为什么家庭很幸福也会得抑郁症
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为什么家庭很幸福也会得抑郁症,抑郁症对人的健康会有很大的影响,也是一种比较严重的心理疾病,诱发这个疾病的原因是非常复杂的,可能是由于出现了严重的家庭变故引起这一现象,下面来看看为什么家庭很幸福也会得抑郁症。
1.家庭幸福的人也会得抑郁症,这是因为抑郁症的发病原因是非常复杂的,包括生理、心理、社会多种因素。比如有研究显示:具有抑郁症家族病史的人群,患病的几率更高。另外失业、身体健康状况不佳、经济压力大,这些都是抑郁症常见的危险诱因。
虽然相比于家庭关系破裂的人来说,家庭幸福的人更难得抑郁症,但并不是说家庭幸福的人不会得抑郁症。
2.家庭幸福可能培养出“温室里的花朵”。如果孩子从小就幸福和谐的家庭环境中长大,从来没有经历过挫折,那么他的抗挫能力、抗压能力一定比较差劲,心理学上说这是心理弹性的水平比较低。
这样的.孩子如果在外面经历了挫折、压力,就很有可能一蹶不振,因为他们没有抗压能力,不知道面对困难的时候如何调整心态,不知道如何从失败中站起来,这会让他们长期陷入抑郁状态出不来。
为什么明明很幸福也会抑郁
1.这是因为抑郁是一种常见情绪,每个人都会在经历失败、心情低落的时候感觉到抑郁情绪带来的阴霾。心理学认为情绪是人对客观事物的体验以及产生的反应,一般来说情绪来得快去得也快,所以前一秒感到很幸福很愉悦的积极情绪,马上听到一个不好的消息,可能就会体验到抑郁、失落的消极情绪,这是正常的情绪变化。
2.有可能抑郁情绪早就存在,只是被压抑了。
当人们经历挫折、失败之后,往往会把自己的失落感、遗憾感掩盖下来,展现自己阳光、不怕困难的一面,这在心理学上被叫做心理防御机制。
其中最常见的技巧就是压抑,比如小时候考试不及格,你明明很难过,但是为了在同学、父母面前装作不在意,你把这种难过埋藏在心底。可是难过的情绪并没有消失,而是转移到了你的潜意识里,如果潜意识里积攒了太多负面情绪,那么早晚有一天也会爆发出来,这时就不是简单的抑郁情绪问题,很可能演变成抑郁症。
3.有可能是心理内耗的作用。
你一定有过心累的感受,就好像你经历了几个小时的加班,终于完成了一项重要的工作,这时你长舒一口气,感觉到短暂的幸福感。但这种幸福感很快又被抑郁情绪包围,因为你马上意识到你还有很多事情要做,比如要回家打扫卫生、要确认明天的工作安排等等,这让你感到无比心累。
这种心累是由心理资源的过度消耗而产生的,这被叫做心理内耗。总是经历心理内耗的人,即使感到短暂的幸福,也会陷入更持久的抑郁状态中无法自拔,因为他的付出很多,而回报很少。
总而言之,家庭幸福的人也是会得抑郁症的,甚至你觉得自己明明很幸福,却还是会经历抑郁情绪的困扰,所以保持心理健康尤其重要。以上就是关于“家庭幸福的人会得抑郁症吗?为什么明明很幸福也会抑郁”这两个问题的内容。
01
什么是异质性?
异质性是一个遗传学概念,指一种遗传性状可以由多个不同的遗传物质改变所引起。北大六院的许又新教授在《精神病理学》中提到“精神障碍是一个异质范畴”。抑郁症也是如此,每一位抑郁症患者的病因和治疗方式都不完全相同,不可一概而论。
抑郁症的异质性主要表现为病因的复杂性、临床表现的多样性、检测结果的片面性,及因此导致的应对方式的个体化。
02
抑郁症的发病原因有哪些?
抑郁症是涉及生物、心理、社会多种危险因素的复杂性疾病。
生物学方面
我们之所以称抑郁症为一种疾病,一定有生物学的异常存在于其中,只是这个疾病太庞杂,现有的知识体系还未能充分梳理出其生物学的异常。
目前,多数学者认为抑郁症是多基因遗传方式。通俗来讲,具有抑郁症阳性家族疾病史只会让人患病的易感性增高,而不是一定会患病。有研究提示抑郁症患者的`亲属,特别是一级亲属,患抑郁症风险是一般人群的2-10倍。而实际具体到每个人,是否得病就是0%或者100%。
此外,研究发现,有阳性家族史的患者患病后其生物学因素更突出,可能药物治疗的效果更好。
社会和心理因素
社会和心理因素对抑郁症的起病也有重要影响。丧偶、离异、家庭关系破裂、经济状况差、失业、严重的躯体疾病等不良生活事件都是抑郁症常见的危险因素。如相较于温馨和睦的家庭环境,在家庭关系破裂的环境中长大得抑郁症的概率会更高,这并不难理解。
心理学中的个性,可以通俗理解为脾气或性格,虽然有先天因素的影响,但亦与从小的成长经历、生活环境等密切相关。研究表明,经历过童年期创伤的人成年以后发生抑郁症的概率更高。此外,还有父母的养育方式。相对而言,在更加宽松的环境中长大的孩子会更加自信,高自尊的人后期出现抑郁症的概率也会更低。
现今社会,每个人都面临着来自不同方面的压力,很多人都会有一些焦虑压抑的情绪。但若高压的状态持续得不到调整,或者快乐和成就的来源较为单一,在受到挫折后出现抑郁症的几率就会更高。
在人生的不同阶段,伴随着社会角色和学习、工作压力等的变化,患抑郁症的概率也会有所差异。初三、高中、刚升入大学、大学毕业时、刚参加工作、女性孕期和产后、女性更年期、男性临近退休时,都是抑郁症的高发期。
但是,任何一种因素都不可能单方面导致抑郁症的发生,而是多种原因掺杂在一起、相互影响或叠加,最终导致疾病发生。
了解了抑郁症的病因,我们就不难理解为什么生活幸福的人也可能得抑郁症,性格开朗的人也可能得抑郁症。为了降低抑郁症发生的可能,我们可以积极改变能改变的、接受不能改变的。我们可以友善的对待家人,用更合理健康的方式养育子女,给予家人更多的关心和支持。我们可以努力经营自己的生活,把生活过得丰富又有意义。我们还可以努力改善自己的生活和工作环境,希望每天都能更开心和幸福!
1、 抑郁症的诱发原因是非常多的,有的患者如果出现了情绪过度紧张和焦虑的现象或者是性格比较偏激,很容易会导致抑郁症的产生,对人的健康会有很大的影响,并不是家庭幸福的人就不会得抑郁症。
2、 抑郁症的诱发原因是非常多的,也可能是由于某一方面心理不适引起的这一现象,有的患者如果情绪过于偏激,很容易会引起抑郁症的产生,有的患者如果性格太过自我,对人的健康也会有一定的影响,甚至会诱发抑郁症。
3、 抑郁症产生的原因是非常多的,有个小孩子出现的抑郁症,可能是由于没有得到父母的`关爱引起的这一现象,家庭幸福的人会有抑郁症的,几率比较小,但是具体情况和人的性格也有着很大的关系。
注意事项:
抑郁症的症状是非常明显的,而且这个疾病的诱发原因比较多,所以应该选择合适的治疗方案,抑郁症的诱发原因,除了家庭因素和自身原因也有着很大的关系。
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