吃蛇皮果的禁忌
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吃蛇皮果的禁忌,市面上有种水果表皮看上去像蛇皮一样,虽然看上去不好看,但是营养价值是非常好的,最好的功效就是预防癌症,但是吃蛇皮果也是有针对人群的,下面聊聊吃蛇皮果的禁忌。
吃蛇皮果的禁忌1
1、降低血压
高血压是人类的高发疾病,而且人们出现高血压以后,还会让冠心病,中风和血栓等疾病高发,而人类出现高血压的最大原因就是吸收了过多的钠,而蛇皮果中则含有丰富的微量元素钾,这种物质进入人体后能加快人体内钠盐代谢,能防止人体血压升高,也能让血压尽快恢复正常。
2、预防癌症
人们食用蛇皮果,不单能吸收丰富维生素和矿物质,还能吸收一些天然多酚,这种物质是重要的抗癌成分,能阻止人体内细胞癌变,并能抑制癌细胞增殖,另外蛇皮果的果皮中还含有一些黄酮类化合物,这种物质能抗氧化,阻止人体内自由基生成,能防止自由基对人体细胞产生伤害它也是蛇皮果能预防癌症的重要因素。
3、排毒美容
蛇皮果不但含有维生素和矿物质,它还含有一些天然果胶,这种物质进入人体后能吸水膨胀,会让人体内的垃圾与毒素吸附在他们表面,并能随身体代谢一起排出体外,能阻止这些毒素对人类皮肤的伤害,能淡化色斑,也能滋养细嫩肌肤。
吃蛇皮果的禁忌
蛇皮果虽好,却不适合所有人,生活中那些怀孕的女性和年龄较小的婴幼儿,都仅只吃蛇皮果,他们吃蛇皮果后对身体健康不利,容易引发腹痛和腹泻,孕妇食用蛇皮管后还会导致子宫收缩,容易诱发流产。生活中那些脾胃虚寒和寒性体质的人也仅只吃蛇皮果,因为它是一种寒性水果,他们食用蛇皮果以后会让身体内寒气增加,会对身体健康造成不良影响。
吃蛇皮果的禁忌2
1、禁吃不新鲜的蛇皮果
购买蛇皮果这种水果时,一定要选择新鲜的`蛇皮果,不能购买那些快要变质的不新鲜的蛇皮果,新鲜的蛇皮果外表有光泽而且没有伤疤,它去掉外皮以后,果肉白嫩就像去了皮的大蒜一样。
2、虚热人群禁吃蛇皮果
蛇皮果对大众人群普遍适用,特别适合对长时间用脑的人群,有保健用脑,美容益肤功效。但蛇皮果属于凉性水果,胃寒、体虚的人要尽量少吃。而且蛇皮果所含的热量较高,虚热引起的咳嗽症状患者,应当禁食。
3、清洗蛇皮果不能去蒂
平时大家清洗蛇皮果时,一定不能把它的果蒂去掉,因为蛇皮果的表皮是会残留一些农药成分和有害的微生物,去掉果蒂以后,这些有害物质就会随着果蒂去除后的小孔进入到蛇皮果的肉部,会让它的果肉受到二次污染,这样食用以后也不安全,有可能会出现腹痛和腹泻等不良反应。
要把蛇皮果洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的蛇皮果也不要马上吃,最好再用残洁清浸泡5分钟。
蛇皮果的核能吃吗
蛇皮果的核是不能吃的。
剥开果皮后,蛇皮果果实有点像大蒜头,呈瓣状,一般3-4瓣,其中有一两瓣较小,而大的瓣中有硬核,剥开后大小和形状极像剥了皮的板栗,有两面是平的,另一面近似圆面,深棕色,但是不能吃的。大家可以留下核当种子种植,或是做成手串等手工艺品玩玩~
蛇皮果能放冰箱吗
蛇皮果由于是热带水果,最好不要放在冰箱冷藏,若要放入冰箱,应先用保鲜袋装好,存放时间不要超过48小时。
蛇皮果一般是以果串形态出售,也可以将果串拆散后将散果堆放在一起。以果串形态存在的果实具有较长的货架寿命,可以存放2周;以散果存在的果实货架寿命较短,可以存放1周。但你买回家时或人家送你的时间一般都比这个时间长,所以最好买多少吃多少吃。若想长期保存,建议做成蜜饯长期保存,味道也很好。
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