成人痘的快速解决方案
本文已影响2.84K人
本文已影响2.84K人
成人痘的快速解决方案,长痘痘痘并不是青少年的专属,有的人即使成年了也会长痘痘,这是让人非常困扰的事情,那么我们要怎么解决长痘痘的问题呢?小编给大家找了一些解决办法,大家一起来看看吧!成人痘的快速解决方案
成人痘的快速解决方案1
成人痘警戒区
a额头痘:郁闷的时候我们会捂着脑门,成年人如果是因为压力和烦恼造成的,就容易长在额头上;
b下巴痘:多由于妇科病的困扰,不当的减肥方式(例如节食令脾气变坏等)也是成因之一;
c两颊痘:消化系统出现问题的征兆,如吃饭不定时、吃得太快等不良生活习惯;
d鼻翼痘:当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、脾气焦躁的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。
e 生理痘:尤其在生理期前、中期,基础体温升高,更是成人痘的高危期。
第一号碉堡:痘痘清洁
长痘痘的肌肤要特别注意清洁,女生总认为洗脸就该洗得一点油脂都不剩才是最好,但是痘痘和油脂并不总是存在相生相伴的关系。例如成人痘,长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥,它需要的是补水多过于清洁。因为长成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了,如果全系列地控油、控痘,只会令缺水性肌肤雪上加霜,灭痘效果不佳,反而会使肌肤更干更皱。
作息不规律或者心情变化比较大的几天,应该多给肌肤补充水分,少用碱性洗面奶,多用补水型的产品。皮肤通透了,自然就长不出成人痘了。成人痘在洗面奶的选择上,建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
第二号碉堡:痘痘消炎
痘痘要先去红,我们才可以放心出门呀。青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同,青春痘我们建议是用纯植物的消炎成分,可以整脸使用,有则消炎,无则预防,所以我们才会用到含芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌功效的成分。但成人痘的发痘原因不一样,我们可以用具有消炎净化作用的暗疮膏涂抹在患处抑制痘痘生长,切勿将遮瑕膏涂得太厚,薄薄一层已经足够,否则可能会令痘痘的发炎情况恶化。另外一些小范围用的痘痘急救棒就是专门为成人痘准备的,不需要整脸使用。
第三号碉堡:防止留疤
根据调查显示,青春痘比成人痘更容易留疤,但这绝不表示成人痘就可以强制挤压哦。成人痘往往又硬又黑,是个老顽固,清除它们就要非常谨慎。防止成人痘落疤的方法是,先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质,有条件的MM最好用柔肤水先敷一下痘痘也有同样效果。等成人痘的顶点稍微软化一点以后,再用粉刺针轻轻刺破一个小口,用药用脱脂棉轻压,吸干净脓血。等痘痘变平了之后,什么都不需要涂抹,只需让它自然干燥愈合就OK了。
第四号碉堡:去除痘印
成人痘虽然数量不多,但是个头很大,就像是大个头的陨石砸下形成的大坑,比青春痘的月球表面甚至还要可怕。成人痘留下的痘疤一般分两种:黑色的斑块和凹洞。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀,长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的MM可以用含维生素C的美白品进行密集护理就能去掉了。而凹洞就要严重些,当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮的'塌陷而留下凹洞。面对这些坑洞,最好用含水杨酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞边缘,超过20天左右的努力就会看到成效。出门的时候尽量用些粉底液把坑洞填平,补上点散粉,别人就会看不出你脸上的“陨石遗迹”了。
成人痘的快速解决方案2
肌肤防护机能下降
当肌肤防护机能下降时,容易造成肌肤干燥、角质层不平衡,使皮肤无法正常新陈代谢,造成老废角质残留、角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂,会阻塞在毛孔里,造成了细菌感染,并会引起发炎现象。
经常去角质
因此,因为角质过厚引起的成人痘的有肌,必须适当地加强清洁和保湿,使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤可以用一些磨砂膏、果酸类产品,去掉老化角质,加强肌肤的正常新陈代谢,进而可以缓和痘痘问题。 当然这是一个长期的过程,去角质也要有度不要过犹不及,一周一次即可。
黑头粉刺堆积过多
毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,甚至会引致痘痘的滋长。所以,清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头,然后进行深层保湿护肤,能让毛孔逐渐变小、肤质滋润饱满,长痘的机会也就自然减少了。
所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘,要以注意清洁力度,选择一款清洁能适中的洁面产品非常有必要,另外一周一至二次的清洁面膜也必不可少。
生活压力
在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗,所以规律生活,保证好心情很重要!而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡,让痘痘找上你。所以,只要随着生理时钟恢复规律的作息,并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐),压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦!
