排卵期左小腹痛的治疗方法
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
治疗方法:
1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。适当的体育锻炼,对于月经过少的女性来说,可促进子宫内膜脱落,有利于经期保健;对于有痛经的人来说,可减轻心理上的压力,驱除精神上的紧张,缓解子宫痉挛的程度,有利于痛经的康复。当然,月经期的体育锻炼要讲究科学方法。通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主,同时要注意缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,一般以不感到特别劳累为宜。
3.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
4、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
5、食疗方法
1)橘皮姜汤
食材:桔皮、姜
做法:将新鲜桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。
作用:舒肝、解郁、止痛,尤其可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。
2)薏苡仁姜汁粥
食材:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
作法做法
作用:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效,尤其适用于寒湿凝滞型引起的痛经。
3)红糖桂枝山楂水
食材:山楂肉13g,桂枝4g,红糖25g。
做法:将山楂肉、桂枝装入锅中,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
作用:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
排卵期不排卵怎么办 有什么方法治疗?
腹胀腹痛怎么治疗
排卵期的计算方法
卵巢畸胎瘤的治疗方法
排卵食疗方法
治疗痛经最快的方法
长期腹泻怎么治疗效果最好?盘点腹泻的治疗方法
最佳治疗痛经的方法
艾灸治疗痛经的方法
三七治疗痛经的方法
排卵小腹疼痛是什么原因
8个月小儿腹泻的治疗方法
腹部左侧疼痛缓解的方法
产后腹痛的验方及敷脐治疗
治疗腰痛的最好方法
排卵期出血的症状 治疗排卵期出血有方法
经期头痛恶心是怎么回事?经期头痛的治疗方法
治疗痛经的最好方法
排卵期小腹坠胀白带多
卵巢肿瘤的治疗方法
尾骨痛的治疗方法
排卵期出血原因和食疗方法
女孩痛经的治疗方法
宝宝腹泻的治疗方法
纤维肌痛的治疗方法
治疗卵巢冠囊肿的方法
艾灸治疗痛风的方法
排卵期小腹坠痛正常吗,引起小腹坠痛有哪些原因
腰酸背痛的治疗方法
心绞痛的治疗方法
儿童治疗腹泻的方法
痛经的最佳治疗方法
恶性卵巢癌的治疗方法