交談時眼睛看哪裡
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交談時眼睛看哪裡,都說眼睛是心靈的視窗,而目光是人在交往時,一種深情的、含蓄的無聲語言,它在很大程度上能如實反映一個人的內心世界。那麼人與人交談時眼睛看哪裡呢?
交談時眼睛看哪裡1
一般的答案是看著對方的眼睛啊,這樣顯得比較有禮貌,比較真誠,比較自信。幾乎所有的社交禮儀的書都會這樣講,在跟人交談時一定要看著對方的眼睛。在電視上或者短視訊上,幾乎所有的人無論是禮儀老師還是主持人等等,也都在講交談的時候一定要看著對方的眼睛。甚至有說法,如果對方不敢看自己的眼睛,那麼對方就是不自信的人,就是自卑的人,要遠離這類人。
這種說法,對於那些不自信的人,自卑的人看來,簡直是晴天霹靂啊,本來自己就不敢看對方的眼睛,再加上這樣危言聳聽的話,就更加不敢看對方的眼睛了。
接著有人會告訴你,如果不敢看對方的眼睛,可以看對方的眉心、鼻樑、額頭甚至嘴巴等等,都是可以的,這樣不僅可以緩解直接看對方眼睛的尷尬,而且對方同樣認為你在看著對方的眼睛。
以上的說法,其實都是對的。無論你看對方的眉心、鼻樑、額頭、嘴巴甚至耳朵,在對方看來其實是沒有什麼區別的,對方潛意識裡都會認為你在看著他的眼睛。再進一步來說,其實對方根本就不在意你看對方哪裡,他更在意的是你們雙方之間談話的內容,你講了什麼內容,然後他應該怎麼迴應你。
那麼問題來了,為什麼網上關於在交談中應該看哪裡會有這麼多討論呢?甚至這個問題讓一部分人非常尷尬,甚至非常痛苦,他們迫切的想知道答案。
問題恰恰出在這個問題本身上,因為這根本就不是個問題,當你覺得這是個問題的時候,反而會變成真正的問題。當與人交談的時候,眼睛想看哪裡看哪裡,想怎麼看就怎麼看,其實是很自然的事情,根本就不應該考慮這個問題,而是把心思放在談話內容上。
這個很重要,那就是把心思放在談話內容上,而不是放在眼睛看哪裡。當你把心思放在眼睛應該看哪裡的時候,實際上你怎麼看都彆扭,怎麼看都不舒服。
社交恐懼症中有一類對視恐懼,就是因為不敢看對方的眼睛,不知道眼睛該看哪裡,眼睛該怎麼看。當然這個話題牽扯到很多其他內容,以後找機會可以好好聊一聊。
所以,與人交談眼睛到底看哪裡呢?這就不是個問題,把心思放在談話的內容上,順其自然。看著對方的眼睛、眉心、鼻樑、額頭、嘴巴等等都是可以的,你根本就不需要在意這個。
交談時眼睛看哪裡2
與人交談的時候,不要眼神遊離,不停環顧周圍,會給人不自信、不堅定、缺乏安全感的感覺。如果一定要看著對方的話,最好是看著眼睛,眼神的交流很重要。但是很多時候眼神相對時間長了容易產生尷尬的感覺,所以很多人會產生目光逃避。
所以,如果你必須要看著對方眼睛的話(沒有其他地方比較禮貌的停留你的目光了),那麼就看著對方的下眼皮,這樣,在對方看來你是看著他的`眼睛的,而你又不會產生尷尬的感覺,餘光又可以瞭解到他眼神傳遞出的資訊,是一個比較好的目光停留場所。
注視時間
在整個交談過程中,與對方目光接觸應該累計達到全部交談過程的50%~70%,其餘30% ~50%時間,可注視對方臉部以外5~10 米處,這樣比較自然、有禮貌。
注視區域
場合不同,注視的部位也不同。一般分為公務凝視、社交凝視、親密凝視。
(1) 公務凝視。在洽談、磋商、談判等嚴肅場合,目光要給人一種嚴肅、認真的感覺。注視的位置在對方雙眼或雙眼與額頭之間的區域。
