受损的肌肤如何挽救
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受损的肌肤如何挽救,皮肤是身体比较敏感也比较脆弱的一部分,很多人因为平时没有做好肌肤的补水保湿和防晒工作,或者频繁的去除角质就会导致肌肤的屏障受损,那受损的肌肤如何挽救?
受损的肌肤如何挽救1
1、 最无奈的受损:小雀斑
这是一种“常染色体显性遗传”病,很容易从父母那里获得,夏季日晒后加重、冬季减轻,常常表现为淡黄色、黄褐色或褐色的圆形或椭圆形的色素沉着斑点。
2、 最触目的受损:红血丝
红血丝与身体的血液循环有关,任何能够使表皮组织变薄、血脉运行不畅、或者伤及颜面经络、导致血脉扩张的损害都可以造成毛细血管的扩张,形成红血丝。
3、 最灿烂的受损:日晒斑
这种情况多见于女性,本身的身体缺乏B族维生素,加上阳光中紫外线的刺激,初期皮肤会发红、发痒,继之出现分布弥漫、边界不清的色素沉着。
4、 最青春的受损: 痤疮痘
皮脂将毛囊口堵塞、青春期雄激素分泌过多、痤疮杆菌的光顾、还有父亲或母亲的体质遗传,这些都是痤疮发生的诱因,有时候化妆、环境污染也会趁火打劫。
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第一、温水洗脸
无论哪个季节都不要用热水洗脸,尽量用温水或者凉水。热水具有很强的刺激性,对原本受损的肌肤会造成严重的负面影响,而温水不仅具有很好的清洗作用,还不会对肌肤造成刺激。夏天坚持用凉水清洗皮肤,还能起到收缩毛孔的作用,并且不会刺激皮下血管。
第二、加强防护。
因为肌肤的角质层变薄,所以会缺乏对紫外线的防御能力,而且很容易出现肌肤老化的`问题,平时一定要正确使用各种防晒品。最好不要直接将产品涂抹在皮肤上,可以在皮肤上先涂抹一层基础保养品,之后再涂抹防晒品,以免对皮肤造成刺激。
第三、充分保湿。
肌肤的角质层变薄之后就无法更好的锁住水分,尤其在干燥季节更容易出现皮肤缺水和干燥的问题,所以大家在日常生活中一定要做好肌肤的保湿工作。
第四、减少化妆。
皮肤修复期间最好不要化妆,如果必须要化妆,一定要记得彻底卸妆,避免化妆品残留而对皮肤造成更大影响。
第五、少敷面膜。
敷面膜确实能起到补水的作用,但是在皮肤干燥的情况下如果频繁敷面膜,就会加重皮肤的炎症反应,所以在此期间一定要减少敷面膜的次数。
皮肤受损不仅会影响自己的外在形象,还会对肌肤的健康造成不利影响,所以大家一定要采取有效的措施进行护理。平时尽量用温水洗脸,而且要严格控制洗脸的次数。除了做好肌肤的基础护理以外,平时要注意调整健康饮食,保证饮食的清淡易消化,而且也要保证规律作息,避免长期熬夜。
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1、掌握正确的护肤知识:
这是重点中的重点,正所谓知识改变命运,努力学习科学的肌肤知识,崇尚科学护肤方法,实事求是。
2、正确的清洁:
不管你的肌肤是何种类型,要正确的洁面,尽量使用温和类型的洁面产品,例如泡沫较少的啫喱状洁面,一定要避免强力控油清洁的泡沫型洗面奶,皂基类洁面产品、手工皂等也要尽量的避免。因为强清洁产品会静悄悄地破坏你的皮肤屏障。
3、合理地去角质:
不是所有肌肤类型都适合去角质,不建议盲目去角质。
4、勿用刺激产品:
无论皮肤屏障是否受损,都要有意识地避免长期使用强刺激性的产品 (如酒精,香精,十二烷基硫酸盐类刺激性洗涤剂等等等)~因为这会让健康的皮肤屏障受损,让受损的皮肤屏障再进入恶性循环3步曲(即屏障受损-->致炎物进入-->肌肤发炎-->屏障受损…、)
5、辅助性护肤品:
含天然保湿因子的护肤品不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分,还能促进角质层君的修复,然后,再使用些含天然植物油脂的乳霜,它们除了可以锁住肌肤内的水份,还可以为肌肤提供游离脂肪酸,提高皮肤屏障修复速度。
另外,一定要做好防晒,选择一款温和不刺激的防晒霜,每天出门前认真涂抹。同时要注意卸妆,尽量选择卸妆乳或者卸妆油,可以的话建议尽量选用天然植物油,
6、自我修复:
皮肤的自我修复过程比较缓慢,而且速度因人因年龄而异,一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复,30岁以上的熟龄皮肤,就至少需要半年以上或者更久的时间啦,总之这是需要一个非常耐心的过程。
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