杨乐乐出院 高龄产妇做月子注意啥
本文已影响1.53W人
本文已影响1.53W人
【导读】:汪涵喜得爱子,妻子杨乐乐也已出院开始坐月子,36岁的杨乐乐安全度过高龄生产的风险,那在坐月子里又有什么要注意的呢?我们看看高龄产妇的几个坐月子注意事项,一定要记住。
汪涵喜迎爱子终当爹 取名“小沐沐”
汪涵和杨乐乐的儿子小沐沐近日出生,汪涵通过后援会微博曝出了几张汪涵杨乐乐在产房和刚生下的儿子“小沐沐”一家三口的合影,这也是汪涵儿子的首次曝光。据悉,杨乐乐此次为顺产,婴儿重六斤二两,而名字“小沐沐”则意取自汪和杨偏旁组合,水木清华,诗意浪漫。
36岁高龄产妇杨乐乐顺产不容易
比于娱乐圈众多“剖宫产”的明星,汪涵妻子杨乐乐坚持顺产难能可贵,从晒出的照片来看,杨乐乐在产房中已经精神奕奕,这也能反映出其实顺产身体恢复得更快。不过,1978年的杨乐乐今年已经36岁,也算是一名高龄产妇了,之前还有过一次流产的经历,杨乐乐这次顺产实属不易啊!
高龄产妇如何坐月子?
高龄产妇是指年龄在35岁以上妊娠的产妇,一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。事实上,高龄怀孕不仅自身健康容易发生问题,而且在坐月子的时候也要多加注意,否则很容易落下毛病。那么,对于高龄妈妈来说,坐月子中有太多的误区了。那么问题来了,高龄产妇应该如何坐月子?高龄产妇和普通产妇坐月子会有哪些区别?
NO.1 产妇饮食须知
1、分娩3月内产妇忌多吃味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,假如在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
2、产妇忌过多吃鸡蛋。医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。
3、产妇忌多吃红糖。固然红糖营养丰富,开释能量快,具有温补性质。但由于红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。
NO.2 产后宜温补不宜大补
高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,轻易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。总体说来,产妇的饮食宜平淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。而对于高龄孕妇们来说,由于身体和子宫的恢复都会更慢,短期内不宜再怀孕,所以更需要做好避孕措施。
NO.3 产后42天都要静养
高龄孕妇产后首先要留意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。
高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时减少感染,防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。产妇刚分娩之后,体内的凝血因子一般会增加,以促进子宫收缩和恢复,也能起到止血的作用。但假如老躺着不动,轻易引起血流缓慢,会导致血栓形成,从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。
NO.4 严防慢性咳嗽和便秘
对于顺产的高龄产妇来说,一旦出现慢性咳嗽和便秘,一定要及时治疗。原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤,咳嗽时用力,会造成子宫托垂、膀胱膨出。
高龄产妇的产后护理很重要,上面介绍的护理注意事项希望高龄妈妈能多了解一些,这样在产后护理方面也能做的更科学,以便让身体尽快恢复。直肠膨出,严重时甚至会小便失禁,也不利于盆底肌肉的恢复。比较好的办法是坚持做保健操,包括吸气、屏气、缩肛运动。
杨乐乐为汪涵庆42岁生日 晒一家出海照
46岁钟丽缇大婚将近!欲做高龄产妇再生子
偶像练习生乐华七子分别是谁 乐华七子个人资料照片年龄身高背景
快手杨清柠出轨对象是谁 王乐乐和杨清柠结婚了吗
剖腹产开刀真不疼?产后护理注意啥
杨采妮怀孕5个月 高龄怀孕需要注意什么
杨乐乐怀孕六月首露面 与汪涵相偎甜蜜
汪涵杨乐乐是二婚吗 汪涵杨乐乐什么时候结婚的
高圆圆疑怀孕:高龄产妇孕期有什么需要特别注意
韩雪杨乐乐示范穿搭摆出OL职业风
王乐乐杨清柠是谁 王乐乐为什么打杨清柠
王乐乐高迪开撕是怎么回事 王乐乐和高迪为什么吵架
王乐乐杨清柠的孩子小挪吒谁管?出轨风波后孩子归属成迷
高龄产妇要注意些什么 高龄产妇注意事项
杨乐乐晒汪涵合照怎么回事 杨乐乐晒汪涵合照庆祝结婚十二周年
王乐乐杨清柠是谁 王乐乐当街暴打杨清柠是真的吗
男子出租自己月入过万生意爆红 他都做了些啥?
汪涵升级当爸爸 妻子杨乐乐被曝怀孕三个月
余文乐抱儿子出院是怎么回事 余文乐儿子中文名字
伊能静讲述高龄受孕艰辛 高龄孕妇注意事项
坐月子也有烦恼 探望产妇新生宝宝注意六点
【坐月子注意事项】女人坐月子注意事项,产妇怎样坐月子
高龄产妇怀孕初期应注意什么 高龄产妇做人流危险吗