(2) 社交凝視。這是指在各種社交場合使用的注視方式。注視的位置在對方脣心到雙眼之間的三角區域。
(3) 親密凝視。這是親人之間、戀人之間、家庭成員之間使用的注視方式。凝視的位置在對方雙眼到胸之間。
注視方式
無論是使用公務凝視、社交凝視或是親密凝視,都要注意不可將視線長時間固定在所要注視的位置上。這是因為,人本能地認為,過分地被人凝視是在窺視自己內心深處的隱私。所以,雙方交談時,應適當地將視線從固定的位置上移動片刻。這樣能使對方心理放鬆,感覺平等,易於交往。
當與人說話時,目光要集中注視對方;聽人說話時,要看著對方眼睛,這是一種既講禮貌又不易疲勞的方法。如果表示對談話感興趣,就要用柔和友善的目光正視對方的眼區;如果想要中斷與對方的談話,可以有意識地將目光稍稍轉向他處。儘量不要將兩眼視線直射對方眼睛,因為對方除了會以為你在窺視他心中的隱祕,還會認為在向他表示不信任、審視和抗議。
但在談判和辯論時,就不要輕易移開目光,直到逼對方目光轉移為止。當對方說了錯誤的話正在拘謹害羞時,不要馬上轉移自己的視線,而要用親切、柔和、理解的目光繼續看著對方,否則對方會誤認為你高傲,在諷刺和嘲笑他。談興正濃時,切勿東張西望或看錶,否則對方會以為你聽得不耐煩,這是一種失禮的表現。
交談時眼睛看哪裡3
公關專家指出,社會交往中,尤其談話時要看著對方的眼睛。當然不必一直盯住看,最佳的表現是跟所交談的話題相配合,思考時可以移開視線,表達觀點時要注視對方的眼睛;這既是一種社交的禮儀,表示對別人的尊重;同時也是溝通、瞭解、認識別人的重要途徑。
希臘神話中有一個故事,說有三個姐妹,外人只要一接觸其中一位名叫美杜薩的眼光,便立刻化為石頭。這個故事在於說明眼神的威力。人們在日常生活和工作中,如果完全不注意別人的眼睛,就無法瞭解對方內心世界的微妙變化。事實上,人們無法徹底隱瞞心事,即使有人故意要擺出一副無表情的臉孔,但往往並不能維持長久。
人們常說:“聽別人講話,或對別人講話,要注意對方的眼睛。”有的人在交談時不看對方的眼睛,可能是膽怯、信心不足、難為情或畏縮。情侶初次相會,也常常這樣。大人物講話或聽別人談話時,往往能大大方方地直接望著對方的臉面,他們的見識、心理狀態就不存在前幾種情況。
在一家婚介機構的幫助下,有專家圍繞一次男女速配的電視節目展開了實驗調查。專家告訴參加這次速配約會的男人,約會物件跟他們的個性非常投合,他們一定會玩得很開心,而且還會找到中意的伴侶。但是,專家又對每個男人都做了一個特別說明:他的約會物件有隻眼睛在孩提時代受過傷,而且這隻眼睛至今都有點不太靈便,女孩對這一點也特別敏感。
專家還告訴男人,具體是哪隻眼睛受過傷我們也不清楚,但是如果湊近了仔細觀察,應該還是能發現。我們對所有參加速配的女人也做了同樣的特別說明,尤其是再三強調如果近距離觀察約會物件,就能找到那隻受過傷的眼睛。
於是,在速配活動中,所有的約會男女花費了整個晚上的時間用心觀察對方的眼睛,想要認出哪隻眼睛曾經受過傷。當然,這種努力自然是徒勞無功的。可是,這樣的安排卻促成了相當不錯的速配結果,約會男女享受了十分親密而浪漫的速配過程,而且樂意再次約會的比例非常高,比婚介機構往常的平均紀錄超出了200%。可見,長久的注視會激發親密的情感。
