劳逸结合的优点是什么好处
本文已影响4.13K人
本文已影响4.13K人
劳逸结合的优点是什么好处,劳逸结合是经常能听到的一个人词,它主要的意思就是要根据不同的时间,合理安排个人的生活。这样才会有一个好的生活状态,劳逸结合的优点是什么好处
劳逸结合的优点是什么好处1
劳逸结合的好处:不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头等。让自己达到最佳学习工作状态的一种方式。
标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的'劳苦,保存工作劲头等。
劳与逸是个辩证的对立统一体。劳与逸有明显的区别。劳,即为劳动,包括体力劳动与脑力劳动。逸,即为休息之意。劳动不等于休息,休息也不同于劳动。劳与逸又有密切的联系,一方面 劳离不开逸,另一方面逸也离不开劳。
劳逸结合好处
1、适当劳逸结合,可以让疲惫的体力得到恢复,人体有一定的生理规律,长期超负荷的劳动会造成身体疲惫,采取劳逸结合的模式有利于提高工作效率,缓解身体疲惫;
2、长时间的连续用脑,大脑容易缺氧。为了完成任务,连续工作时间过长,就会头脑昏昏。继续工作,效率几乎等于零,疲劳过度,身体不适。因此,平时做脑力劳动时每个半小时左右,应该适当休息,不但能提高工作效率,还能保证身体不受损害;
3、劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头。是一种能让自己达到最佳状态。
在劳逸结合的问题上要注意好以下几个方面:
1、脑力劳动和体力劳动要有机结合。体力劳动和脑力劳动是人类劳动的两种基本形态。人作为一种社会性的生物,既有形体又有精神。
形和神的有机结合构成人的机体。一个人如果只用体力而不动脑力,势必变成四肢发达而头脑简单。反之,只动脑力不用体力,就会体质下降,百病缠身,影响健康。
2、要有适当的娱乐活动。孔子教育他的弟子除了诗书以外,也叫音乐。曾国藩同太平军打战时,每天要花几小时在内围棋上。适当的娱乐是必要的,只要不玩物丧志。
3、要注意好休息。诸葛亮英才盖世,但是不注意休息,事必躬亲,每件事情都要自己做了才放心,结果由于劳累过度,五十四岁就离开人间。
劳逸结合的优点是什么好处2
意义:劳逸结合就是要根据时间关系,合理安排有效生活。
劳逸结合的好处:不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头等。让自己达到最佳学习工作状态的一种方式。
标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头等。
劳逸结合,拼音是láo yì jié hé,汉语成语,意思是工作和休息相结合。
出处:邓小平《关于科学和教育工作的几点意见》:“搞好劳逸结合,不仅不会降低而且有助于提高教学质量。”
近义词:有劳有逸
有劳有逸,是汉语词语,指工作与休息安排得合适恰当,劳逸均匀。
出处:唐·欧阳詹《鲁山令李胄宴僚吏序》:“歌发其所自和,舞发其所自乐,穷八荒,竭千钟,强发扬,课丝竹,则有劳有逸,岂合欢之意欤!”
翻译:歌词发在自己和,舞蹈从它自己快乐,穷荒,尽千钟,强发扬,督促乐队,那么有功劳有逸,难道合欢的意思吗!
反义词:以逸待劳
以逸待劳,汉语成语。拼音:yǐ yì dài láo。
多指作战时采取守势,养精蓄锐,让敌人来攻,然后乘其疲劳,战而胜之。原作“以佚待劳”。
出处:毛泽东 《中国革命战争的战略问题》第五章第三节:“这种时候,敌军虽强,也大大减弱了;兵力疲劳,士气沮丧,许多弱点都暴露出来。红军虽弱,却养精蓄锐,以逸待劳。”
劳逸结合的优点是什么好处3
劳逸结合是我们学习和工作的最好方法。即使工作、学习再怎样繁忙,也要忙里偷闲休息或娱乐一下,这样才能够减缓长时间工作的疲劳,更有效率地完成剩余工作。
但是,工作量太大要怎么办呢?我们只要算好工作预计最长时间,在要求完成的时间内,剩余的部分便是我们休息的时间,这样不仅能完成任务,还能稍作休息、娱乐,缓解疲劳,减少压抑感,真是两全其美。
如果真的没有能休息的时间,可以试着在工作过程中总结经验,提高效率,以便缩短预计时间。不过要是余下时间较多,可以抽出一部分对工作进行总结分析,让自己在工作方面尽量地变得更加优秀。
其实,我自己就是一个劳逸结合的例子。我在学习过程中,一点一点地总结了许多经验,使得效率跟着提高了,这样工作就会变得更少,腾出的时间就可以看看书,翻翻微信,或者在思如泉涌时写写文章,都是些缓解疲劳,陶冶情操的好的休闲方式。
当然,休闲的时间更多我会用来对已学知识进行整理,或者预习新知识,这样成绩也会提高许多。
白羊座的缺点和优点是什么
劳动可以给我们带来什么好处
如何治疗近视 注意劳逸结合
玻尿酸的好处和坏处,玻尿酸的优缺点
戴象牙手镯有什么好处 象牙的好处是什么
带鱼屏的优缺点 带鱼屏有什么好处
白羊座的优点和缺点是什么和弱点
处女座男生有什么优点?处女座男生性格特点
合金筷子是什么材料它的好处是什么
劳动可以带来什么好处
狮子座的优点是什么缺点又是什么
抖音成都这座城市真的好安逸是什么歌 成都这座城市真的好安逸完整版
战绳一次训练多久 要劳逸结合
骑自行车的好处和优点
假发是真头发还是纤维的好 各有优点适合自己才是关键
狮子座的优点和缺点各是什么
锻炼五点支撑法好处与坏处是什么
处女座女孩的优点和缺点是什么
白羊座的优点和缺点分别是什么
狮子座的优点和缺点分别是什么
羽绒服好处优点
安逸猿官网是什么 安逸猿是那个国家的牌子
油电混合的车有什么优缺点
双鱼座女的优点和缺点是什么
劳务派遣有什么好处
朗逸1.6和朗逸1.4t适合用什么机油最好
集体劳动合同和劳动合同有什么区别
劳逸结合的句子优美 人生就该劳逸结合句子
合理运动的好处是什么
劳动节结婚好吗 年五一适合结婚吗
个人工作优点和不足之处的总结
纯棉面料的优点与好处
蜀山战纪2踏火行歌白谷逸结局是什么 蜀山战纪2白谷逸扮演者是谁