孩子發燒能吃什麼食物
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寶寶發燒吃什麼好?
1、鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素c,不僅好喝而且營養豐富,爹地媽咪可以給寶寶喂一點。
2、雞蛋羹
給寶寶補充蛋白質和熱量,身體恢復得更快哦。雞蛋羹製作也方便,打1-2個雞蛋,放入水,攪拌後蒸6-7分鐘就OK了。
3、西瓜汁
感冒發燒期間,不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效,同時還能促進毒素排洩。
4、多喝水(補充水分)
家長要多喂寶寶喝水哦,寶寶發燒可能會出汗,如果不及時補充水分,寶寶可能會出現脫水情況。
5、綠豆湯
中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,寶寶發燒期間吃點綠豆湯,能促進毒素排洩,退熱更快。
6、米湯
米湯營養豐富,還利於消化吸收。大米粥的做法也很簡單,加入適量水熬半個小時左右就差不多了。
寶寶發燒不能吃的食物有
一、雞蛋,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力,但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收,進食雞蛋後會產生一定的額外熱量使機體熱量增高,進而加劇寶寶身體發熱,所以發燒期間不可以食用雞蛋。
二、蜂蜜,如果多服用蜂蜜會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除,還容易併發其他病症。
三、忌食辛辣冷飲,寶寶感冒發燒後由於體溫升高,體內的新陳代謝也隨之加快,這時如果飲食上過於辛辣會以熱助熱加重病情,不利於退熱與早日康復。
寶寶發燒有哪些誤區?
1、只要迅速退燒到正常體溫就好了嗎?
其實,退燒的目的並非是迅速降低體溫以致康復,而是減輕不舒服的症狀,讓體溫降到38度左右然後通過多喝水、多休息等慢慢恢復到正常。
而盲目地吃退燒藥或者打退燒針反而會掩蓋了真正的病症。
2、需要馬上用冰枕、退熱貼來降溫嗎?
冰枕、退熱貼、溫水浴等物理散熱方式,最好是作為輔助手段來幫助退燒。若使用過程中小朋友出現畏寒、顫抖應立即停止使用,原因在於顫抖讓身體產熱增加,反而讓小朋友更加不舒服。
3、高燒反覆不退,該怎麼辦?
發燒期間的體溫會忽高忽低,乃是下視丘體溫調節中樞調定點提高的關係。當體內病症完全康復後,高燒自然就會退。一般來說,病毒感染約3~5天,通常48個小時左右就會慢慢舒緩;但病程較長的也可能燒到2個星期,若是長期的高燒不退就應立即就醫檢查。
4、服用退燒藥會對小兒產生副作用嗎?
退燒藥一般是要在體溫在38℃以上再服用退燒藥,而且一定要謹遵醫囑,切忌服用過多,注意防止脫水狀態,否則會增加兒童腎臟負擔以及傷害。
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