宝宝可以吃鳕鱼肠吗 宝宝几个月可以吃鳕鱼肠
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【导读】:在生活中,宝宝是可以吃鳕鱼肠的,不错鳕鱼肠的营养价值没有鳕鱼高,那么宝宝几个月可以吃鳕鱼肠?下面 就一起来了解一下吧!
宝宝可不可以吃鳕鱼肠?相信很多妈妈们都会有这个疑问。的确,虽然大家都知道鳕鱼鱼肉营养丰富,但宝宝那么小,对于可以吃什么,不能吃什么还是不清楚的。就鳕鱼肠来说,是否真的含有鳕鱼的营养,到底宝宝能不能吃呢?
答案是可以的。因为鳕鱼是深海鱼之一,肉厚,但刺很少;蛋白质高,而脂肪低;营养非常丰富,其做出来的鳕鱼肠是很适合给宝宝吃的。但是,因为鳕鱼属于海鱼,有些宝宝吃了可能会过敏,所以第一次给宝宝吃鳕鱼肠的时候,不要过多,最好先吃一两口试试,观察下有没有过敏现象。
另外还有一点需要注意的是:宝宝可以吃鳕鱼肠,但市场上经常有假的鳕鱼冒充,比较常见的“李鬼”是油鱼(含有人体难以消化的蜡酯,食用后会导致腹泻、肠胃痉挛。),所以,大家在选购的时候,一定要辨认清楚鳕鱼肠的成份。
然而,宝宝是可以吃鳕鱼肠的,但是,不宜多吃。市面上的包装好的鳕鱼肠成份并不一定完全是鳕鱼,且含有一定的添加剂,宝宝的身体还没完全发育,添加剂食用过多对宝宝不好。且,作为零食,宝宝多吃了也会影响食欲,正餐的时候反而吃得少了。
宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。
1、原因:
鳕鱼肠中含有鳕鱼,鳕鱼有极高的营养价值,富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。
2、建议:
添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序,注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后,可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。
鳕鱼肠的营养价值没有鳕鱼高。
1、原因:
鳕鱼肠并不是单纯的将鳕鱼加工成鱼糜,要想成型并且具有愉人的色香味,定然会在加工过程中添加淀粉、食品添加剂、调味料等等物质,所以此时鳕鱼肠的营养就不能单纯用鳕鱼来衡量了,先不谈鳕鱼肠中的主料“鳕鱼”是否货真价实,就算是真鳕鱼含量较高,但和鳕鱼本身相比营养价值也是大打折扣。
2、建议:
大家在选购的时候,一定要辨认清楚鳕鱼肠的成份。
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