頭髮護理大全 洗髮梳髮對頭髮養護的作用
本文已影響1.26W人
本文已影響1.26W人
現在訊息靈通,渠道很廣,很多關於頭髮的養護心得,心靈解說都充斥著大家的實現,建議更是一條一條有一條,然而並不見得有用處,簡單的分析一下,洗髮,梳髮等對頭髮養護的作用。
1.90%的人洗頭時都會犯的錯誤
❶ 早上洗頭
早上起床後,血液執行比較慢,猛地就洗頭會使血液迴圈突然加速,長此以往會引發頭痛和脫髮。
❷ 頭髮一溼就抹洗髮水
當頭發被衝溼的不徹底時,洗髮水起的泡沫就會少,很容易在清潔不乾淨頭髮的基礎上海形成化學殘留,非常傷害發質。
❸ 用指甲撓頭皮
很多人明知道正確的洗法是用指腹慢慢揉搓,但就是控制不住要用指甲撓頭的手。這種惡性刺激會加速頭髮的脫落,指甲裡藏有的細菌也會引發頭皮炎症。
❹ 用洗髮皂洗頭
洗髮皂通常都呈弱鹼性,對頭皮的刺激比洗髮水要強,而鹼性最傷發的。用皁類洗完頭髮後,頭皮上會有殘留的鹼粒,灼傷頭皮,引發掉髮不說,髮質也會變差。
2. 梳頭時總大把掉頭髮?
❶ 溼著頭髮梳頭
首當其衝的當然是溼著梳頭了,脆弱的毛鱗片可經不起每次洗完都這樣地折騰,損壞容易修復難,別再抱怨自己為什麼頭髮越掉越多,先把這個習慣戒掉再說
❷ 用塑料梳梳頭
最適合梳頭的梳子應該具備最小的摩擦力,不引起靜電也不刺激頭皮,塑料梳絕不適合長期梳頭。而高檔的木梳以及牛角梳則更適合脫髮人士使用,用於按摩頭皮促進血液迴圈而不會對頭髮造成二次傷害
❸ 梳頭次數過多
多梳頭能刺激血液迴圈,但並不是無節制。如果你已經處於脫髮階段,梳頭就要講究了,力度和次數都要加以控制。
3.我待頭髮如初戀,護髮傷我千萬遍
❶ 頻繁燙染
啊!脫髮,你是美麗的大敵!很多人燙染過後,第一個感覺就是掉頭髮比以前嚴重了,就是因為化學藥水都是強鹼性的,即使再小心的美髮師也難免會有微量藥水接觸到頭皮,刺激毛囊進入休止期,導致大量掉髮。
❷ 護髮素當洗髮水用
護髮素雖好,但絕對代替不了洗髮水。使用護髮素時也最好不要接觸到頭皮,因為護髮素含有矽油更多一些,更難以清洗,容易刺激頭皮。
❸ 熱風吹頭髮
屬於常見的熱傷害,在較熱的環境下,毛鱗片會張開,頭髮會變得毛躁、易斷。儘量減少使用吹風機,自然晾乾頭髮最好,不得不使用時選擇恆溫或抵擋熱風。
6. 形成一個好習慣的最佳時間是「現在」
❶ 熬夜
熬夜是最傷頭髮的行為,我們的新陳代謝是有一個生理規律的,如果強行打破這種規律,最明顯的危害就是內分泌失調,對外的表現就是掉髮數量增多,人面容衰老。有的人別說經常熬夜,就是熬夜一次就會發現頭髮大量出油,洗頭瘋狂掉髮,所以這個問題一定要重視。
❷ 吸菸
吸菸時會造成頭皮的毛細血管收縮,影響頭髮正常生長功能,從而導致脫髮。
除了以上這些,還有諸如長時間對著電腦、不良情緒因素等等日常生活中時常被忽視的存在,「細節決定成敗」這句話用在頭髮上也是很有道理的,只有從每一個細小的環節都著手注重起來,頭髮變好只是時間問題!