此外,眼睛的清濁極為重要。睡眼惺忪的人,眼睛表現模糊不清;而眼睛雪亮、目光炯炯的人,自然顯得聰明伶俐。演技絕佳的演員靠眼睛表演。倘若某個歌星演唱時目光呆滯,那他(她)絕不可能成為名演員。判斷證人在法庭上作證的可靠性,要注意他眼神的動向。
滿臉佯裝微笑的證人,注意他的眼睛,會發現那是一雙不安的眼睛,根本沒有笑的神情。如果眼睛真的在笑,心也會隨之輕鬆。但是,對證人來說,那是非常緊要的關頭,心情沒法放鬆,眼睛也就根本不可能真的笑。
總之,眼睛總是能提供很多資訊,例如看人時,眼睛睜大表示更願意與人交談,而眼睛深陷,眼神喜歡盯住一處的人則更加保守。當一個人的鼻孔張大時,說明他對所面臨的事更加自信。眼部的一些細微動作,能夠很好地顯示出對方的所思所想。所以下次與人打交道時,千萬別忘了注意他的眼睛。
美國的成功學奠基人卡內基說:談話時看著對方的眼睛是最起碼的溝通技巧。相信這是一個適合東西方的普遍道理。所以要記住:看著對方的眼睛,然後開始一個有效的對話。
交談時眼睛看哪裡4
說話時眼睛看哪?
眼神的運用技巧。在面部表情中,生動、複雜、微妙,也富有表現力的莫過於眼神了。眼神又稱目光語,是運用眼的神態和神采來表達感情、傳遞資訊的一種無聲語言。在體態語言中,眼睛能傾訴感情、溝通心靈、眼神千變萬化,表露看人們豐富多彩的內心世界。
不同的眼神可以表達出不同的思想感情:眼神明澈、坦蕩,表明為人正直、心胸寬廣;眼神奕奕生輝,表明精神煥發、勇於開拓;眼神執著、熱情,表明堅定自信、奮發向上;眼神狡黯、陰詐,表明為人虛偽、心地卑劣;眼神飄浮游移,表明為人輕薄、心胸狹窄;眼神晦暗生澀,表示著屈服命運、不求上進;眼神如蛇蠍蟄伏,表現著邪惡、刁鑽…
在與人接觸時,正視對方,表明對對方的尊重;斜視對方,表明對對方的蔑視;看的次數多,表明對對方的好感和重視;看的次數少或不屑一顧,表明對對方的反感和輕視;眼睛眨動的次數多,表示喜悅和歡快,也表示疑問或生氣;眼睛眨動的次數少甚至凝視對方,表示驚奇、恐懼和憂傷;
如果不敢直視對方,可能是因為害羞,也可能有什麼事不願讓對方知道;如果懷有敵意的雙方互相緊盯著,其中一方突然把眼光移向別處,則意味著退縮和膽怯;如果談判時有一方不停地轉動看眼珠,這就要提防他出什麼新主意或壞主意;如果是頻繁而急速的眨眼,也許是表示羞愧、內疚,但也可能表明他在撒謊……總之,不同的眼神表達的思想感情是極其複雜和微妙的。
在不同場合,眼神的運用有不同的技巧。我們只有正確運用這些技巧,方能取得效果。
1、與陌生人交談時眼神的運用技巧
剛剛與陌生人開始接觸時,眼神不能直視對方,死盯看一個陌生人看是不禮貌的行為,也會使對方感到不自在。觀察陌生人的方法一般都是先看一眼,然後轉視他方或四周。
如當顧客走進旅店時,旅店服務員用眼神注視一下對方,面帶微笑,配上一句“歡迎光臨”,便完成了整個歡迎的過程。如果服務員對某位顧客凝視不止,就意味著不再是把顧客當作服務物件,那就會讓顧客產生誤解,甚至產生討厭的情緒了。
大多數是有意與陌生人交往的,如談判、洽談、組織外部的公關協調等。儘管我們事先要對交談物件做些調查瞭解,但初次見面也當屬陌生人範疇。如有意與這些人交往,則不止限於有禮貌地故作不經意的一瞥,而應注意仔細觀察一下對方。當然,當對方也在觀察你時,你應移開注視對方的目光,因為相互的對視,就如同目光爭鬥,含有敵對不滿情緒,是不妥當的。