在护肤品上,你还可以考虑香薰护理,比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油添加的护肤品或是直接在家做香薰,都会有不错的效果。
内分泌失衡
内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶!大约有三分之一的女性在生理期前,都有长痘的烦恼,主要出现于下巴和两鬓等部位,主要原因就是分泌紊乱,在排卵后生理期前,黄体素增加,皮脂的分泌会增加,体温变高,肌肤也会处于一种不安定的状态,所以会造成角质的抵抗力变弱,痘痘趁机就冒出来了。
适当调理身体,注重生理期保养,有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有,那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。如果生理期之外常年还有,那应该去看看妇科医生,很可能你的“好朋友”已经有了小麻烦。
消化系统出问题
便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水,以摄取足够的纤维素和水分,才可以使身体的排泄程序更有效地运作,并且能自动排出体内的毒素。
建议服用一些帮助排泄的药剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。此外,还减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
睡眠不足
肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制,让皮肤状态变差,痘痘也就因此长出。
而中医也认为,肝火不清,容易引发痘痘。只有保证拥有足够的睡眠时间,并且尽可能在晚上12时之前入睡(晚上11时至2时之前是肝脏排毒的最佳时间),才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果你因为工作等原因实在没有办法在这个时间内睡觉,也应该在晚上十一点前做好晚间皮肤护理,至少让肌肤有一定保护力。
药物刺激
口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品,都会刺激内分泌的失衡,或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。所以成人更不应该胡乱服用药物。
总体来说,在护理上注意清洁和保湿。因为成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少,如果全系列地控油、控痘、去角质,会令缺水性肌肤雪上加霜,“灭痘”效果不佳,反而滋生更多老化问题。而对于已经冒出的痘痘,只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶,比全套抗痘系列更有效。
牙痛怎么快速解决
怎么快速消除痘痘粉刺 5个方法学起来
长痘痘快速消除最好的方法
如何快速有效祛痘痘的方法
背上长痘痘解决方法
痘痘快速消小偏方
祛痘的快速方法
粗大毛孔烦人痘印怎么解决?肌本科小d瓶帮你解决难题!
痘痘一夜快速消小偏方
快速解决屋里潮湿的办法
脸颊两侧长痘原因 快速祛痘的方法
解决3大问题胖脸 全方位快速瘦脸
痘痘里面挤出的白色东西是什么 长痘痘如何快速消肿
美白护理不当的解决方案
男人快速祛痘的方法
快速祛痘的方法
额头老长痘痘怎么办 额头长痘的原因及解决方法
如何快速有效的解决甲醛
让痘痘快速消失的方法技巧
额头上长痘痘怎么消除 教你快速解决的方法
快速解决的中餐
专家解读风靡网络的四种问题肌肤解决方案
电饭煲小毛病不求人常见故障解决方案
疲劳肌的解决方案
痛经怎么快速解决
右脸颊长痘的原因?右脸颊长痘的解决方案
元旦前护肤攻略 如何快速解决肌肤问题
快速祛痘的方法 最快最有效的解决痘痘
背上长痘怎么办? 教你快速祛痘秘方
快速解决的早餐有哪些
痛经如何快速解决
造成脱发的14种原因 每一种我们都已找到解决方案
痘痘痘印如何去除?7个问答解决抗痘疑惑