4.髮質就是這麼吃壞的
❶ 紅肉吃太多
所謂紅肉,就是指豬肉、牛肉、羊肉等肉類,因為膽固醇含量高、飽和脂肪含量太高,表面看起來是補充營養,其實肉吃多了,對心血管的壓力很大,而血液迴圈也影響頭髮的生長,所以吃肉多的人,頭髮反而更容易掉,多吃蔬菜和水果則可以緩解這類掉髮。
❷ 無辣不歡
現在人都愛重口味,不但容易造成內分泌失調,還會造成面板變乾燥,誘發敏感面板症狀。經常食用辛辣的食物,會對人體的腎臟和肝臟造成很大影響,進而加重脫髮。
5. 改變這幾點,掉髮減少一大半
❶ 溼著頭髮睡覺
溼著就睡覺,對頭髮的傷害可不亞於溼髮梳頭。溼發的毛鱗片是張開的,人在睡覺的時候頭髮會反覆摩擦,從而導致毛鱗片嚴重損害,甚至直接就斷了。很多人一覺起來發現枕頭上都是頭髮,其實就有這個原因。
❷ 頭髮扎太緊
時間久了會產生一種“牽引性脫髮”,讓髮際線越來越高,掉髮數量變多。頭髮分縫不變也是一個道理,這些脫髮現象都和頭髮的梳理髮型有不小的關係,正確的做法是經常換一下發型,不能讓頭髮長期受一種固定的力。
❸ 睡覺壓頭髮
一個值得推廣的好的睡覺的習慣就是——把頭髮先撩起來睡,絕對不讓頭髮壓在身體和枕頭中間。這樣是防止頭髮和枕頭、床單過度摩擦。
❹ 經常戴帽子
長時間戴帽子對頭髮的傷害非常明顯,首先區域性溫度升高會導致皮脂腺分泌油脂旺盛,加重毛囊堵塞;其次,毛囊在悶熱、堵塞的環境下也會降低活性,導致部分頭髮提前進入休止期和退行期,引發掉髮現象。
日常怎麼養護頭髮 五個養護頭髮的有效方法
頭髮怎麼洗護最健康 教你護理出秀髮
用冷水洗頭 正確洗頭幫你呵護頭髮
頭髮乾枯毛躁怎麼護理 春季養髮護髮有妙招
頭髮分叉怎麼護理 頭髮分叉用護髮素和發膜哪個效果好
給頭髮做發膜有什麼作用 深層養護頭髮恢復彈性與光澤
護色洗髮水真的有用嗎?護髮+護色,大大改善染髮受損髮質
洗頭髮先用發膜還是護髮素 發膜可以代替護髮素使用嗎
洗頭髮掉頭髮應該怎麼辦 如何更好的護理頭皮
孕婦怎麼護理頭髮好?準媽媽頭髮養護方法分享
護髮前要洗幾次頭 沖洗式護髮和免沖洗護髮有什麼區別
夏季如何護理頭髮 頭髮髮質不同怎麼護理
洗頭為什麼要用護髮素 護髮素有沒有副作用
用護髮素會掉頭髮嗎 護髮素的作用和危害
頭髮毛躁用什麼護理?頭髮營養噴霧讓秀髮變柔順亮澤
護色洗髮水真的有用嗎 染髮後怎麼洗頭頭髮不掉色
改掉五個錯誤洗頭習慣!秋冬護髮養髮大作戰
頭髮經常做護理有什麼好處 頭髮怎麼養護
染髮後頭發如何護養:染髮後頭發的護理養護方法
細軟扁塌頭髮如何洗護 細軟扁塌頭髮怎麼吹造型細軟扁塌頭髮怎麼剪能讓頭髮蓬鬆的洗髮水細軟扁塌頭髮洗髮水推薦細軟髮質應該選擇的梳子細軟扁塌頭髮日常護理需要注意什麼
每天梳頭多長時間最好 梳頭+按摩這幾個部位養生護髮
頭髮護理的功效和作用 頭髮護理可以白髮轉黑嗎
洗頭髮先用護髮素再用洗髮水真的對嗎 教你正確護理髮絲