緊急除皺的方法
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緊急除皺的方法?皺紋的出現是很顯老的,有很多女性對自己臉上的皺紋都是很在意的,所以市面上出現了很多關於除皺的產品,但是無論用什麼產品都要根據自己的膚質來,下面分享緊急除皺的方法?
緊急除皺的方法1
護膚及技巧
在最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告中顯示,將近有五成的人為自己肌膚的狀況煩惱,其中一個首要問題就是“皺紋”;
沒錯,外表顯得年輕是當代女性在事業、愛情外的另一項追求,所以抗老除皺一躍成為這年保養品舞臺上的主角,在生化科技發達之下,它受重視的程度將愈來愈甚,使你對老的恐懼一天少過一天。
面板為什麼會老化
人類肌膚老化的因素有,一是外在環境的影響、二是隨著年齡增長的自然老化,環境因素如吸菸、熬夜、長期處於密閉空調空間、臉部表情豐富長期在陽光下曝晒等,會影響面板正常代謝的速度,而使面板表皮出現細紋,呈現粗糙、沒有光澤或痘痘、粉刺叢生的惱人現象。
所謂自然老化是因為真皮層老化,導致膠原蛋白與彈力纖維結構改變,所以平均25歲以後肌膚的彈性就會隨著年齡增長而疲乏,隨之而來的便是細紋與皺紋的產生。細紋是惟一隨著年齡增長而愈見有形、愈見嚴重的肌膚問題;臉上紋路依照深度不同,分為兩種;
皮層細紋:分佈於眼睛周圍、下巴、嘴角附近。
真皮層皺紋:包括眼角附近的魚尾紋、臉頰、脖子等,為較深的皺紋。
除皺保養宜趁早,消除皺紋不是夢。
沒有正確的保養,臉上就會有細紋產生,細紋若置之不理,則皺紋必將橫生。如何杜絕細紋?面板科醫生建議:持有“愈早保養愈好”的觀念,才能讓細紋不隨著年歲的增加而成正比增加,女性應在日常生活中建立正確的保養習慣,密訣如下:每日做好徹底的臉部清潔工作,充足的水分與適當的滋潤,充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝;外出時,一定做好防晒工作,以期儘量減少紫外線的傷害;而杜絕皺紋太早在真皮層生根的恐懼,您需要的是能夠深入真皮層的保養品。
瘦面的訣竅
外出時,選用具有抗紫外線功能的化妝品。紫外線的照射,可導致肌膚失去彈性,破壞膠原蛋白,使面部肌肉出現老化、鬆弛。勿吸菸。吸菸會破壞維生素c,從而對面板彈性構成威脅。
進食時慢慢咀嚼食物,可以鍛鍊表情肌的彈力。養成洗熱水浴的習慣,以加強機體的新陳代謝。具有緊膚作用的護膚品。調節好精神狀態,平時保持抬頭挺胸的健康姿勢。經常垂頭、表情呆滯,會使面部、頸部的肌肉鬆弛,脂肪堆積。多吃海藻類食物(如海帶、髮菜、紫菜等),有助於面板健美。經常做一些簡單的面部運動,能有效地保持面部肌肉的張力。
可以每天按“魚”、“依”、“西”、“烏”、“喔”、“哇”張口發聲運動臉部,也可在空閒時重複微笑、嘟嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰等表情數次。下巴、頸部脂肪較多者,宜每天做低頭、揚頭、側轉頭等動作。
初期,動作應做慢些、活動幅度不宜太大,以免引起頭暈等不良反應,適應以後再稍稍加大運動量。這種頭部運動可幫助消除頸間脂肪,趕走“雙下巴”。化妝時,重點放在增強臉部輪廓感和立體感上。選用比面板略深的粉底打底,可使臉部顯得結實些。自耳鬢到下巴處,可用暗色彩妝打出陰影,這樣,可使臉部顯得瘦一些。
緊急除皺的方法2
如何才能除皺
1、喝啤酒除皺
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質,減少面部皺紋。
2、多按摩、提拉疲勞肌膚
提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的面板緊緻起來,時刻保持面板的彈性,長期下來,皺紋就不會那麼容易爬上你的.臉了。在日常中多做這三個動作,有利於除皺,供大家參考。
a、坐在椅子上,兩腳自然分開,背緊貼著椅背,挺胸收腹。把兩手伸在椅背後面,相互緊扣,並向下拉伸。然後收緊肩胛骨,胸部向前挺,脖子緩緩以後、左、右、前的順序拉伸,並且每拉伸至一個方向時即停頓5秒。
b、坐在椅子上,雙腳併攏,背部緊貼椅背,挺直上身。右手自然垂直在身側扶住椅子,然後左手繞過腦後,伸到右耳上,把頭部向左側拉,拉到極限停頓5秒,然後換另一側做此動作。
c、站立,眼睛平視,然後把頭向上仰起,眼睛直視天花板。把舌頭向上伸出,維持5秒,然後把舌頭向左右伸,各停頓5秒,再回復平視狀態,然後重複做5次,稍做休息,再繼續做一次此套動作。
3、去角質改善皺紋
角質增厚一定會影響整體美觀,並且皺紋特別容易出現,因此,防皺的關鍵一步離不開去角質,在護膚過程中,須加上面板的美容按摩,熱敷,讓面板皺紋的線條淡化,保證肌膚能夠更好地吸收保養品,從而改善整個面板問題。
4、認真清潔肌膚
清潔,也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上,而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。
所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔面板。清潔過程中,也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。
5、選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質能讓肌膚變得有彈性,是去皺抗皺很重要的物質。若人體缺乏軟骨素硫酸面板會加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物,主要存在於雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。
6、選擇除皺化妝品
現在化妝品種類繁多,自然也有祛除皺紋的產品,不過市面上的產品中產品眾多,因此要注意選擇適合的、高質量產品,以免買到假貨或是質量差的產品,使用後不僅達不到除皺的效果,反而更加傷害面板。
7、塗抹橄欖油除皺
每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜,並堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
8、銀耳去皺法
用銀耳加一點點水煮一個小時左右,最好熬成很厚的湯,然後敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱裡,時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的女性朋友們可以試試看,蠻有用的。當然你要提前煮好,塗起來很快速。
9、多吃水果除皺
平時多吃瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤,除皺效果,比如水果、蔬菜去皺絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等。同時又可製成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。當然用生活偏方來改善臉上皺紋的話需要一定的時間,要耐心等待。
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