三大祛痘妙招 还你光滑细嫩肌肤
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1、上火引起的痘痘如何收复
很多美眉由于饮食上火、情绪烦闷上火,脸上就会冒出烦人的小痘痘,那么,由此而滋长的小痘痘就是由于上火所引起的,又该如何来调理呢?首先,我们应该采取内养和外调的方式来进行祛痘调理。
由于上火而长痘痘,在饮食上,就需要清淡一点,少吃辛辣的、容易上火的食物,例如桂圆、荔枝、火锅、烧烤等等这些,此外,需要养成良好的、有规律的生活习惯,不抽烟、不饮酒、多喝水、不熬夜,渐渐地,身体里的火去除以后,脸上的痘痘也自然就消失了。
同时,已经因上火而导致肌肤长痘痘,就不要再使用具有刺激性的护肤品了,包括洗面奶、爽肤水、乳液等等,都尽量选择清爽的、不油腻的护肤品来使用。小编建议各位美眉可以选择茶树精油来护理痘痘肌肤,它在可以帮助肌肤杀菌、收缩毛孔的同时,还能够有效帮助肌肤降火,令痘痘快速消失!
2、生理期痘痘如何调理
处于生理期,美眉们多半都存在长痘痘的现象,肌肤由于身体激素分泌而长出痘痘,那么,美眉们要怎样处理生理期长痘痘的问题、又该如何预防呢?
实际上,生理期是美眉们最需要进补和调理身体的几天,美眉们可以在生理期的前一个星期就吃一些红枣、桂圆、莲子等一些滋补的食物,这样可以很好的调理身体,使肌肤没那么容易长痘。
其次,生理期由于激素分泌导致面部出油过多,因此,美眉们要做好控油保湿的肌肤准备工作,在护肤产品上选择一些含有茶树、洋甘菊成分的具有控油消炎功能的护肤产品,一方面可以帮助肌肤清爽滋润,另一方面还可以降低角质的厚度、镇静痘痘。
3、对付痘痘要打持久战
美眉们不要脸上一长出痘痘就着急得不行、想要把他全部消灭为快,但是,要知道,收复痘痘不能着急,要打持久战。
首先,确保日常的清洁工作做到位,每日使用温和的洁面产品来清洁面部肌肤,并且多多按摩痘痘比较多的部位,在清洁完面部肌肤之后,可以使用温和的、无刺激的护肤产品来保护肌肤,最好是具有消炎杀菌作用的,有利于痘痘处的消肿,同时,要保证每一个时间段都要多饮水,帮助身体和肌肤排毒,能够帮助肌肤尽快战胜痘痘。其实,战痘只是一个过程,只要你持之以恒的呵护,痘痘一定全部走光光!
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