兩人之間應是對等交換觀察,一人看看對方,而對方則應立刻目視他方,讓其打量,當對方回看他時,他也同樣避開對視,讓其打量。這樣相互對等打量之後,兩人的目光就要有所接觸,這時,雙方還需採取一些明顯的舉動表示對對方人格的尊重。例如報以微笑、點頭、問候或更為熱情的舉動。這樣才能使雙方由不相識到相識,達到溝通的目的。
同有聲語言一樣,目光的禮節也會因民族和文化的不同而不同。在國際交往時,要了解不同民族、不同國家的人們的目光禮節。如美國人使用目光相互打量的次數多於亞洲人,他們慣於在正式談話時看看對方的眼睛,如果看看別處就會被看作是一種失禮行為。
而在面對面交談時,日本人的目光一般常落在對方的頸部,而對方的臉部和雙眼要映人自己眼簾的外緣,眼對眼被認為是一種失禮行為。這些目光禮節,在國際商貿談判、治談和外交事務中都應當特別注意。
2、與同事、熟人、朋友交往時眼神的運用技巧
(1)與個別人交談。與個別人進行交談時,肯定要有目光交流。目視對方的時間約為談話時間的一半左右。個別交談時,一定要注意不要自始至終對視,那樣會使雙方都處於緊張、不自然的狀態。但應經常有目光交流,如見面握手、問候時,眼睛要親切、熱情地望著對方;對談話內容感興趣時,可以看看對方;談到融洽時,應有目光對流;中途想插話、打斷話題或提問時。
可用目光示意;對方突然改變態度、改變聲調時,可用目光的對視尋找答案;談話結束、握手道別時要有目光表示。那麼,個別交談中眼睛不看對方時應望看何處才顯得自然得體呢?可以在以對方頭部為中心的一平方米範圍內虛視,即似看非看、視而不見。
這樣做既不失禮貌,又不會分散聽話時的精力,還可以緩解與上級交談時的緊張心理。個別交談時的目光還應注意依據內容的變化而變化。如詢問對方身體狀況及家人近況時用關切的目光;徵詢對方意見時用期待的目光二在對方表示了支援、合作的意向時用喜悅的目光;對方帶來出乎意料的好訊息時用驚喜的目光。總之,應大限度地調動眼神的表現力,創造一個的交際氣氛。
(2)小範圍交談。小範圍交談一般指幾個人、十幾個人之間的交談。在社交活動中,這種交談形式也很多,如小組討論會、小型座談會、小型宴會、小型茶話會等。在這些場合,由於一個人不可能和在場的其他所有人都有對話機會,因而就要運用目光與在場的所有人溝通、聯絡,不讓其中任何一個人感到受了冷落。
如:小型宴會上,當主人介紹同席賓客時,客人間可用目光互致問候;在小型會議上發言時,目光要顧及所有聽眾:時而環視聽眾席,時而和個別聽者交流目光,時而虛視某一點,這樣可使聽眾感到你是在對他們所有的人講話。
(3)在大場合講話。大場合指的是空間較大、人數較多、一個人講而其他人聽的場合,如演講、領導致辭以及新聞釋出會上回答記者提問等。
在這種場合,目光要發揮控制會場、調動聽眾情緒、收集反饋資訊等作用。如進行演講時,演講者走上臺,開講之前,先用自信、親切的目光環視會場,這樣既和聽眾進行了感情交流,又讓聽眾預感到你的實力。演講時,演講人發現會場某一部分聽眾傾聽很專注,反應很敏銳,他會用目光與這個小群體頻頻對視,互相交流。當然也不能只注意與這部分人交流,而冷落了另一些聽眾。
演講時,演講人的目光切不可東張西望、漫無目標,那樣,即使演講內容再生動,也難以達到與聽眾交流和溝通的效果。
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