孩子趴著睡到底好不好
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孩子趴著睡到底好不好,有一部分孩子特別喜歡趴著睡,對小寶寶來說,趴睡既舒服又有安全感。但其實仰睡才是寶寶最安全的睡姿。下面來就看看孩子趴著睡到底好不好。
很多媽媽認為,孩子趴著睡覺會睡得更香更深,更有利於休息和大腦發育,所以很多父母發現孩子突然趴著睡的時候,也是一副不以為然的樣子。
但實際上,這種趴著睡,對於孩子來說還是有一定的危害的。
尤其是年歲比較小的孩子,長期擠壓一側臉的時候,還容易使臉部變形。
像一些小嬰兒,因為頸部力量不足,口鼻更容易被枕頭和毛巾堵住,從而出現呼吸不暢的情況。
因此,平時我們在家的時候,一定要儘量避免這種事情的發生。
如果發現孩子有趴著睡覺的習慣,還是要儘量在第一時間給翻過來。可有些家長卻反映,給孩子翻身過去還沒過多久,他又重新趴那睡了。印象中比較深的,還要數陽陽媽了。說是,一晚上都光顧著給孩子翻身了,啥也幹不了,如果所以她眼底的黑眼圈和眼袋,都特別明顯。
為什麼孩子會出現這樣的情況呢?
如果說孩子偶爾趴睡還沒有關係,但如果孩子長期趴睡的話,很有可能是寶寶積食了。畢竟孩子在積食的時候,腸胃中焦會被塞得滿滿的。在這個時候,孩子自然會感覺到肚子不舒服。而趴著睡的話,則是緩解這種不舒服的方式。
積食的孩子具體都有哪些表現?
1.晚上睡覺不踏實,趴著睡,撅著屁股睡,翻身多,喜歡露胳膊,踢被子
2.孩子挑食不愛吃飯,或者是光吃零食不吃主食,飯後有腹脹嘔吐感
3.孩子大便乾硬腥臭,形狀更是類似“羊屎蛋”
4.舌苔厚白,越靠近舌根位置越白,嘴裡有酸臭味5.手心和腳心摸著發燙,脾氣暴躁
如何糾正孩子趴著睡的情況?
上面我們也提到了,孩子趴著睡跟積食相關,所以想要糾正孩子趴著睡的習慣,還是要從幫助孩子消積健脾來入手。
首先,孩子的飲食,一定要清淡,少油膩和滋補。睡前兩小時,不要給孩子吃任何東西。
其次,可以給孩子揉板門,清大腸經最後的話,可以給孩子吃一些清積健脾的食材,比如雞內金、山藥、山楂、紅豆和麥芽。
寶寶為什麼喜歡趴睡呢?
因為對小寶寶來說,趴睡既舒服又有安全感。
當小寶寶還在媽媽肚子裡的的時候,他們都是背朝外,腹部朝內蜷縮著身體的,身體的重要器官都是藏起來的,因此趴睡就如同在子宮中一樣的姿勢,會讓寶寶更有安全感。
尤其對於小寶寶來說俯趴能夠抑制寶寶的.莫羅反射,減少寶寶一驚一乍容易驚醒的機會,同時腸脹氣的寶寶趴睡也能減緩不適, 讓寶寶睡得更安穩。
那小寶寶可不可以趴睡呢?
仰睡是寶寶最安全的睡姿!
小寶寶對身體的控制能力還不夠,趴睡時小寶寶很可能由於無法轉動頭部及身體造成口鼻被遮擋而窒息的情況。
因此建議是在寶寶能夠自主翻身以後,讓他自由選擇自己喜歡的姿勢—比如趴睡。要注意的是儘量避免在過於柔軟的床上趴睡,周邊不要有毯子、枕頭類,以防寶寶翻身時窒息或遭到卡擠。
而對於還不會翻身同時睡眠存在困難的小寶寶來說,只建議在白天,同時有監護人清醒看護的情況下適當趴睡。可以讓寶寶趴在媽媽或爸爸的身上,聽到爸爸媽媽的心跳聲入睡。需要注意注意寶寶的臉是側向一側,以確保寶寶呼吸是通暢不受阻礙的。
哪個睡姿最安全?
對於一個健康的寶寶,一歲內尤其頭六個月內,建議仰臥位睡覺。仰臥位睡覺可以減少嬰兒猝死綜合徵(SIDS)的發生風險。
有研究顯示,嬰兒猝死綜合徵的發生風險,俯臥是仰臥的10倍,側臥是仰臥的3倍。
什麼是嬰兒猝死綜合徵?
嬰猝死綜合徵(SIDS)是指1歲以下嬰不明原因突然死亡。
發於睡眠期,通常是在半夜到凌晨6:00。乎所有死於SIDS的嬰都不6個。發病率一般為1‰~2‰,其分佈是全世界性的。
孩子喜歡趴著睡,父母應該注意什麼問題?
我們確實可以發現有一部分孩子特別喜歡趴著睡,加之他們又會翻身,父母不必過分的在意。
但是在這個過程中,為了保險起見,父母也應該瞭解相應的常識,給孩子營造一個良好的環境。
避免床上衣物過多
孩子想要翻身,也應該有一個比較寬敞的環境。所以在孩子睡覺的過程之中,父母佈置嬰兒房也應該考慮孩子翻身的能力。
儘量不要在孩子床上放一些比較可愛的布娃娃,這會阻擋孩子的翻身過程。
除此之外,衣物換洗之後也儘量不要放在床上。孩子的床上儘量只需要一個被子就可以,這對於孩子來說是一種安全的保障。
每隔一段時間去看自己的孩子
雖然孩子具有翻身能力,但是我們也應該明白,孩子僅僅只是一個孩子,他們不可能完全按照我們所想的狀態發展,所以父母才是孩子最堅實的依靠。
建議父母每隔一段時間去看看自己的孩子是否出現了問題?或許看起來非常的麻煩,但是卻是一種保障。
有一部分粗心的寶媽,或許在孩子睡覺的過程之中不管不顧。即使孩子哭鬧,她們也沒有任何的反應,這就會導致孩子安全問題明顯。
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