孩子戒网瘾方法
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孩子戒网瘾方法,我们都知道,现在的小孩都喜欢玩电子产品,孩子沉迷于网络,他会明显的减少社会活动。孩子的学业、人际关系都会不断变差,下面来看看孩子戒网瘾方法。
第一步:先把焦点放在支持孩子现有的需求和梦想上
比如用一个月的时间建立和谐气氛,让孩子有一个温馨和谐的家庭环境。出现“网瘾”问题的孩子差不多都是12-15岁的孩子,这个时期他是在跟随内在的力量探索自己的人生,要甩开父母的.手自己走,这个时候需要给他足够的空间来做主,他自己的事要多让他来做决定,这个时候父母最好多扮演孩子的朋友,少扮演权威,不要总想着改变孩子,否则孩子会拒绝沟通。
家庭的和谐气氛是有说有笑,你接受我,我接受你,大家一起谈一些事,而不是一见面就指责抱怨,让孩子不愿意见你,导致无法沟通。所以,和谐气氛是有效沟通的前提。青春期的孩子更乐于和朋友沟通,不愿意和父母沟通,其中一个很重要的原因就是:与朋友沟通时可以有轻松和谐的气氛,能够得到理解、接纳、肯定和尊重。
第二步:建立有效的沟通
建立有效的沟通是你说一句我说一句,有问有答,避免长篇大论,或者老是否定、批评、责骂(这样做,只会导致你一开口孩子就跑掉了)。有效沟通是无论对方做对做错都接受他,跟他心平气和地好好谈。(如同无论朋友做得多错,你都会愿意听他谈谈他的看法,并且给他支持鼓励的')。
第三步:谈内心的感受和需要
谈内心的感受和需要不是谈上网的问题,很多家长一开口就谈到上网的事,这样孩子会觉得家长想要操控和改变他,内心会很有压力,于是不愿意敞开心扉。家长要和孩子多聊一些轻松地话题,这样孩子才会愿意和父母交流,聊的过程中谈谈内心的感受和需求,如果过去没有这样的习惯,可以先从无关痛痒的事物开始。
孩子有网瘾的原因
家庭教育的原因
很多家长对孩子要求极高,经常会给孩子安排很多的学习任务,有时孩子连放松的时间都很少。
当然,家长这么做是为了孩子好,希望孩子能够变得更加优秀,但是家长不知道的是,紧密的、学习任务,会压的孩子喘不过气。
当压力无法释放时,会寻找其他的方式。
所以当孩子开始接触网络,发现外界还有新鲜有趣的事物,自然会不自觉被吸引,通过这种方式来释放心里的压力。
家长行为的'原因
网络越来越普及,很多孩子在家或学校都有机会接触网络,但是家长过度防范孩子。
很多家长当看到孩子使用手机或电脑上网时,会变得非常敏感,情绪容易失控,经常毫无理由的责骂孩子。
家长害怕孩子沉迷网络,所以想及时纠正,但是用错了方法,他们通过责骂、批评来教育孩子,却没有想过孩子上网是否为了学习。
但是平时,很多家长下班回家以后,总是会躺在沙发上玩手机,而且毫不避讳孩子,总是要玩很长时间。
长时间下去,孩子不仅会学习家长玩手机,还认为家长的教育毫无威慑力,依然我行我素,甚至有些孩子和家长对着干。
校园生活的原因
在学校里,孩子的生活过于单调,大部分时间都是学习,同学之间讨论最多的还是学习。
孩子长时间处于这种是单调状态之中,就会想寻求新的事物,而网络正是满足了他们这一需求,各种各样新奇的事情不断吸引着他们。
还有可能是有些孩子在讨论网络上有趣的事情,导致孩子对网络产生了兴趣,逐渐接触并渐渐无可自拔。
了解了网瘾产生的原因,家长该用什么方法去控制孩子上网时间、和上网的欲望呢?
家长以身作则
无论在哪种情况下,家长行为和想法都严重影响着孩子,家长想要教育好孩子,首先自己得有一个好榜样。
父母不能要求孩子关手机和电脑,自己却躺在沙发上玩手机,因为这样会让家长微信全无,甚至孩子容易产生逆反心理。
所以要想孩子减少上网时间,家长就要努力共同保留一个没有电子产品的空间,要进行自我检讨,以身作则,用自己的言行来教育孩子。
沉迷网络的危害
1、沉迷游戏,毁掉的不只是成绩!
现在的孩子太容易接触到游戏了,这是最头痛的一个问题。
抖音、王者荣耀、吃鸡……这些以前我没接触过的东西,在孩子眼里却成了“家常便饭”。假如你阻止他,不过是会让他觉得你落伍了而已。
当孩子玩起游戏来,可以忘记吃饭、忘记写作业,甚至忘记你正在呼喊他。
记得大学那会,每到周六早晨我下床的时候,都能刚好看到同学拖着疲惫的身体从网吧回来。我知道,他又通宵了。一开始我是很惊讶的,惊讶于他可以一整夜不眠不休,惊讶于他旺盛的身体精力。
可是当体育考试时,我看到他只跑100米就开始气喘吁吁的样子,似乎才意识到他的身体并没有想象中的那么健康。
在大学的四年里,周围的、网吧也如雨后春笋般,从1家变成了7家。可见,越来越多的同学,在网吧里消耗着自己的生命力。
2、游戏真的会上瘾!
假期里,孩子有了大把的'时间可以玩游戏,再加上有些父母只盯着自己手里的手机,孩子玩起游戏来便更加肆无忌惮!
我不知道如果你是家长的话,遇到这样的情况会怎么办?我的想法是,无论如何也不能让游戏毁了孩子。
因为当孩子沉迷于游戏,便很难再对书本产生兴趣。孩子对着书本发呆、开小差,一道简单数学题也会想半天。满脑子都将是“什么时候才可以到周末?”
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