晒後肌膚能用冰敷嗎? 晒黑晒傷怎麼辦?
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【導讀】:八月陽光對你的肌膚真是巨大的考驗,肌膚還是因為紫外線的強烈照射而出現紅腫甚至水泡。晒後護理不當不僅不能緩解肌膚不適,反而容易加重晒後肌膚的感染情況。正確的處理並非一味追求清涼,而是應該選擇溫和的護...
醫生指導:晒後肌膚一般會出現些微紅腫,嚴重者會出現紅斑、水泡並伴隨滲出物。醫生表示,面板晒傷通常分為光毒性晒傷和光敏性晒傷。前者是因為日照的強度和時長導致的肌膚晒傷,而後者主要是因為肌膚本身的敏感性所致。兩類晒傷若出現明顯刺痛感並伴有滲出物,均需要及時到醫院面板科求診。
冰敷可判斷肌膚是否被晒傷 有刺痛感需及時就醫
肌膚在日晒後容易出現輕微的紅腫伴隨刺痛感,此類肌膚不適並不能籠統的歸於晒傷範疇。怎樣才算晒傷?程醫生表示,晒後肌膚可以適當使用冰塊進行冷敷。“水對於肌膚是沒有刺激的,冰敷能夠讓肌膚有舒適感。”值得一提的是,如果晒後肌膚接觸冰塊時並沒有舒適感反而出現明顯的刺痛不適,則肌膚很有可能已經被晒傷,需要及時到醫院就診。
很多朋友在晒後都喜歡用含酒精的產品進行塗抹,暫時的清涼感能夠帶來肌膚短暫的舒緩。醫生認為,肌膚晒後出現不適切忌亂擦藥,尤其不適合使用酒精類激素類產品。
晒後肌膚怎麼舒緩?
程醫生支招說,可以適當使用金銀花、菊花和薄荷煲水清洗,同時也可以適當使用爐甘石洗劑清洗。溫和的材料能夠減少對晒後肌膚的刺激感,緩解肌膚不適。
肌膚晒後除了容易紅腫還容易脫皮,程醫生表示這是因為晒後肌膚的面板屏障功能已經受損,會加速面板的脫落速度。值得一提的是,此時切忌人為的對皮屑進行撕扯,可以適當塗抹護膚乳滋潤肌膚,讓其自行脫落。
色素不退或因光毒性色素沉著 可服用VC和VE膠囊
晒後肌膚黑斑經久不散,可以嘗試口服維生素C和維生素E膠囊。一天一顆或者兩天一顆都能有效緩解黑色素沉澱,同時不會引起高血脂的健康問題。
醫生表示,一般因為日晒而引起的黑色素沉澱在晒後兩三個月內會自動消退,如果肌膚黑色素沉澱時間較長,建議到面板科確診,看是否是光毒性色素沉著。
防晒:不主張高倍數
夏季防晒防晒霜是一個很重要的產品,醫生建議網友在選擇防晒霜時不要一味奔著高強度去。除了塗抹防晒霜保護肌膚外,可以多使用物理遮擋性防晒,如遮陽傘等遮擋紫外線的直接照射。“防晒倍數過高的防晒產品容易對肌膚產生刺激。肌膚感覺不舒服。”
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