塑身衣会反弹吗 经期能不能穿塑身衣
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【导读】:塑身衣是现在十分流行的一种减肥产品,但对于它的效果网上也是褒贬不一,那么塑身衣会反弹吗?经期能不能穿塑身衣?下面就和秀美小编一起来了解一下。
塑身衣是有可能反弹的,因此不能只靠穿塑身衣减肥,而应该在穿塑身衣的同时适当的做一些运动,控制自己的饮食,才能最大程度的缓解减肥的反弹情况。
塑身是通过推移脂肪来使体形完美,长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用,从而帮女性控制食欲,达到瘦身的效果。若是不坚持穿塑身衣会出现反弹的情况。穿塑身衣要循序渐进,先从短暂的2~3小时开始。若没什么不适,隔天再加长一点时间,让身体慢慢去熟悉那种感觉;若有不适,再慢慢缩短时间,直到你找到每天适合穿戴的时间为止。
塑身内衣能起到即刻塑形的作用,但并不能减肥,它只是暂时借助内衣的物理约束,塑造出较为优美的身体形状。但是塑身内衣一般穿起来都比较紧,会压迫内脏,影响血液流通,反而不利于减肥以及身体健康。有的人认为,塑身内衣勒得越紧减肥效果就越好,但事实上并非如此。穿塑身内衣一定要请专业人士代为设计穿着方案,因为各种不同的有缺憾的身体曲线,由于其成因以及特点不尽相同,因此解决方案也要对症下药,勒得过紧只会导致乳房变形,血液循环不流畅,令人呼吸困难,甚至还会引发“绿血病”。
经期是不可以穿塑身衣的,会增加妇科疾病的发病危险,不利于身体的健康。
女生在来月经时,最好不要穿塑身衣,因为月经期间,本身就是要让血液能够顺利的流出来,但穿塑身衣会导致血液循环不顺畅,从而对身体造成不必要的影响。如果想要达到塑身美体的效果,女性可以选择在月经期间通过调节饮食的做法,适当做一些形体运动,也可以达到美体的效果的。而且由于经期身体的特殊性,会取得事半功倍的效果。
专家指出,目前一些女性将塑身衣当作减肥衣,其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布,使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好,其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时,塑身衣使人体基础代谢减慢,长时间穿会导致血液循环不畅,手脚发麻。塑身衣并不是越紧越好,过分地挤压身体,会影响正常呼吸,肺组织也会因微循环障碍不能充分舒展,妨碍全身的氧气供应,易产生脑缺氧。另外,塑身衣并不适合所有人群,有心脏病、18岁以下的未成年人、术后3个月内的人群不适合穿塑身衣。所以月经期间不能穿塑身衣。
1、造成皮肤过敏
不少塑身衣,用的是化纤质料,本身皮肤较敏感的人,身体皮肤容易因与化纤材料摩擦而有发热、发红、瘙痒难耐等不适,经常与化纤质料摩擦,还容易造成皮肤粗糙、干燥脱屑等情况。
2、挤压胸部、引发乳腺癌
塑形内衣一般通过向中间挤压两边胸部达到丰胸效果,这会使胸部紧缩,影响胸部部位的血液循环,从而导致体内毒素不能及时排出,容易诱发乳腺疾病。此外,塑形内衣大多是纤维制品,透气性不好,更易引发胸部湿疹和瘙痒。
3、容易导致便秘
由于塑身内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,内脏及其神经系统长期处于紧张状态,会导致胃肠功能不断降低,消化系统功能减弱,最终造成便秘。在临床上,长期束腰引发痔疮的患者,也很常见。
4、影响呼吸系统
据研究,塑身衣穿戴过紧,会影响人的呼吸,束缚胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的氧气供应,易产生脑缺氧,头部会发木及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
5、生殖系统易紊乱
经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激身体引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发盆腔炎、尿道感染等。还会影响胸部和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。
6、增加外阴部感染
紧裹臀部、瘦窄的塑身内衣,可使女性阴部处于密闭的环境,影响机体的散热和排汗外阴部常呈湿润状态,这给厌氧菌的大量滋生提供了有利环境,成为产生阴道炎等妇科疾病、尿路感染等泌尿生殖系统疾病的潜在因素,如果月经期间穿塑身内衣,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。
7、激素分泌减少
紧绷的塑身内衣通过与腹部皮肤紧密挤压,而一定程度上间接压迫卵巢,影响激素分泌量,雌激素分泌减少会对机体产生一系列生理、心理改变和身体不适感,如情绪不稳定、失眠盗汗,还会导致月经紊乱,性欲和性生活质量下降,影响生育功能,严重者可诱发心血管系统病变,孕激素分泌不足则会影响生育功能。子宫长期被压迫会使其移位,异常的子宫位置会导致不孕不育。
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