清肝明目養肝護肝茶
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
清肝明目養肝護肝茶,我們經常都會喝茶,每一種茶都有不同的功效,針對自己的需求去調配,喝茶不僅有助於身體健康,還能對預防口腔的疾病,小編收集了關於清肝明目養肝護肝茶的文章。
清肝明目養肝護肝茶1
1、蒲公英茶
蒲公英整株都可以入藥、是一款藥食兼用的.草本植物。蒲公英味苦性寒、可歸肝、胃、腎三條經絡、具有清熱解毒、除溼利尿的作用、尤其具有保肝護肝的功效、生活中經常應酬喝酒的人群可以多衝泡蒲公英茶飲喝。
2、三七花茶
三七花茶主要是用三七花和其他茶葉一起泡飲、每天喝一杯具有保肝明目、降血壓血脂、生津止渴、提神補氣等良好功效。堅持喝三七茶除了能夠保肝護肝之外、也能夠有效治療高血壓、咽喉炎等多種慢性疾病。
3、金銀花茶
金銀花本身具有清肝明目、清熱解毒的功效、日常中堅持適量飲用金銀花茶、不僅能夠達到良好的保健功效、也能夠平肝涼血、抗病毒增強防禦技能的作用、另外金銀花茶味道純正、因此廣受白領一眾的青睞。
4、菊花茶
菊花茶十分適合養肝平肝、因為菊花茶具有疏散風熱、清熱解毒等作用、尤其適用於外感風熱或者溫病初起、肝陽上亢、肝火目疾等症狀。
5、枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目的作用、對於肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴等有良好的輔助功效。另外、經常喝枸杞茶還能夠促進血液迴圈、防止動脈肝硬化、尤其適合春季養肝時飲用。
清肝明目養肝護肝茶2
第一、柚子皮茶
每次用柚子皮10克左右、用清水煎煮或者用滾燙的開水浸泡、代替喝茶就好了。不過注意處理一下柚子皮。
第二、菊花茶茶
菊花營養很好、肝不好的人可以泡水喝、可以在秋夏季自己採摘晾乾、用來泡茶、也可以在藥店買一些、每次用15克左右泡茶喝。
第三、茵陳茶
茵陳、很多地方叫白蒿、經常喝這種茶、有一定的保肝護肝作用。每次可以用25克左右、用清水煮40 分鐘、當茶喝。
可以自己採摘、可以在藥店買點。
第四、雞骨草茶
雞骨草、屬於涼性、可以清熱解毒、可以疏肝止痛、自己可以在中藥店買一點、每次用25克左右、煮40分鐘水喝。
第五、決明子茶
決明子、可以清肝明目、潤腸通便、所以用來泡茶好處不少、可以買來炒一下、沖水喝就好了。
第六、荷葉茶
荷葉、一向被認為是好東西、可以把荷葉搓碎、用開水直接泡、還有減肥的效果呢。
清肝明目養肝護肝茶3
1、枸杞子+米:煮成粥後、加入一點白糖、能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2、枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用、能使眼睛輕鬆、明亮。
3、枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
養肝護肝養生茶怎麼搭配
養肝護肝的養生茶
如何養肝護肝排毒
有什麼養肝護肝的養生茶
春季不養肝易疲勞 吃綠色蔬菜+按摩肝膽經能護肝
養肝護肝養生茶包
女人護肝便是美容養顏養命!3個護肝奇招生好啦,調養肝臟,改進面色
穀雨養生如何養肝護肝?穀雨養生重在養肝祛溼防過敏
養肝護肝養生茶配方
肝不好未老先倒 聊聊養肝護肝那些事兒
自制養肝護肝茶有哪些 菊花枸杞3茶飲清肝
疏肝解鬱養肝花茶
護肝養肝吃什麼好
最好的養肝護肝的茶
小心肝得護好!春季護肝吃大蒜喝綠茶
保肝養肝茶有哪幾種
最養肝護肝的食物
製作護肝養肝的茶
肝氣混亂易怒焦躁!公開養肝食材補肝血不失眠
養肝護肝茶 養肝護肝茶的作用
護肝養肝養生茶大全及配方
吃哪些食物能養肝護肝
這樣喝菊花枸杞茶養肝護肝效果才夠好
初春保肝護肝養生攻略
養肝護肝喝什麼養生茶最好
養肝護肝養生茶有哪些
補肝養肝最有效的茶
養肝護肝養生茶
熬夜勞累會爆肝?肝指數異常怎麼辦
身體“肝”淨健康常在 7大養肝護肝食療方值得一試
效果好的養肝護肝養生茶
養肝護肝的食物有哪些?春季護肝吃大蒜喝綠茶
女性怎麼養肝護肝