儿童在日常生活中怎么保护牙齿
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一、关注六龄牙,重视宝宝乳牙龋病
六龄牙指的是孩在子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙,它对孩子全口牙齿的生长排列是至关重要的。通常5岁前的龋齿大多是发生在咬合面上,如果替牙期牙齿清洁不干净的话,食物残渣就会残留在牙缝,从而导致烂牙。很多父母都会忽视孩子的乳牙龋病,觉得反正乳牙早晚要脱落,对恒牙不会有影响。其实不然,如果乳牙龋坏治疗不及时的话,那么就会严重影响恒牙生长甚至畸形。
二、改掉孩子舔牙齿的坏习惯
有很多孩子在换牙期的时候,都会喜欢用舌头去舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而导致牙齿之间出现缝隙。还有很多孩子喜欢把铅笔等硬物放在嘴巴里咬着,这样很容易形成牙齿局部的小开合畸形。在换牙的时候由于乳牙缺失,孩子会习惯用另一边吃饭。如果长久下去家长不予以矫正的话则会造成面部左右发育的不对称。
三、注意孩子的日常饮食习惯
家长在喂养孩子时,要定时、定量,让孩子从小就养成饮食的好习惯。其次,要克服孩子偏食,注意营养的全面性,荤素配合适当。此外,还要注意保持好孩子的食欲,因为只有在孩子有食欲的情况下,进食才是最为有益的。所以在孩子进食的时候,最好不要边看电视边进食;还有就是不要强迫孩子进食;饭前不要吃糖果。
除了以上这些,还需注意一般孩子在恒牙萌出前,乳牙都会自动脱落。有一些孩子会出现恒牙已经长出,但相应的乳牙却顽固不肯“让位”,迫使恒牙会从乳牙的内侧长出,从而形成“双层牙”。在孩子出现双层牙的时候,应立即把乳牙拔掉,从而使之不会出现牙齿排列不整、咬合不正的情况。孩子出现“双层牙”的原因主要是因为饮食过于精细,使牙齿的咀嚼功能下降,颌骨发育较差。因此,家长在孩子平时的饮食中应多让孩子进食蔬果,如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。
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