孕妇胎教音乐怎么听
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孕妇胎教音乐怎么听,有许多怀着身孕的妈妈们对自己的身体都特别的注意,因为自己如果出现什么问题的话,对自己的宝宝也会有影响,那么大家都知道孕妇胎教音乐怎么听吗?下面小编分享相关内容,一起来看看吧。
孕妇胎教音乐怎么听1
孕妇胎教音乐什么时候听
任何事情都有一定的科学性,听胎教音乐也不例外,在听胎教音乐时是有时间规定的,一般来说,当孕妇怀孕到24周的时候,胎儿的听觉功能已经完全成熟,这时候母亲说话声不但能够传递给胎儿,而且也会影响到胎儿,这时给宝宝听胎教音乐是效果最好的时候。
一般情况下,孕婴专家都会建议孕妇从17周开始听胎教音乐,只是每次不能超过半个小时,每天听2到3次最为合适。如果你是用胎教仪放在孕妇腹壁上听的,那么胎教仪耳机应该处在60分贝最好不能太高,因为宝宝的小耳朵非常的弱,太大的音量会给他带来不好的影响。
胎教音乐对胎儿的发育起着非常重要的作用,尤其是孕中期,正是胎儿迅速成长的阶段,多听音乐对胎儿右脑艺术细胞发育是非常好的。多听胎教音乐也是为了让宝宝能更早的接触到音乐环境,这样才能更早的开发和利用他的右脑,而且对于胎儿的听力功能也有这很好的锻炼作用。
孕妇胎教音乐怎么听?
通过上面介绍,我们能够选择出合适的胎教音乐,并且也知道了它的好处,那么接下来我们就要具体的了解一下孕妇胎教音乐怎么听效果才能最佳。
1、根据怀孕时间选择音乐内容
孕妇胎教音乐怎么听?怀孕期间,孕妇可以分为三个阶段选择胎教音乐,孕早期胎儿的听力器官才刚刚开始发育,这时可以选择一些比较轻快的音乐来听,这样的音乐能够消除早孕的一些烦恼和不适,给孕妇带来很好的心情。到了孕中期的时候,胎儿听力器官已经发育成熟,这时可以选择较为丰富些的音乐来听,能够增加轻松活泼的感觉,每天听两次最好,可以选择在孕妇休息的时候听,当然睡前听音乐效果最好。到了孕晚期,就应该选择一些能够缓解孕妇焦虑的曲子来听,充满希望的乐曲,可以给孕妇带来不一样的心情。
2、身临其境的听
孕妇胎教音乐怎么听?孕妇在听音乐时,最好能够把自己深入其中。不同的胎教音乐表达不同的感情。可以根据不同的音乐,在脑海中形成各种生动的画面,让自己有种身临其境的感觉,会给孕妇带来不一样的体验,而且也会有更好心情。
选择胎教音乐的注意事项
随着大家胎教认识的提高,胎教音乐也被广泛的应用,孕妇在怀孕以后,经常聆听动听的音乐,不仅能够抚慰自己的心情,还能够增加和胎儿的情感交流,所以多进行音乐胎教,对宝宝的身心健康是有很大好处的,那么选择胎教音乐的注意事项有哪些呢,接下来就介绍一下。
首先,那种非常嘈杂的音乐不能让宝宝听。那种高振动频率的音波对宝宝的影响是非常大的。这种音乐不利于宝宝的身心健康发展。尤其是那种节奏非常快的音乐,会使胎儿过度的紧张,有可能是胎儿躁动不安。
其次,音量太大也会使胎儿非常的不舒服。因为宝宝的脑部发育还没有完整,其中一些脑神经之间的分隔是不完全的,过高的音量会造成脑神经的刺激,使胎儿无法承受,造成脑神经损伤,不但不利于胎儿的成长,还会带来一定的伤害。
最后,也不要听那种太长的音乐,十分钟左右最为合适,可以让胎儿反复的听,这样才能给他带来适当的刺激,等宝宝出生之后,再听到这样的音乐就会有一种安全感,对于安抚宝宝的情绪非常好的功效。
在选择胎教音乐的时候,孕妇一定要有选择性的挑选一些舒缓的音乐,最好是夫妻一块选择,带着宝宝一起聆听,你可能还会感应到宝宝听到音乐的反应,胎教音乐可以增加妈妈与宝宝之间的情感交流,多进行音乐胎教,有一定的好处,希望准妈妈们能够学习更多的胎教常识!
孕妇胎教音乐怎么听2
孕妇胎教音乐有哪些
胎教音乐是专门用于怀孕期的'音乐,是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果,沟通孕妇和胎儿之间的感情,既起到改善情绪状态的医疗作用,又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发,能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激,美化胎内外环境,并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点,因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应,会心情阴郁,有压抑之感,听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪,心情会渐渐好转,有利于胎儿的发育。不仅如此,胎儿自己也能直接听到音乐。
1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡
3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏
4、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
5、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度
6、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气
8、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
9、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱
10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》
胎教音乐正确使用方法
1、音乐胎教的时间:正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后,在空间较大的环境中。
2、不要离胎儿过近:对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右。注意音乐不要离得太近,以免遭电磁波辐射。有的妈妈可能会将耳机之类的直接放到肚皮上,这个时候要特别注意耳机的音量问题,不能过高以免伤害胎儿,还有就是耳机等胎教设备的自身质量要有保证。
3、选择节奏舒缓的音乐:在音乐选择上,应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇和胎儿听。最好是以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。
4、方式多变:在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。
5、舒适的姿势:最好取半坐姿势,或者靠在沙发上,最好不要平躺下,以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音乐啦”。让胎儿做好准备,这样也可让熟睡的胎儿醒来,一般养成了习惯,胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身,让呼吸保持轻松自然、通畅。
温馨提示:其实,无论选择哪种胎教方式,我们的最主要目的还是为准妈妈营造良好的心境,进而为胎儿带来有益的影响。所以,准妈妈在孕期保持愉快的心情可以说就是对宝宝最好的胎教。
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