怎样快速缓解宝宝肠胀气
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怎样快速缓解宝宝肠胀气,宝宝的消化系统发育不是很完善,肠胀气就是很多婴儿会出现的身体不适状况,因此家长要及时帮助宝宝解决问题,下面分享怎样快速缓解宝宝肠胀气。
怎样快速缓解宝宝肠胀气1
1、抬腿法:宝宝肠道胀气的时候,可以用抬腿的方法帮助宝宝缓解,首先让宝宝躺在床上,然后家长轻轻抬起宝宝的双腿,让宝宝膝盖弯曲尽量靠近腹部,这样可以促进肠道的气体的排出。
2、热敷:用温热的水泡湿一条毛巾,把水拧干后敷在宝宝的腹部,毛巾凉了之后可以用温水泡热再敷,这样可以促进肠道蠕动,加快气体的排泄。家长需要注意毛巾的温度,保持38度左右就可以了。
3、注意饮食:如果宝宝是吃母乳,母亲要注意自己的饮食,不要吃红薯、豆制品、奶制品,高糖、高脂肪的食物也不要吃,避免影响宝宝的消化。如果宝宝是吃奶粉,泡奶的时候可以减少奶粉的量,同时让宝宝多喝水。
4、拍嗝:宝宝吃奶后稍等片刻就要帮助宝宝拍嗝,方法很简单,把宝宝竖抱起来,让头部靠在家长的肩膀上,把五指并拢,使手掌中空,再轻轻拍宝宝的背部。
5、按摩:让婴儿躺平在床上,然后家长把手掌搓热,顺时针给宝宝轻轻按摩肚子,每次按摩5分钟,每天按摩三次。注意适当用力,不要大力揉搓宝宝的腹部。
6、补充益生菌:益生菌有很好的肠道调节作用,像比较常见的小黄盒妈咪爱,可以重建肠道正常无氧环境,促进双歧杆菌、乳酸杆菌等肠道厌氧菌的生长,促进肠道对营养物质的消化吸收,增强肠道功能,从而改善宝宝的胀气问题。
怎样快速缓解宝宝肠胀气2
1、腹部的按摩
腹部的按摩是解决宝宝肚子胀气最好的一种方法,这样有利于促进宝宝胃肠的蠕动和排气,缓解肚子胀气。具体的做法是父母要把双手洗干净,然后以肚脐为中心用手掌沿着顺时针的方向轻轻的按摩肚子,每次按摩五分钟左右,但是一定要注意手的温热和力度的适中,不然会导致宝宝的不舒服。
2、给宝宝做运动
家长可以把宝宝平放在床上抬起宝宝的腿部,在空中模仿蹬单车的动作,这样能够利于宝宝肠道和腹腔的挤压,相当于给宝宝的肠道做体操。另外由于空气是往上走的,把宝宝的屁股抬起来之后,气体自然的也会往上走,慢慢的就会从孩子的肛门排出去了;如果往下走的话肠道的气体也不会往上逆容易造成呕吐吐奶。
3、热敷宝宝的腹部
可以把一块柔软的毛巾放在50℃的水里面,拧干之后轻轻的放在宝宝的肚子上,通过热敷的方法有利于增强宝宝的肠蠕动,能够快速的缓解肚子胀气。
4、多喝温开水
多喝水能够有利于减轻宝宝的肚子胀气,因为喝水不仅可以帮助肠胃的吸收而且可以缓解便秘,能够把身体的气体快速的排出体外。
5、多喝乳酸类饮品
适当的喝酸奶有利于缓解宝宝的肚子胀气,因为酸奶里面含有的大量有益菌,可以有效的增强胃肠道的蠕动,能够让肠道里面的菌群平衡,可以帮助食物的消化和吸收缓解肚子胀气。
6、使用药物
如果宝宝胀气引起的腹部疼痛、腹胀、一直哭闹不止,可以在医生的指导下服用一些药物,但是宝宝的胃肠道消化能力太弱,可以适当的吃一些食疗来调节孩子的肠胃道帮助消化。
怎样快速缓解宝宝肠胀气3
第一种,拍嗝
这种方法大家都知道,也是普及最广泛的`。方法很简单,就是在宝宝吃奶后,让他趴在我们的肩膀上,然后我们用手掌呈空心状,从下向上轻拍,几分钟后你会听到宝宝打嗝的声音。
第二种:摇嗝
这种方法很多人不知道,也没有用过,操作的时候有一定难度。方法其实也不难,就是让宝宝坐在我们的腿上,然后我们用手扶住宝宝的下巴和后颈,顺时针和逆时针摇晃宝宝,几分钟后就会听到宝宝打嗝的声音。
第三种:飞机抱
这种方法也比较普及,可以用在任何时候。方法也很简单,但刚开始操作的时候,可能会有难度。其实,就是让宝宝趴在自己的手臂上,给宝宝的腹部一定压力,让他自动排气。
第四种:趴趴枕
前面的三种方法,都是需要家长抱起宝宝操作,虽然效果很好,但唯一有个缺点,就是太累了。而趴趴枕,就是专门解决这个问题的,模拟飞机抱的方式,让宝宝趴在上面,家长只需要在一旁守护即可。
怎样快速缓解宝宝肠胀气4
为什么宝宝会胀气
1、生理因素,胃肠道功能未发育成熟由于宝宝年龄,胃肠道消化系统发育不成熟,小肠内乳糖酶含量不足,因此,无论牛奶还是母乳里的乳糖于小肠内还没被充分消化进入了大肠,在消化道内通过肠内菌其他消化酶作用发酵,使产气坏菌增形成胀气。
2、日常因素:哺乳时吞食过多空气简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气:1 纯母乳喂养的宝宝,宝宝吃了母乳后就容易发生胀气;2 配方奶喂养的。宝宝,奶瓶的奶嘴孔大小不适当,很容易喝奶时吸入空气;3 宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。
婴儿肚子胀气怎么办
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,帮宝宝拍嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,精神不佳,一般加上有呕吐或喘就更为不妙,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
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