酸奶機做蜂蜜酸奶
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
酸奶機做蜂蜜酸奶,酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。以下是關於酸奶機做蜂蜜酸奶。
酸奶機做蜂蜜酸奶1
原料:牛奶1000克、酸奶引子一瓶,蜂蜜10湯勺。
做法:將酸奶機清洗乾淨,用開水殺菌消毒,接著從冰箱中取出發酵劑、牛奶,按比例倒入容器中。容器不能選金屬材質的,因為金屬可能會稀釋出有害物。建議使用玻璃或陶瓷容器裝液體。液體準備好後,蓋上蓋子,放進酸奶機中,製作營養豐富的酸奶。酸奶發酵需要時間,無需人在旁看守。等發酵好後,開啟蓋子,取出容器,放進冰箱,冷藏幾個小時,即可食用。
功效:酸奶是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更容易消化和吸收,有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的.功效,能減少某些致癌物質的產生,因而具有防癌作用。最重要的是,它能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。此外,它有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
酸奶機做蜂蜜酸奶2
酸奶機自制酸奶怎麼做
材料準備
去超市購買製作酸奶所需要的牛奶,一般買兩小瓶即可。牛奶最好是純牛奶,不能是酸奶。買完牛奶之後,買發酵劑,估計超市難買到,建議網購。
製作流程
第一步,將酸奶機清洗乾淨,殺菌消毒,接著將發酵劑和牛奶從冰箱中取出。
第二步,將牛奶倒入消毒的容器中,按比例加發酵劑,記得不要一次性加太多發酵劑,不然,發酵過度,酸奶味道不好。
第三步,將裝有牛奶的容器放進酸奶機,插上電源,自動恆溫發酵,等發酵完成後,即可取出。
第四步,通常,發酵好的酸奶呈“豆腐花”狀,如果不是,呈水樣狀,表明發酵失敗,需要重新制作。
第五步,制完酸奶後,把材料放回冰箱,將酸奶機清洗乾淨,留待下次使用。建議發酵劑不要放太長時間,否則發酵效果會變差。
蜂蜜加酸奶混合搭 保養潔膚效果好
炒酸奶有營養嗎 總吃炒酸奶的危害
養樂多和酸奶哪個好 養樂多可以做酸奶嗎
酸奶做面膜好還是純牛奶好 酸奶做面膜有什麼好處和壞處
酸奶+水果 DIY酸奶面膜零刺激
酸奶面膜怎麼做 自制酸奶面膜省錢又美白
草莓酸奶蜂蜜 自制4款去角質面膜
女人喝酸奶好還是純牛奶好 酸奶什麼時間喝減肥
酸奶蜂蜜面膜怎麼做?蜂蜜酸奶面膜製作方法
DIY酸奶蜂蜜面膜 強力補水淡色斑
黃桃酸奶孕婦可以吃嗎 黃桃酸奶怎麼做
預防便祕的五個食物 酸奶加蜂蜜
酸奶面膜白天可以做嗎 白天做酸奶面膜有什麼好處
酸奶,你吃對了嗎?酸奶減肥方法
老酸奶和普通酸奶有什麼區別 喝老酸奶有什麼好處?
酸奶面膜的功效與作用 酸奶面膜怎麼做?
酸奶蜂蜜面膜怎麼做 酸奶蜂蜜面膜做法
預防便祕的五大主食 酸奶和蜂蜜
八連杯酸奶製作的比豆腐還嫩的酸奶蛋糕
酸奶疙瘩的作用與功效,酸奶疙瘩的做法
酸奶可以做面膜嗎 酸奶面膜要敷多
酸奶面膜使用禁忌 自制酸奶面膜的功效與做法
蜂蜜酸奶面膜:自制酸奶蜂蜜面膜教程
酸奶機怎麼做酸奶-酸奶怎麼做好吃
酸奶美白+去角質 如何自制酸奶面膜?
酸奶蛋糕為什麼會回縮?酸奶蛋糕怎麼做不塌
酸奶加蜂蜜面膜有什麼功效呢
過期酸奶可以做面膜嗎 酸奶面膜的作用功效和做法
酸奶可以直接敷臉嗎 酸奶可以做面膜嗎
晚上只喝酸奶會瘦嗎 喝酸奶減肥的最佳時間
酸奶粽子是什麼味道的 酸奶粽子怎麼做
蜂蜜酸奶怎麼做 做蜂蜜酸奶的步驟
蜂蜜+酸奶+藕粉 7款自制脣膜配方