芦荟有减肥的功效吗 芦荟营养粉是减肥的吗
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【导读】:很多人喜欢用芦荟进行美白,其实也是很好的方法,但是对于大部分的人来说,还是可以选择吃芦荟帮助调理身体的,下面一起来看看!
芦荟茶
芦荟茶就是比较养生的茶,也是对于清火消炎的作用是非常的明显的,食用方法也是非常的简单的,只是需要用热水浸泡就好了。
材料:新鲜芦荟叶5-8克,绿茶适量。
做法:将芦荟去刺后切成薄片,晒干或用微波炉烘干后即可用于泡茶;饮用时取芦荟干5-8克,用沸水冲入,加盖闷泡,几分钟后加入绿茶续水冲泡即可饮用。
减肥功效:此款茶茶味略带清苦,可以促进身体新陈代谢,排毒纤体。
雪耳芦荟
做成比较健康的粥也是不错的选择,芦荟还是选择新鲜的芦荟,味道也是比较清新的,也是能很好的将芦荟的味道完全的释放出来。
材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。
制法:银耳泡发、去根,加水蒸熟;芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发;冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。
芦荟的主要功能不仅是美容养颜,还可以排毒祛火,润肠通便,体内多余的毒素和积存的宿便顺利排除了,自然能达到减肥的作用。
芦荟有减肥的作用,适量的芦荟还是能很好的帮助身体进行排毒,效果也是比较明显的,取适量芦荟粉,加水或牛奶等冲泡即可饮用。芦荟粉具有健胃、缓泻、增强精力和健康的作用。药理学家指出芦荟粉是苦味健胃剂的代名词。服用芦荟粉能强化胃功能,增强体质。
芦荟粉也是可以帮助进行美容的,和芦荟胶的原理是差不多的,只是区别在于洗脸的方式上面,先用水洗净整个脸部,把2克芦荟粉溶于水中,抹擦整个脸部,用手轻轻拍打面部,让芦荟充分浸透面部皮肤,一般起床后或睡觉前使用。
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