各樣或大或小的小問題,但是都可以通過很簡單的的小常識給解決掉,然而還是有很多女生不清楚,下面分享女生日常生活常識有哪些。
女生日常生活常識有哪些1
1、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨;
2、皮包上有了汙漬或者是髒了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭;
3、在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水衝淨,黑頭粉刺就會清除 乾淨,毛細孔也會變小;
4、出門是隨時在包包裡面帶一節小的乾電池,如果你的`裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上 面擦幾下就可以去掉靜電了;
5、若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;
6、牛仔褲穿時間長了就會褪色。可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時後,再用清水 洗淨,以後再洗滌時就不會褪色了;
7、豆腐可用來美容。每天早晨起床後,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅持一 個月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。
8、拉鍊的保養:拉鍊不能拉得太急、太猛;不能崩得太緊;保持乾燥,防止和酸、鹼東西接觸;拉鍊發澀,可塗點蠟,輕輕拉幾下,即可;
9、白背心穿久了會出現黑斑,可取鮮姜2兩搗爛放鍋內加1斤水煮沸,稍涼後倒入洗衣盆,浸泡白背心十分鐘,再反覆揉搓幾遍,黑斑即可消除;
10、巧除領帶上的皺紋。打皺了的領帶,不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮,只要把領帶卷在啤酒瓶上,第二天再用時,原來的皺紋就消除了;
女生日常生活常識有哪些2
第一、 提高身體免疫力
當人體免疫力好的時候,身體不會很虛弱,經常生病之類。免疫力低時體質會偏寒,換季容易感冒發燒之類,感覺很難受,所以平時記得要堅持去運動鍛鍊,像慢跑,練瑜伽,跳繩之類,適當補充富含各種礦物質以及維生素的食物,像紫菜,菠菜等。切不可太挑食。給身體補充足夠的營養成分,這樣有助於提高身體免疫力。
第二、 藉助中藥改善
如果平時感覺到疲憊,手腳有些冰涼,整個人很虛弱。平時注意以溫補為主,按照自己的體質情況來合理吃些中藥改善,像阿膠,當歸,紅棗,枸杞等。注意把握好量。對於生冷,油膩之類的食物儘量少碰。平時適當喝些溫開水。
第三、 改善氣血虛
如果氣血不足的話也是容易出現手腳冰涼情況。甚至容易出現貧血情況,在蹲著,走路的時候容易頭暈。鐵元素的生理功能是參與血紅蛋白,肌紅蛋白及多種含鐵酶的合成,那麼平時記得科學補充鐵微量元素,像動物的肝臟,雞蛋等。一些豆製品食物有助於補充雌激素,對提高身體免疫力也是有幫助。
第四、 對身體按摩
人體是分佈很多穴位的,平時睡眠質量差的話可以按揉下內關穴和大椎穴位置,有助於讓心情放鬆,晚上睡的香甜。肌膚也變得美美噠。
女生日常生活常識有哪些3
1、涼水洗腳有損健康
2、多喝水能防腎結石
3、睡眠充足才有益健康
4、健身前熱身活動很重要
5、運動損傷應冷處理
6、運動後喝杯牛奶
7、午睡有利於預防冠心病
8、不宜用沸水煎中藥
9、喝中藥不能加糖
10、不能用95%的酒精消毒
11、每天早晨一杯水很重要
12、喝下午茶有益增強記憶
13、感冒不宜喝苦丁茶
14、不宜空腹喝酸奶
15、晚飯後兩小時喝酸奶最佳
16、常喝豆漿更健康
17、吃魚能保持血管年輕
18、白酒不宜代替料酒做菜
19、膽固醇高的人要少吃魷魚
20、海帶可預防高血壓
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